Minibands XL

Qu'il s'agisse d'étirement, de musculation ou de prévention, les minibands sont des talents polyvalents pratiques et parfaitement adaptés à un entraînement efficace et intensif de l'ensemble du corps. Les bandes élastiques en caoutchouc offrent une multitude de variantes d'entraînement, même dans un espace d'entraînement restreint, et sont idéales pour l'activation et l'entraînement ciblés des principales boucles musculaires comme les cuisses et la ceinture scapulaire ainsi que l'ensemble de la musculature du tronc et de la stabilisation.Les minibands s'intègrent parfaitement dans les échauffements dynamiques ou pendant les phases de récupération après une blessure. Les différentes couleurs permettent de les distinguer facilement les uns des autres. Grâce à leur forme "mini", tu peux les ranger sans problème dans ton sac à main ou ton sac de sport et les emporter ainsi en voyage. Les exercices classiques avec les bandes sont par exemple les side-steps, les squats, les exercices de stabilisation des épaules, etc. Détails du produit Ci-dessous, tu trouveras des informations sur nos bandes de fitness stylées avec différentes forces de traction. Si tu as des questions, n'hésite pas à contacter notre service clientèle. longueur : environ 20 cm matériau : latex Forces disponibles : jaune (léger), vert (moyen), bleu (fort), noir (extra fort) Quelle est la résistance qui me convient le mieux ? La règle de base est la suivante : si tu veux obtenir des résultats d'entraînement optimaux, tu devrais choisir une combinaison de différentes résistances lors de l'entraînement. D'une part, ton niveau d'entraînement individuel joue un rôle et d'autre part, cela dépend de la musculature que tu souhaites solliciter. Si tu es débutant, les minibandes de couleur jaune et verte te permettront de commencer l'entraînement de manière optimale. Plus le muscle que tu veux entraîner est puissant, plus la résistance de ta minibande doit être forte. Où puis-je utiliser ma minibande ? Les petites bandes ont tout pour plaire et tu peux les utiliser à tout moment et presque partout : lors d'exercices d'étirement et de mobilité pour la prévention des blessures pour un échauffement dynamique des exercices de résistance progressive comme entraîneur personnel dans tous les domaines en workout individuel et en partenariat dans le sport scolaire et l'entraînement d'équipe dans les clubs (par ex. entraînement athlétique) lors d'exercices de stabilisation et de maintien pour des exercices de renforcement dans le sport de rééducation dans l'entraînement de la force et du bodyweight pour les exercices unilatéraux facile à emporter au centre de fitness ou à utiliser chez soi utiliser Entraînement fonctionnel avec les minibands Tu es déjà avancé ou entraîneur personnel ? Le squat classique ou la fente avec les bandes de résistance ne te suffisent pas ? Alors laisse-toi guider par nos experts en Séminaire d'entraîneur fonctionnel certifié des exercices exigeants pour tout le corps et des combinaisons avec d'autres outils d'entraînement. En tant que physiothérapeute, tu peux également apprendre de précieux exercices de rééducation avec les minibandes dans notre Entraîneur fonctionnel myofascial Medical apprendre.

Les FLEXIVIT peuvent être utilisés partout, même à la maison. Le FLEXVIT Mini peut également être emporté en voyage grâce à sa taille compacte. Il est parfait pour les amateurs de sport de tous âges, car il peut être utilisé pour la musculation, l'échauffement, le fitness en général, mais aussi pour la rééducation sportive.Les bandes sont disponibles en 6 épaisseurs différentes pour tous les besoins et différents groupes musculaires. Détails du produitDimensions : 32 x 5,7 cm (L/L)Allongement : entre 160 et 200%.Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques)Lavable jusqu'à 60°CRésistant à la déchirure & robuste

Notre bande de résistance FLEXVIT est l'outil idéal pour l'entraînement du sprint, du saut et de l'agilité et peut donc être utilisé de manière globale. Elle est particulièrement adaptée à l'entraînement en résistance et constitue donc un outil d'entraînement de qualité supérieure pour la rééducation, l'entraînement technique et l'entraînement athlétique. Nous avons fabriqué la bande de résistance FLEXVIT selon les exigences les plus élevées des sportifs professionnels, des physiothérapeutes et autres.Lors du développement de la bande FLEXVIT Resist, nous avons notamment tenu compte des souhaits des clients concernant une très grande robustesse et des matériaux de fabrication antiallergiques. Disponible en 4 épaisseurs pour différentes exigences et formes d'exercice. Détails du produit Dimensions : env. 200 x 5,8 cm (Lxl) Allongement : gris clair, bleu et gris foncé env. 200% / noir env. 50%. Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques) Lavable jusqu'à 60°C Résistant à la déchirure & robuste Points forts de l'entraînement Exercices de sprint, de saut, d'agilité et d'entraînement à la résistance (accélération + freinage) Entraînement de la force de saut Entraînement technique utilisation créative également dans la rééducation entraînement à haute intensité (HIT) exercices de stabilisation généraux et spécifiques à la discipline sportive étirement Versions disponibles gris clair - léger bleu - moyen gris foncé - fort noir - extrêmement fort Set de 4 pièces (gris clair, bleu, gris foncé, noir) Autre :deux manchons sont livrés avec chaque bande, permettant de fixer la bande autour des hanches des pratiquants si nécessaire (de sorte que la bande ne glisse pas lorsqu'elle n'est pas sous tension)