Maximiere deine Trainingsergebnisse mit Mybimaxx Bandagen - Entdecke das Blood Flow Restriction-Trainingsprinzip!
Blood Flow Restriction Training ist eine Trainingsmethode dar, bei der der Blutfluss in den Extremitäten durch Bänder oder Manschetten teil verschlossen und dadurch reduziert wird. Das hat zur Folge, dass die Ausschüttung von Wachstumshormonen angeregt wird. Ziel dieser Methode ist es, die Auswirkungen eines hochintensiven Trainings zu imitieren, indem mithilfe einer Manschette eine hypoxische Umgebung geschaffen wird. Beim Blood Flow Restriction Training können Übungen mit niedriger Intensität durchgeführt werden. Da der Blutabfluss durch die Manschette begrenzt ist, sammelt sich Kapillarblut mit geringem Sauerstoffgehalt an und es kommt zu einem Anstieg von Protonen und Milchsäure. Die gleichen physiologischen Anpassungen des Muskels (z. B. Freisetzung von Hormonen, Hypoxie und Zellschwellung) finden während des Blood Flow Restriction Trainings mit niedriger Intensität statt wie bei einem „normalen“ Krafttraining mit hoher Intensität.
- 100 % Made in Germany
- Material: aus 84 % Polyamid und 16 % Elasthan
- Farbe: Schwarz
- Pflege: Waschbar bei 30 °C; Materialien geruchsneutral
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