MELT Set
- Gefertigt für die speziellen Anforderungen der Melt-Metode
- Extra lange Faszienrolle im Set mit dem Buch: "Die Melt-Methode", Sue Hitzmann
- Material: EVA-Schaum
- Massiert sanft das Bindegewebe
MELT Set
Das Package zur berühmten MELT-Methode
Full Soft Body Roller
Der MELT Method Soft Roller ist die einzige Rolle, die für die Techniken der MELT-Methode entwickelt wurde. MELT rehydratisiert sanft das Bindegewebe, gleicht das Nervensystem aus, fördert die Heilung, reduziert Entzündungen, dekomprimiert den Nacken und den unteren Rückenbereich, verbessert die Stabilität, mobilisiert Gelenke, regt die Organfunktion an, erhöht die Flexibilität u.v.m.
Produktdetails
- Länge: 91 cm
- Durchmesser: 12,7 cm
- Farbe: Blau
- Latexfrei
Buch "Die Melt-Methode" (Sue Hitzman)
Millionen Menschen weltweit haben - oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden Lebensstil - mit chronischen Schmerzen zu kämpfen.Die revolutionäre MELT-Methode von Sue Hitzmann macht es möglich, diese lästigen Beschwerden ein für alle Mal loszuwerden - und das bei einem Zeitaufwand von nur wenigen Minuten am Tag. In diesem Buch zeigt die New Yorker Bewegungstherapeutin, wie man mit einer Schaumstoffrolle tief sitzende Verspannungen im Bindegewebe lösen und so die Ursache vieler chronischer Schmerzsymptome beseitigen kann. Diese kurzen Eigenmassagen bringen den Flüssigkeitshaushalt der Faszien wieder ins Gleichgewicht und regen deren enorme Selbstheilungskräfte an. Schmerzen, Steifheit und sichtbare Zeichen der Alterung verschwinden, die Haltung verbessert sich und du hast mehr Energie während des Tages. Gleichzeitig kann MELT dabei helfen, schneller einzuschlafen, länger durchzuschlafen und Verdauungsprobleme, Übergewicht sowie Cellulite in den Griff zu bekommen. Mit der MELT-Methode kannst du deinen Körper und dein Leben verändern - in nur 10 Minuten am Tag!