TRX Yoga Flow n° 1
Laisse-toi emporter par le Yoga Flow de Vero Vegas : gagne en souplesse, repousse tes limites et amuse-toi !
TRX Yoga Flow n° 2
Les 10 exercices TRX les plus intenses
TRX Pro 4 - Le système de suspension ultime pour des entraînements complets à la maison La solution ultime pour les sportifs ambitieux et les coachs Les systèmes de suspension TRX sont les originaux et restent depuis des années les équipements d'entraînement fonctionnel les plus vendus au monde. Grâce à leur excellente qualité et à leur finition soignée, ils font référence dans le secteur. La sangle TRX Pro 4 est la dernière génération de ce système de suspension haut de gamme et offre aux sportifs exigeants et aux coachs de toutes les disciplines sportives l’outil parfait pour un entraînement complet et efficace du corps. Un entraînement complet et polyvalent à la maison La sangle TRX te permet de réaliser un entraînement complet du corps chez toi. Que tu sois débutant ou sportif de haut niveau, cet appareil de suspension te permettra d’atteindre tes objectifs d’entraînement rapidement et efficacement. Grâce au programme d’entraînement fourni, optimisé en permanence par des scientifiques du sport, tu as accès à plus de 300 exercices pour chaque partie du corps. En seulement 20 minutes, tu peux effectuer une séance intense et faire travailler tout ton corps.Des caractéristiques exceptionnelles pour un entraînement optimalLe TRX Pro 4 offre de nombreux avantages qui font passer ton entraînement à un niveau supérieur. Les poignées rembourrées en caoutchouc massif de haute qualité assurent une prise en main sûre et confortable pendant l’entraînement. Les sangles de pied réglables permettent un entraînement parfait, même pour les personnes ayant de petits pieds. Les triangles rembourrés au-dessus des poignées protègent tes avant-bras lors d’exercices comme les pompes ou les dips. Le système d’entraînement par sangles dispose d’un système de réglage de longueur à glissière en acier robuste et durable, qui permet une utilisation facile. Avec un poids de seulement 650 g, il est léger tout en étant résistant. Le mousqueton résistant à la corrosion est verrouillable et peut supporter jusqu’à 600 kg. La sangle d’équilibrage garantit des performances d’entraînement optimales, en particulier lors des exercices à un seul bras. Des accessoires pratiques pour des utilisations variées. La sangle TRX Pro 4 est livrée avec des accessoires pratiques pour répondre à tous tes besoins et conditions d’entraînement. Le TRX Door Anchor PRO permet une installation ultra-rapide à la maison et en voyage. Grâce au TRX Xtender (98 cm), tu peux fixer la sangle de manière flexible à des points d’ancrage hauts ou extrêmement épais. La livraison comprend également un bracelet TRX pour le rangement, un sac de rangement et de transport TRX ainsi qu’un poster « Get Started » pour te lancer rapidement dans ton entraînement.Détails du produit :Couleur : noir / jaune / grisMatériau : nylon industrielPoignées : caoutchouc pleinLargeur de la sangle : 4 cmPoids : 650 gCharge maximale : 159 kgHauteur maximale de fixation sans Xtender : 2,8 m Procure-toi dès maintenant le système d’entraînement à sangles TRX Pro 4 et profite d’un entraînement efficace pour tout le corps chez toi. Entraîne-toi comme les pros et atteins tes objectifs de remise en forme plus vite que jamais ! Tu veux t'immerger encore plus dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil au Perform Better Institute. ICI, tu trouveras tous les cours sur le thème du TRX.
TRX Home 2 : le système d'entraînement par sangles ultime pour un entraînement complet de tout le corpsDécouvre pourquoi le TRX Home 2 est le leader mondial du marché de l'entraînement avec sangles. Avec une qualité de produit imbattable, une finition exceptionnelle et une facilité d'utilisation hors pair, le TRX Home 2 propose le programme d'entraînement le plus complet du marché. Que tu sois débutant ou sportif de haut niveau, cet appareil haut de gamme a été développé après des années de recherche pour t'aider à atteindre tes objectifs de manière optimale. Dernier modèle du système d'entraînement par sangles le plus vendu au monde, le TRX Suspension Trainer HOME 2 est la solution d'entraînement parfaite. Non seulement il est léger, mais il est aussi idéal pour les déplacements. Avec plus de 300 exercices pour tout le corps, tu as ta propre salle de sport toujours à portée de main. Grâce à la forte intensité de l’entraînement, 20 minutes suffisent pour réaliser une séance efficace.Le TRX HOME 2 est le plus polyvalent des systèmes d’entraînement à sangles. Les débutants comme les confirmés seront ravis par le contenu bien pensé du produit et les instructions d’entraînement. De nouvelles fonctionnalités, comme les sangles de pied réglables et les zones rembourrées au niveau des poignées, rendent ta séance encore plus agréable et efficace. Son design innovant va te séduire. Les avantages du TRX Home 2 en bref :Une qualité irréprochable du produit et de la fabrication : fais confiance à la qualité éprouvée des TRX Suspension Trainers originaux, qui reste inégalée.Extrêmement pratique : le TRX ne pèse que 650 g et se transporte sans effort. Poignées en caoutchouc mousse robustes, durables et confortables : profite d’une prise en main sûre et confortable pendant ton entraînement.Guide d'entraînement détaillé et nombreux programmes d'entraînement : utilise l'appli TRX et le poster fourni pour optimiser ton entraînement.Ancrage de porte inclus gratuitement pour une installation ultra-rapide à la maison et en voyage : entraîne-toi en toute flexibilité, où que tu sois.Sangle d'équilibrage pour des performances d'entraînement optimales : parfaite pour les exercices à un bras et une variété maximale d'entraînementRéglage de la longueur par glissière en acier pour une utilisation facile : adapte la longueur de l'appareil à tes besoins.Contenu de la livraison :Suspension Trainer HOME 2 avec des sangles de 3 cm de largePoignées en caoutchouc mousse pour une prise en main sûre et confortableAncrage de suspension TRX avec boucles d'ancrage intermédiaires pour des possibilités d'entraînement supplémentairesSangles de pied réglables pour un confort et une stabilité personnalisésSangles rembourrées au niveau des poignées pour un confort accruAncrage TRX Door Anchor PRO pour une fixation rapide et facile aux portesSac de rangement et de transport TRX pour emporter facilement ton équipementAffiche « Get Started » avec des conseils utiles Tu veux t'immerger encore davantage dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil au Perform Better Institute.ICI, tu trouveras tous les cours sur le TRX.
Le plus polyvalent des appareils d'entraînement avec sangles Avec le TRX Burn, tu t'offres un appareil vraiment polyvalent pour ton entraînement ! Il t'aide, que ce soit à la maison ou en voyage, à améliorer ta condition physique, à brûler des graisses, à développer ta masse musculaire et à améliorer ta mobilité. Il t'offre ainsi tout ce dont tu as besoin pour une séance d'entraînement efficace. Avec le TRX Burn, tu peux réaliser plus de 300 exercices pour tout le corps. Grâce à la forte intensité d'entraînement atteinte avec les systèmes de suspension, 20 minutes suffisent amplement pour réaliser une séance complète et efficace. Les TRX Suspension Trainers sont les sangles d’entraînement originales du leader mondial du marché. Elles sont absolument inégalées en termes de qualité du produit, de finition et de facilité d’utilisation. Détails du produit :Matériau (sangle) : nylon industriel, largeur de la sangle : 4 cm Matériau (poignées) : caoutchouc mousse Accessoires de fixation inclus : TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Charge maximale : 159 kg Couleur : noir/jaune Authenticité certifiée par un hologramme et un numéro de série Sac de rangement et de transportTu veux t'immerger encore plus dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil à notre Perform Better Institute. ICI, tu trouveras tous les cours sur le TRX.
TRX Move - Le système de sangles pour un entraînement efficace de tout le corps Procure-toi dès maintenant le TRX Move, le modèle idéal pour débuter et faire un entraînement intense de tout le corps, chez toi ou en déplacement. Grâce à ce système de suspension haut de gamme, tu atteindras rapidement et efficacement tes objectifs de remise en forme. Profite de la polyvalence, de la qualité et du prix attractif du TRX Move ! Un entraînement complet du corps à la maison Avec le système d’entraînement à sangles TRX Move, tu t’offres ta propre salle de sport à la maison. L’ancrage de porte inclus permet une fixation rapide et sûre sur n’importe quelle porte. Tu peux ainsi t’entraîner à tout moment et partout, sans abonnement coûteux ni longs trajets. Découvre un entraînement complet du corps chez toi qui comblera toutes tes attentes ! Des possibilités d’exercices variées Le TRX Move te permet d’effectuer jusqu’à 300 exercices différents pour tout le corps. Que tu souhaites renforcer tes muscles, améliorer ton endurance ou gagner en souplesse, cet appareil de suspension t’aidera à atteindre tes objectifs de manière efficace et performante. Entraîne tes bras, tes jambes, ton tronc et toute la zone du core avec un seul appareil ! Qualité et confort réunis Les systèmes de suspension TRX sont réputés dans le monde entier pour leur qualité exceptionnelle, leur finition soignée et leur facilité d’utilisation. Le système de suspension TRX Move est fabriqué en nylon industriel résistant et offre une prise en main agréable et antidérapante grâce à ses poignées en caoutchouc mousse. Léger, il se range et se transporte facilement, ce qui te permet de l’emporter partout sans problème. Un entraînement efficace en peu de temps Grâce à la forte intensité d’entraînement que tu atteins avec le TRX Move, 20 minutes suffisent pour réaliser une séance complète et efficace. Gagne du temps et obtiens des résultats optimaux avec un minimum d’effort. Que tu sois débutant ou confirmé, le TRX Move s’adapte à ton niveau de forme physique et te permet de progresser en continu. Détails du produit : Matériau (sangle) : nylon industriel, largeur de la sangle : 2,5 cm Matériau (poignées) : caoutchouc mousse Accessoires de fixation inclus : TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Charge maximale : 159 kg Couleur : noir/jaune Authenticité certifiée par un hologramme et un numéro de série Sac de rangement et de transport pour un rangement et un transport faciles Procure-toi dès maintenant le système d’entraînement TRX Move et lance-toi dans un entraînement complet du corps, chez toi ou en déplacement. Découvre la qualité, la polyvalence et l’efficacité du leader mondial de l’entraînement par sangles et atteins tes objectifs de remise en forme plus vite que jamais !Tu souhaites t'immerger davantage dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil à l'Institut Perform Better. ICI, tu trouveras tous les cours sur le thème du TRX.
Le tapis d'entraînement TRX t'offre l'équilibre parfait entre une surface moelleuse et une bonne stabilité pour tous les types d'entraînement. Grâce à ses dimensions compactes, il est facile à transporter et ne prend pas beaucoup de place une fois rangé. Détails du produit : Dimensions : 120 cm x 60 cm x 1,3 cm Facile à enrouler Trous rivetés pour l'accrochage au mur Poids très léger
L'entraînement à la corde, c'est du fitness fonctionnel et du cardio au plus haut niveau. Grâce aux entraînements à la corde, tu renforces ta puissance, la stabilité de ton tronc ainsi que la force de tes épaules et de tes bras. Le concept est on ne peut plus simple. La corde est fixée au milieu, puis les deux extrémités sont mises en oscillation. Tu contrôles le rythme, la vitesse et l’amplitude des oscillations, et tu entraînes non seulement l’ensemble de ta musculature, mais aussi ton endurance. Grâce à une multitude de techniques et de variations, la diversité est toujours au rendez-vous. Même si ça n’a rien de spectaculaire, cette séance a du punch : au bout de 30 secondes maximum, même les pros de l’entraînement commencent à transpirer. Les cordes TRX bénéficient d’une finition d’une qualité exceptionnelle. Grâce à leur conception spéciale, elles ne s’effilochent pas, et les poignées en caoutchouc confortables t’offrent une prise en main optimale pour chaque exercice. Avec un diamètre de 3,8 cm, la corde est facile à saisir et s’adapte à toutes les tailles de mains. Grâce aux deux longueurs disponibles (9 m et 15 m), cet entraînement convient aussi bien aux débutants qu’aux pros : plus la corde est longue, plus le défi est grand. Détails du produit : Fabrication robuste – pas d'effilochage Diamètre : 3,8 cm Longueurs : 9 m et 15 m Poids de la corde de 9 m : 7,5 kg, poids de la corde de 15 m : 12,5 kg Poignées en caoutchouc pour un super confort de prise en main
Le TRX Slam Ball – Robuste, de grande qualité et parfait pour les exercices de lancer !Les TRX SLAM BALLS sont des ballons super résistants, spécialement conçus pour les exercices de lancer exigeants. Leur revêtement extérieur est fait d’un mélange de caoutchouc robuste et adhérent, capable de résister même à des sollicitations importantes. La combinaison de cette couche extérieure résistante et d’un rembourrage spécial au sable garantit que le ballon ne rebondit pas de manière incontrôlée lors d’exercices de lancer intenses. Au contraire, il reste bien en place. Cette combinaison unique fait du Slam Ball un outil indispensable pour un entraînement efficace. Les TRX SLAM BALLS sont disponibles dans une large gamme de poids différents. Ça te permet de les adapter parfaitement à ton niveau de forme physique et d’améliorer tes performances au fil du temps.Avantages et domaines d'utilisation :L’utilisation universelle des TRX SLAM BALLS les rend extrêmement polyvalentes. Quelle que soit la variante d’exercice choisie, les bras, les épaules et certaines parties du haut du corps sont sollicités de manière dynamique. L’accent est mis sur l’amélioration de la puissance explosive et de la vitesse, et avec des poids plus élevés, également sur la force maximale. Pendant l’entraînement, les muscles du tronc sont toujours stabilisés, en particulier les abdominaux. Les jambes peuvent être intégrées aux exercices de manière dynamique ou statique. L’intégration de mouvements corporels complexes, d’éléments pliométriques et de stimuli externes renforce les aspects de coordination et de réactivité dans l’entraînement. Selon le type d’exercice et l’intensité, l’entraînement peut aussi avoir des effets cardio. En plus, les slam balls sont parfaites pour l’entraînement spécifique à certaines disciplines sportives comme le basket, le handball ou le volley.Infos sur le produitMatériau : caoutchoucRemplissage : sableDiamètre : 23 cm (2,7-9,1 kg), 28 cm (11,3-22,7 kg)Couleur : grisVariantes : 2,7 kg ∙ 3,6 kg ∙ 4,5 kg ∙ 6,8 kg ∙ 9,1 kg ∙ 11,3 kg ∙ 13,6 kg ∙ 18,1 kg ∙ 22,7 kg
Grâce à l'ancrage TRX Door Anchor, tu peux facilement fixer ton TRX Suspension Trainer à n'importe quel cadre de porte solide pour t'entraîner.
Les kettlebells sont un grand classique de l'entraînement fonctionnel. TRX les a revisités dans un nouveau design pour qu'ils complètent efficacement ton entraînement. Les kettlebells TRX conviennent parfaitement aux débutants comme aux sportifs confirmés ; le large choix de poids garantit un entraînement de premier ordre, tant pour les débutants que pour les pros. Les kettlebells TRX sont fabriqués selon un procédé de moulage spécial, qui leur confère une structure ultra-stable et ergonomique, avec une base plate et une excellente prise en main. Les kettlebells TRX sont un excellent complément à ton entraînement. Des squats aux swings et snatches, en passant par les Turkish get-ups, tu peux réaliser un vaste répertoire d’exercices. L’entraînement avec kettlebells développe ta force et ton endurance en sollicitant plusieurs groupes musculaires ; c’est l’une des formes d’entraînement les plus efficaces qui soient. Détails du produit : Disponibles en 4, 6, 8, 12, 16, 20, 24 et 28 kg Procédé de moulage spécial, extrêmement robuste et confortable Bonne prise en main Base plate pour une grande stabilité
TRX ® Le Rip Training, c'est le renforcement du tronc à son meilleur. Avec plus de 200 exercices, le fait de travailler contre la résistance asymétrique de la sangle en caoutchouc permet de renforcer tout le corps, mais surtout le tronc. Ça te donne une super stabilité au niveau du ventre et du dos, que ce soit pour la vie de tous les jours ou pour relever des défis sportifs. C'est donc le complément parfait à l'entraînement en suspension. Grâce aux mouvements circulaires, on peut améliorer non seulement la force de rotation, mais aussi la force explosive. L'entraînement TRX ® Rip est donc idéal pour améliorer tes performances dans les sports de frappe comme le tennis ou le golf. De plus, la coordination est automatiquement sollicitée et peut être renforcée grâce à des exercices ciblés. Mais cet entraînement fonctionnel de tout le corps avec le TRX © Rip Trainer, c’est aussi un entraînement pour brûler les graisses. L’entraînement métabolique est particulièrement efficace pour brûler les graisses : des séances courtes mais très intenses qui améliorent l’endurance musculaire tout en augmentant considérablement l’effet « afterburn », c’est-à-dire la combustion des graisses après l’entraînement. Les sportifs aux besoins variés atteignent ainsi leurs objectifs grâce au TRX © Rip Trainer. Ils atteignent leur niveau de forme physique individuel – et par là même, un bien-être physique et mental. CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT ® Rip Trainer TRX en acier de haute qualité. Démontable en deux parties compactes pour un transport facile, avec sangle de sécurité incluse. Corde TRX ® à résistance moyenne. Corde en caoutchouc gainée robuste offrant une résistance moyenne. Ancrage de porte TRX ® Rip Door Anchor. Permet de fixer le Rip Trainer rapidement et en toute sécurité à n'importe quel cadre de porte. Sac de transport pratique Un programme d’entraînement entièrement nouveau et extrêmement complet. La base idéale, surtout pour les débutants, pour un entraînement efficace et couronné de succès. La toute nouvelle bibliothèque en ligne TRX ® te fournit des instructions importantes pour le montage, les bases de l'entraînement et les positions du corps, ainsi qu'une séance d'entraînement de 30 minutes pour tout le corps en temps réel.Chaque Rip Trainer TRX ® est certifié authentique grâce à un hologramme et un numéro de série.
Le TRX Slam Ball – Robuste, de grande qualité et parfait pour les exercices de lancer !Les TRX SLAM BALLS sont des ballons super résistants, spécialement conçus pour les exercices de lancer exigeants. Leur revêtement extérieur est fait d’un mélange de caoutchouc robuste et adhérent, capable de résister même à des sollicitations importantes. La combinaison de cette couche extérieure résistante et d’un rembourrage spécial au sable garantit que le ballon ne rebondit pas de manière incontrôlée lors d’exercices de lancer intenses. Au contraire, il reste bien en place. Cette combinaison unique fait du Slam Ball un outil indispensable pour un entraînement efficace. Les TRX SLAM BALLS sont disponibles dans une large gamme de poids différents. Ça te permet de les adapter parfaitement à ton niveau de forme physique et d’améliorer tes performances au fil du temps.Avantages et domaines d'utilisation :L’utilisation universelle des TRX SLAM BALLS les rend extrêmement polyvalentes. Quelle que soit la variante d’exercice choisie, les bras, les épaules et certaines parties du haut du corps sont sollicités de manière dynamique. L’accent est mis sur l’amélioration de la puissance explosive et de la vitesse, et avec des poids plus élevés, également sur la force maximale. Pendant l’entraînement, les muscles du tronc sont toujours stabilisés, en particulier les abdominaux. Les jambes peuvent être intégrées aux exercices de manière dynamique ou statique. L’intégration de mouvements corporels complexes, d’éléments pliométriques et de stimuli externes renforce les aspects de coordination et de réactivité dans l’entraînement. Selon le type d’exercice et l’intensité, l’entraînement peut aussi avoir des effets cardio. En plus, les slam balls sont parfaites pour l’entraînement spécifique à certaines disciplines sportives comme le basket, le handball ou le volley.Infos sur le produitMatériau : caoutchoucRemplissage : sableDiamètre : 23 cm (2,7-9,1 kg), 28 cm (11,3-22,7 kg)Couleur : grisVariantes : 2,7 kg ∙ 3,6 kg ∙ 4,5 kg ∙ 6,8 kg ∙ 9,1 kg ∙ 11,3 kg ∙ 13,6 kg ∙ 18,1 kg ∙ 22,7 kg
Apporte encore plus de précision à ton entraînement de résistanceLe TRX BANDIT est une poignée polyvalente qui peut être fixée à une ou plusieurs bandes de résistance et qui t'apporte plus de confort, de contrôle et de performance. Grâce à sa conception ergonomique, le TRX BANDIT te permet d'avoir une prise en main optimale sur ta bande de résistance pour améliorer l'exécution de tes mouvements : fini le plastique extensible qui te fait mal aux paumes. Idéal en combinaison avec les bandes de résistance TRX, mais peut être utilisé avec n'importe quelle bande de résistance. L'entraînement avec résistance devient tout de suite plus facile, plus efficace et plus performant. Détails du produit : Matériau : caoutchouc/plastique Couleur : jaune/noir Diamètre : 4 cm Dimensions : 16,5 cm x 4 cm (L/l) Poids : 295 g Contenu de la livraison : deux poignées TRX Bandit