Biohacking – Optimiere dich selbst (Buch)
Das Buch über Biohacking - Optimiere dich selbst
- Strategien für Stressituationen im Alltag
- Effektive Biohacks für mehr Energie
- Einführung in sechs Lebensbereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Umfeld & Fokus
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