BANDES

Le FLEXIVIT MULTI convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels, que ce soit à la maison ou en déplacement. Une bande FLEXVIT Multi peut être utilisée à des fins physiothérapeutiques, mais aussi pour le développement musculaire ciblé, l'augmentation de l'endurance ou le raffermissement de la peau. Les variations d'exercices sont pratiquement illimitées. Disponible en 4 épaisseurs différentes pour répondre aux différentes exigences et formes d'exercices. Détails du produitDimensions : orange et vert env. 275 x 3 cm (Lxl)/ bleu env. 275 x 4 cm (Lxl) / chanvre env. 38 320 cm 3,8 cm (Lxl)allongement : orange, vert et bleu env. 120% / chanvre - pas d'allongementMatériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques)Lavable jusqu'à 60°CRésistant à la déchirure & robustePoints forts de l'entraînemententraînement libre (renforcement) possible en principe pour tous les groupes et chaînes musculairesentraînement de la force, de l'endurance, de l'équilibre, du core, de la flexibilitéexercices généraux de stabilisation et de rotationétirement, activation et mobilisationVersions disponiblesSet de 10 pièces orange health - légerSet de 10 pièces vert fitness - moyenSet de 10 pièces bleu power - difficile

Les FLEXIVIT peuvent être utilisés partout, même à la maison. Le FLEXVIT Mini peut également être emporté en voyage grâce à sa taille compacte. Il convient à l'entraînement individuel, en groupe ou en équipe et aux amateurs de sport de tous âges, car il peut être utilisé pour la musculation, l'échauffement, le fitness en général, mais aussi pour la rééducation sportive. Les bandes sont disponibles en 6 épaisseurs différentes pour tous les besoins et différents groupes musculaires. Points forts de l'entraînementEntraînement des petits, moyens et grands muscles fessiersMobilisation, activation et étirement de groupes de musclesrotateurs externes (épaule, genou et hanche)Exercices de stabilisationDétails du produit :Dimensions : 32 x 5,7 cm (L/L)Étirement : entre 160 et 200Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques)Lavable jusqu'à 60°CRésistant à la déchirure & robusteVersions disponibles :Lot de 10 rehab jaunes - très légers10 x core orange - léger10 set prehab rouge - modéré10 set athletic vert - solide10 set power bleu - fort10er set professional noir - extra fort

5 Superbands zum Top-Preis! Das Set enthält Superbands in den Stärken: Schwarz - 11 kg, 1,25 cm Gelb - 15 kg, 2 cm Schwarz - 22 kg, 2,5 cm Lila - 25 kg, 2,8 cm Grün - 32,5 kg, 3,8 cmOberkörper, Arme, Bauch, Beine, Po - mit den Perform Better Superbands sind deinem Training keine Grenzen gesetzt. Sie eignen sich sowohl für hohe Belastungsansprüche im Leistungssport, als auch für effektive Dehn- und Stretchingübungen in der Physiotherapie. Die verschiedenen Widerstandsstärken bieten dir dabei zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten und steigern Schritt für Schritt deine Trainingsintensität. Je nach Wunsch kannst du frei mit den Superbands trainieren, oder sie an einem festen Ankerpunkt fixieren, um so auch verschiedene Trainingshöhen (Trainingsreize) zu generieren. Warum mit Superbands trainieren? Das Grundprinzip des Trainings mit den Superbands ist klar: Die Bänder bestehen aus Gummi und je weiter du sie dehnst, desto größer wird der Widerstand. Die Bänder ziehen zeitgleich zum Ausgangspunkt zurück. Dabei muss deine Muskulatur bei jeder Übung sowohl konzentrisch-, als auch exzentrisch gegen den generierten Widerstand ankämpfen. Das Workout mit den Superbands steigert somit die Bewegungskraft unter einer vollständigen Muskelstimulation. Die Vorteile des Trainings mit dem Superband Nahezu unbegrenze Übungsviefalt Ideales Trainingsaccessoire für das dynamische Ganzkörpertraining Exponentieller Anstieg des Widerstandes Erhöhte exzentrische Belastung Geeignet für jedes Trainingslevel Einsatz im Präventionsbereich Verwendung in der Rehabilitation nach Verletzungen (z.B.Propriozeptionstraining) Einsetzbar als Ergänzungstool z.B. bei Klimmzügen oder Liegestützen Ideal für Dehn- und Stretchingübungen Für Einzel-und Partnerübungen geeignet Kosteneffektiv Platzsparende Trainingsmöglichkeit (Indoor- und Outdoor) Mit anderen Geräten kombinierbar (z.B. beim Gewichtheben eine erhöhte Belastung und eine zusätzliche Hebelwirkung generieren)Welche Übungen kann ich mit diesen Superbands machen?Die Ausführungen:Schwarz - 11 kg, 1,25 cm Gelb - 15 kg, 2 cm Schwarz - 22 kg, 2,5 cm Lila - 25 kg, 2,8 cm Grün - 32,5 kg, 3,8 cmeignen sich besonders für effektive und abwechslungsreiche Trainings im Sprint, Kraftsport und der Leichtathletik. Sie ermöglichen intensive Übungsausführungen bei Ausfallschritten, Laufübungen, Shuffles, Shoulder Presses, Squats, Accommodating Resistance Training u.v.m.Produktdetails Hier erhälst du einen kleinen Überblick über die "technischen" Daten der Superbänder. Solltest du noch Fragen haben, kannst du dich jederzeit bei unserem Kundenservice melden. Materialstärke: 5 mm Länge: 1,0 m Material: Latex

Haut du corps, bras, ventre, jambes, fesses - avec les Superbands Perform Better, il n'y a pas de limites à ton entraînement. Ils conviennent aussi bien aux exigences de charge élevées dans le sport de compétition qu'aux exercices d'étirement et de stretching efficaces en physiothérapie. Les différentes résistances t'offrent de nombreuses possibilités de combinaison et augmentent progressivement l'intensité de ton entraînement. Selon tes souhaits, tu peux t'entraîner librement avec les Superbands ou les fixer à un point d'ancrage fixe afin de générer différentes hauteurs d'entraînement (stimuli d'entraînement). Pourquoi s'entraîner avec les Superbands ? Le principe de base de l'entraînement avec les Superbands est clair : les bandes sont en caoutchouc et plus tu les étires, plus la résistance augmente. Les bandes reviennent simultanément au point de départ. Pour chaque exercice, tes muscles doivent lutter contre la résistance générée, aussi bien de manière concentrique qu'excentrique. L'entraînement avec les Superbands augmente ainsi la force de mouvement tout en stimulant complètement les muscles. Les avantages de l'entraînement avec les superbandes Variété d'exercices quasiment illimitée Accessoire d'entraînement idéal pour un entraînement dynamique de tout le corps Augmentation exponentielle de la résistance Augmentation de la charge excentrique Adapté à tous les niveaux d'entraînement Utilisation dans le domaine de la prévention Utilisation dans la rééducation après des blessures (par ex. entraînement de la proprioception) Utilisable comme outil complémentaire, par ex. pour les tractions ou les pompes Idéal pour les exercices d'étirement et de stretching Convient aux exercices individuels et en binôme Rentable Possibilité d'entraînement peu encombrant (à l'intérieur et à l'extérieur) Peut être combiné avec d'autres appareils (par ex. pour l'haltérophilie, générer une charge plus élevée et un effet de levier supplémentaire). De quel niveau de résistance ai-je besoin pour quel exercice ? Le niveau de résistance à choisir pour le Superband dépend d'une part de ta propre condition physique et d'autre part de la musculature que tu veux entraîner. Les versions plus étroites sont particulièrement adaptées aux entraînements efficaces et variés de sprint, de musculation et d'athlétisme. Ils permettent des exécutions d'exercices intensifs pour les pas chassés, les exercices de course, les shuffles, les shoulder presses, les squats, l'Accommodating Resistance Training et bien d'autres choses encore. Orange - 6 kg, 0,6 cm Noir - 11 kg, 1,25 cm Jaune - 15 kg, 2 cm Noir - 22 kg, 2,5 cm Violet - 25 kg, 2,8 cm Vert - 32,5 kg, 3,8 cm Les variantes plus fortes sont particulièrement adaptées au soutien des tractions et des dips. Grâce à la charge réduite, les exercices peuvent être effectués sans problème par des débutants. De même, les Superbands permettent de générer une charge plus élevée et un effet de levier supplémentaire lors de l'haltérophilie. Noir - 32,5 kg, 4,5 cm Bleu - 38 kg, 5 cm Noir - 45 kg, 6,5 cm Gris - 95 kg, 8 cm Noir - 120 kg, 10 cm Détails du produit Tu trouveras ici un petit aperçu des caractéristiques "techniques" des superbandes. Si tu as encore des questions, tu peux toujours contacter notre service clientèle. Épaisseur du matériau : 5 mm longueur : 1,0 m Matériau : latex Différents modèles identifiés par un code couleur Exercices avec les Superbands Pour que tu saches ce qu'il est possible de faire avec les Superbands, nous avons réuni ici quelques exercices classiques. Pompes Commence par te mettre en appui sur les avant-bras et place la Superbande sur le haut de ton dos. Enroule les deux extrémités de la bande autour de ton pouce. Place ensuite tes mains sur le sol dans la position de départ des pompes. Contracte fermement les muscles fessiers et abdominaux et pousse-toi vers le haut jusqu'à ce que tes bras soient tendus. Flexion des genoux en combinaison avec une poussée de la nuque pose tes deux pieds sur la Superbande, à une distance légèrement supérieure à la largeur des épaules tiens l'autre extrémité de la bande avec les deux mains fléchis maintenant les genoux, ramène tes fesses vers l'arrière et étire tes bras vers le haut avec la superbande Marche sur le côté Tends ta super bande au-dessus de la cheville (ou au-dessus du genou). Écarte tes pieds d'une distance légèrement supérieure à la largeur des épaules pour créer une tension. Déplace ton poids vers la gauche et fais un grand pas vers la droite. Répétez ce processus (10 pas vers la gauche - 10 pas vers la droite). Veille à ce que ta super bande reste toujours tendue. Rameurs Mets-toi en appui sur les mains et appuie fermement la Superbande sur le sol avec la main gauche (ou maintiens-la). Attrape l'extrémité supérieure de la bande avec la main droite. Contracte fermement tes muscles fessiers et abdominaux. Place ton coude droit près de ton torse et tire ton omoplate droite vers l'arrière et vers le bas. Répétez l'exercice de l'autre côté

La bande de renforcement pour chaque entraînement et pour tous les usages. La bande permet d'effectuer des mouvements de traction, de pression, de frappe et de levage. L'entraînement avec la bande Gray Cook permet de tonifier tout le corps. Les poignées en mousse glissantes offrent un soutien et une stabilité optimaux. Grâce à la boucle en nylon à chaque extrémité, la bande peut aussi bien être fixée au cadre de la porte que tenue par une autre personne, par exemple un kinésithérapeute. Versions disponibles extra-légère (violet, env. 9 kg) léger (rose, env. 13,5 kg) moyen (magenta, env. 18 kg) lourd (orange, env. 22,7 kg), super-lourd (rouge, env. 27,2 kg) extra-lourd (jaune, env. 31,8 kg) Détails du produit Dimensions : 150 cm (longueur de base) Matériau : nylon (boucles), mousse (rembourrage)

Das PATband by FLEXVIT ist der Allrounder für das Functional Training Das PATband by FLEXVIT ist ein Allzweckband für das Functional Training. Mit einer Gesamtlänge von über drei Metern und mit 16 eingenähten Schlaufen kann das PATband vielseitig eingesetzt werden. Die Intensität von Übungen lässt sich an den individuellen Trainings- und Gesundheitszustand optimal anpassen. Das PATband entstand in Zusammenarbeit mit dem PAT-System Entwickler und Athletiktrainer Patrick Herzog.

Set de 10 pièces Noir (extra fort) Stretching, musculation, prévention - les minibands sont des talents polyvalents très maniables pour un entraînement efficace et intensif de tout le corps. Les bandes élastiques offrent une multitude de variantes d'entraînement, même dans un espace d'entraînement restreint, et sont idéales pour l'activation et l'entraînement ciblés des principales boucles musculaires comme les cuisses et la ceinture scapulaire ainsi que l'ensemble de la musculature du tronc et de la stabilisation. Ils sont en outre idéaux pour les échauffements dynamiques ou pendant les phases de régénération après des blessures aux genoux et aux épaules.Les 4 épaisseurs disponibles offrent un niveau de difficulté adapté à chaque niveau de fitness et peuvent être intégrées individuellement ou en combinaison dans des exercices, par exemple pour les side steps, les squats, les exercices de stabilisation des épaules, etc.Détails du produitmatériau contenant du latexlongueur : environ 20 cmdisponible en 4 épaisseurs différentes

Les FLEXIVIT peuvent être utilisés partout, même à la maison. Le FLEXVIT Mini peut également être emporté en voyage grâce à sa taille compacte. Il convient à l'entraînement individuel, en groupe ou en équipe et aux amateurs de sport de tous âges, car il peut être utilisé pour la musculation, l'échauffement, le fitness en général, mais aussi pour la rééducation sportive.Les bandes sont disponibles en 6 épaisseurs différentes pour répondre à toutes les exigences et à différents groupes musculaires : 3 sets Basic (jaune-très léger/rouge-modéré/bleu-fort) Set 3 Athlete (orange-léger/vert-solide/noir-très fort) Série de 6 complets (jaune-très léger à noir-très fort) Détails du produit : Dimensions : 32 x 5,7 cm (L/L) Allongement : entre 160 et 200%. Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques) Lavable jusqu'à 60°C Résistant à la déchirure & robuste

Le FLEXIVIT MULTI convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels, que ce soit à la maison ou en déplacement. Une bande FLEXVIT Multi peut être utilisée à des fins physiothérapeutiques, mais aussi pour la musculation ciblée, l'augmentation de l'endurance ou le raffermissement de la peau. Les variations d'exercices sont pratiquement illimitées. Disponible en 4 épaisseurs différentes pour répondre aux différentes exigences et formes d'exercices. Détails du produitDimensions : orange et vert env. 275 x 3 cm (Lxl)/ bleu env. 275 x 4 cm (Lxl) / chanvre env. 38 320 cm 3,8 cm (Lxl)allongement : orange, vert et bleu env. 120% / chanvre - pas d'allongementMatériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques)Lavable jusqu'à 60°CRésistant à la déchirure & robustePoints forts de l'entraînemententraînement libre (renforcement) possible en principe pour tous les groupes et chaînes musculairesentraînement de la force, de l'endurance, de l'équilibre, du core, de la flexibilitéexercices généraux de stabilisation et de rotationétirement, activation et mobilisationVersions disponiblesorange health - légervert fitness - moyenbleu power - difficile

La powerband MAX en vert clair (102cm x 1,27cm x 4,5mm) avec une force de traction moyenne de 9,4 Kg est idéale pour les femmes et les hommes qui veulent s'entraîner avec un peu moins de résistance.En plus de la musculation et de l'entraînement par intervalles, cette powerband MAX moyenne est idéale pour l'entraînement des épaules, des bras et des jambes. Tu obtiendras les meilleures possibilités d'entraînement en combinaison avec les powerbands MINI ou le set powerbands MINI.Comparaison des forces des bandes MAX :Jaune : résistance légère - dimensions longueur x largeur x épaisseur en mm (1020 x 12,7 x 2.5) - résistance : 5.00 Kg à 7,70 KgVert clairet rose : résistance moyenne - dimensions longueur x largeur x épaisseur en mm (1020 x 12,7 x 4.5) - résistance : 9.40 Kg à 13,80 KgBleu: résistance lourde - dimensions longueur x largeur x épaisseur en mm (1020 x 20 x 4.5) - Résistance : 14.30 Kg à 22,00 KgNoir: résistance extra lourde - Dimensions longueur x largeur x épaisseur en mm (1020 x 28,6 x 4.5) - Résistance : 20.90 Kg à 31,40 KgGris: résistance extra extra lourde - Dimensions longueur x largeur x épaisseur en mm (1020 x 44,5 x 4.5) Résistance : 32.50 Kg à 48,40 Kg

Isometrische Stretchingübungen ohne Partner! Personen aller Körpergrößen können mit dem Stretching-Seil arbeiten.Die zehn Griffe können als Hand- oder Fußschlaufen verwendet werden.Inklusive eines ÜbungspostersMaße: 193 cm / 2,5 cm (L/B)Tipps für Ihre Stretching-Einheit: Der hintere Oberschenkel hat weniger Kraft als der vordere (Quadrizeps) und ist deshalb auch anfälliger für Verletzungen. Umso mehr sollte man ihn pflegen, sprich dehnen. Zwar fühlt er sich an wie ein einziger großer Muskel, tatsächlich besteht er aber aus drei Muskelsträngen, und die sind beim Laufen alle gleich wichtig. Deshalb reicht eine einzelne Dehnübung nicht aus. Sinnvoller ist eine Serie von Übungen - so wie diese aus dem Yoga entlehnten. Jede der Positionen sollten Sie 30 Sekunden lang halten. Idealerweise schließen Sie das Programm mit einem lockeren Dauerlauf.

Notre bande de résistance FLEXVIT est l'outil idéal pour l'entraînement du sprint, du saut et de l'agilité et peut donc être utilisé de manière globale. Elle est particulièrement adaptée à l'entraînement en résistance et constitue donc un outil d'entraînement de qualité supérieure pour la rééducation, l'entraînement technique et l'entraînement athlétique. Nous avons fabriqué la bande de résistance FLEXVIT selon les exigences les plus élevées des sportifs professionnels, des physiothérapeutes et autres.Lors du développement de la bande FLEXVIT Resist, nous avons notamment tenu compte des souhaits des clients concernant une très grande robustesse et des matériaux de fabrication antiallergiques. Disponible en 4 épaisseurs pour différentes exigences et formes d'exercice. Détails du produit Dimensions : env. 200 x 5,8 cm (Lxl) Allongement : gris clair, bleu et gris foncé env. 200% / noir env. 50%. Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques) Lavable jusqu'à 60°C Résistant à la déchirure & robuste Points forts de l'entraînement Exercices de sprint, de saut, d'agilité et d'entraînement à la résistance (accélération + freinage) Entraînement de la force de saut Entraînement technique utilisation créative également dans la rééducation entraînement à haute intensité (HIT) exercices de stabilisation généraux et spécifiques à la discipline sportive étirement Versions disponibles gris clair - léger bleu - moyen gris foncé - fort noir - extrêmement fort Set de 4 pièces (gris clair, bleu, gris foncé, noir) Autre :deux manchons sont livrés avec chaque bande, permettant de fixer la bande autour des hanches des pratiquants si nécessaire (de sorte que la bande ne glisse pas lorsqu'elle n'est pas sous tension)

Bandes de résistance RELOADED La bande de résistance FLEXVIT Revolve est le compromis optimal entre les deux variantes FLEXVIT Multi et FLEXVIT Resist. Grâce à sa taille compacte, elle se glisse dans toutes les poches de pantalon. Fabriquée en caoutchouc tissé de textile, la super bande convient à l'entraînement de tout le corps, mais elle est aussi le bon choix si l'on souhaite cibler des parties précises du corps. La bande Revolve est surtout le premier choix pour les exercices de rotation et d'antirotation, qui t'offrent un entraînement optimal et global du core. La bande Revolve dispose également de la qualité élevée habituelle de FLEXVIT et est donc extrêmement robuste et résistante à la déchirure. PAS DE GYM NÉCESSAIRE Le FLEXVIT Revolve est aussi compact que le FLEXVIT Mini et peut être emporté partout sans problème. En un tour de main, la super bande se fixe à n'importe quelle barre, échelon ou branche. Il en résulte immédiatement - quel que soit l'endroit - d'innombrables possibilités d'entraînement. Elle peut également être utilisée pour intensifier les exercices au poids du corps et les rendre nettement plus efficaces. Détails du produit : 4 épaisseurs pour différentes exigences et formes d'exercices Toucher textile agréable Très robuste et résistant à la déchirure grâce à une technologie brevetée Outil d'entraînement optimal pour les exercices de rotation et d'anti-rotation Petit et facile à transporter Permet un entraînement de tout le corps Lavable jusqu'à 60 degrés Fabriqué en AllemagneToutes les bandes FLEXVIT Revolve mesurent 100 cm de long et 3 cm de large, à l'exception de la bande noire (4 cm).

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands Set ProDas powerbands SET PRO ist Dein ultimatives Trainingstool:Neben allen drei powerbands MINI, dem powerband MAX in Blau (Stark) und dem powerband MAX in Grün (Mittel), enthält es das powerbands Trainingshandbuch und einen Transportbeutel sowie das powerbands Fan-Armband. Gute Gründe warum Du das powerbands SET PRO kaufen solltest:Das ultimative Rundum-Paket für intensive Ganzkörper-WorkoutsUnbegrenzte Übungsvielfalt für Bauch-Beine & Po durch verschiedene StärkenIntensive Beanspruchung der Muskulatur für Kraft- und MuskelaufbauVollwertiges Rundum-Training, ganz ohne großen Zeit-, Kosten- oder EquipmentaufwandDas powerbands SET PRO beinhaltet:3x powerband MINI (Leicht, Mittel, Stark)1x powerband MAX Blau (Starker Widerstand)1x powerband MAX Grün (Mittlerer Widerstand)1x powerbands Trainingshandbuch (22 Übungen - 5 Workouts)1x Transportbeutel1x powerbands WristbandDamit verwandelt sich für Dich jeder Raum – ob unterwegs oder Zuhause – in das “kleinste Gym der Welt”.BEI DIESEM SET SPARST DU 38.00€

La Safety Toner est une bande de résistance de haute qualité et à usage multiple. Elle se caractérise par des poignées caoutchoutées extra-résistantes et un grand confort d'utilisation. Grâce à sa grande flexibilité, le Safety Toner peut être étiré jusqu'à trois fois sa longueur initiale. Détails du produit Longueur : 122 cm (allongement jusqu'à trois fois la longueur de base)

Minibands 4er-Set in allen Farben inkl. ÜbungsposterStretching, Krafttraining, Prävention - Minibands sind handliche Allround-Talente für ein effektives und intensives Training des gesamten Körpers. Die elastischen Bänder bieten eine Vielzahl an Workout-Varianten, selbst auf engstem Trainingsraum, und sind ideal zur gezielten Aktivierung und zum Training von Hauptmuskelschlingen wie Oberschenkel und Schultergürtel sowie der kompletten Rumpf- und Stabilisationsmuskulatur. Zusätzlich sind sie auch für dynamische Warm-Ups oder während Regenerationsphasen nach Verletzungen von Knie und Schulter ideal geeignet. Die 4 verschiedenen erhältlichen Stärken liefern für jedes Fitnesslevel den passenden Schwierigkeitsgrad und können einzeln oder auch in Kombination in Übungen eingebaut werden, z.B. bei Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierungsübungen etc.ProduktdetailsLänge: ca 20 cmerhältlich in 4 verschiedenen Stärkenlatexhaltiges MaterialLieferumfang (Set)1 x Miniband gelb (leicht)1 x Miniband grün (mittel)1 x Miniband blau (stark)1 x Miniband schwarz (extra stark)1 x Übungsposter (deutsch)

Les FLEXIVIT peuvent être utilisés partout, même à la maison. Le FLEXVIT Mini peut également être emporté en voyage grâce à sa taille compacte. Il est parfait pour les amateurs de sport de tous âges, car il peut être utilisé pour la musculation, l'échauffement, le fitness en général, mais aussi pour la rééducation sportive.Les bandes sont disponibles en 6 épaisseurs différentes pour tous les besoins et différents groupes musculaires. Détails du produitDimensions : 32 x 5,7 cm (L/L)Allongement : entre 160 et 200%.Matériau : caoutchouc tissé (convient aux personnes allergiques)Lavable jusqu'à 60°CRésistant à la déchirure & robuste

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET MAXMaximal effektives Training auf kleinstem Platzpowerbands sind elastische Bänder, die deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten.Das macht jede Übung deutlich effektiver und du kommst so schneller zu deinem gewünschten Trainingsziel.Ob Ausdauer, Krafttraining, Bodyshaping, Fettverbrennung oder gezielter Muskel-aufbau, Einsteiger oder Profi – powerbands eignen sich für alle Trainingsarten und -level. Starte direkt durch.Gute Gründe warum Du das powerbands SET MAX kaufen solltest:Unterschiedliche Stärken für jedes TrainingslevelIdeal für Kraft-, Ausdauer- und KoordinationstrainingEinsetzbar für Warm-up, Stabilitätstraining und vieles mehrOptimal für Einsteiger bis hin zu Profis geeignetProduktdetails: Das powerbands SET MAX beinhaltet:je 1x powerband MINI in der Stärke Gelb (leicht), Grün (mittel) und Blau (stark)- Maße: 22 cm x 5 cm1x powerband MAX in Blau (stark) - Maße: 102cm x 2cm x 4,5mm (Zugkraft: 14.30 Kg)Die Kombination von powerbands MINI und powerband MAX bietet dir ein intensives Ganzkörpertraining, schonend und effektiv.Es werden eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen geboten. Von Warm-up, Krafttraining, Muskelaufbau oder Stabilisation bis hin zu Ausdauer und Stretching – deinem Training sind keine Grenzen gesetzt.

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET TubeImmer und überall trainierenDie Tubes von Let's Bands sind elastische Gummibänder mit ergonomisch geformten Schaumstoff-Griffen, die Deinen Muskeln beim Training gezielt Widerstand leisten.Das Training mit den Tubes garantiert Dir ein vielseitiges Training für den ganzen Körper, durch die kompakten Maße kannst Du die Tubes einfach in jede Tasche packen und hast Dein nächstes Workout immer und überall dabei.Egal ob Du Deinen Bauch, Deine Beine, Deinen Po oder Arme, Schultern und Rücken trainieren willst, mit diesen Tools ist alles möglich. Die verschiedenen Stärken bieten Dir die Möglichkeit Dein Training nach und nach zu steigern um noch bessere Effekte zu erreichen.Warum solltest Du mit dem Set TUBE trainieren?Es ist ideal zur Kräftigung und Straffung Deines gesamten KörpersEs ist sowohl für Trainingsanfänger als auch für Fortgeschrittene und Profis geeignetDu kannst die Bänder/Stärken in sekundenschnelle wechselnDynamisches Widerstandstraining ist enorm effektiv und gelenkschonend zugleichTraining mit dem Set TUBE stärkt Deine Rumpfstabilität und KoordinationDie Tubes decken alle Formen des Trainings ab. Egal ob Figurformung, Muskelaufbau, funktionelles Ganzkörpertraining, Stabilisation, Rehabilitation oder Beweglichkeit Dein Ziel sind, mit den Tubes wirst Du es erreichen.Da durch den elastischen Widerstand der Bänder eine kontinuierliche Spannung auf Deiner Muskulatur wirkt kannst Du praktisch jede Übung, die Du sonst mit Kurz- oder Langhanteln ausführst auch mit den Tubes machen. Das powerbands SET TUBE beinhaltet:3x Austauschbare TUBES in Leicht (Gelb), Mittel (Grün) und Stark (Blau)2x Anti-Rutsch Griffe1x praktischer Tragebeutel1x TürankerDie Tubes können in sekundenschnelle auf die Griffe gesetzt und bei Bedarf ebenso schnell in der Länge und damit auf den gewünschten Widerstand gekürzt werden. Die Tubes haben eine Länge von 120 cm und Durchmesser von 9 mm (Gelb), 10 mm (Grün) und 11 mm (Blau).

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET LADY Trainiere jederzeit und an jedem Ort. LOVE YOUR BODY. SHAPE YOUR BODY.Das Lady Set hat’s in sich: Neben drei stylischen Bändern in Rosa, Lila und Pink inklusive Tragebeutel erhältst Du ein  motivierendes Quickstart-Workout-Poster und zwei Armbänder, die Dich an das Training erinnern runden das einzigartige Powerset für die Frau ab.Inhalt:3 stylische Powerbands MINI1 Quickstart-Workout-Poster2 Armbänder zur Erinnerung an das Training 1 Tragebeutel für den einfachen Transport

Qu'il s'agisse d'étirement, de musculation ou de prévention, les minibands sont des talents polyvalents pratiques et parfaitement adaptés à un entraînement efficace et intensif de l'ensemble du corps. Les bandes élastiques en caoutchouc offrent une multitude de variantes d'entraînement, même dans un espace d'entraînement restreint, et sont idéales pour l'activation et l'entraînement ciblés des principales boucles musculaires comme les cuisses et la ceinture scapulaire ainsi que l'ensemble de la musculature du tronc et de la stabilisation.Les minibands s'intègrent parfaitement dans les échauffements dynamiques ou pendant les phases de récupération après une blessure. Les différentes couleurs permettent de les distinguer facilement les uns des autres. Grâce à leur forme "mini", tu peux les ranger sans problème dans ton sac à main ou ton sac de sport et les emporter ainsi en voyage. Les exercices classiques avec les bandes sont par exemple les side-steps, les squats, les exercices de stabilisation des épaules, etc. Détails du produit Ci-dessous, tu trouveras des informations sur nos bandes de fitness stylées avec différentes forces de traction. Si tu as des questions, n'hésite pas à contacter notre service clientèle. longueur : environ 20 cm matériau : latex Forces disponibles : jaune (léger), vert (moyen), bleu (fort), noir (extra fort) Quelle est la résistance qui me convient le mieux ? La règle de base est la suivante : si tu veux obtenir des résultats d'entraînement optimaux, tu devrais choisir une combinaison de différentes résistances lors de l'entraînement. D'une part, ton niveau d'entraînement individuel joue un rôle et d'autre part, cela dépend de la musculature que tu souhaites solliciter. Si tu es débutant, les minibandes de couleur jaune et verte te permettront de commencer l'entraînement de manière optimale. Plus le muscle que tu veux entraîner est puissant, plus la résistance de ta minibande doit être forte. Où puis-je utiliser ma minibande ? Les petites bandes ont tout pour plaire et tu peux les utiliser à tout moment et presque partout : lors d'exercices d'étirement et de mobilité pour la prévention des blessures pour un échauffement dynamique des exercices de résistance progressive comme entraîneur personnel dans tous les domaines en workout individuel et en partenariat dans le sport scolaire et l'entraînement d'équipe dans les clubs (par ex. entraînement athlétique) lors d'exercices de stabilisation et de maintien pour des exercices de renforcement dans le sport de rééducation dans l'entraînement de la force et du bodyweight pour les exercices unilatéraux facile à emporter au centre de fitness ou à utiliser chez soi utiliser Entraînement fonctionnel avec les minibands Tu es déjà avancé ou entraîneur personnel ? Le squat classique ou la fente avec les bandes de résistance ne te suffisent pas ? Alors laisse-toi guider par nos experts en Séminaire d'entraîneur fonctionnel certifié des exercices exigeants pour tout le corps et des combinaisons avec d'autres outils d'entraînement. En tant que physiothérapeute, tu peux également apprendre de précieux exercices de rééducation avec les minibandes dans notre Entraîneur fonctionnel myofascial Medical apprendre.

Produktinformationen: Let´s Bands powerbands SET MINIDie powerbands im praktischen Set Mit dem powerbands SET MINI kannst Du zahlreiche Übungen und Workouts durchführen und damit Deinen Körper effektiv trainieren. Das powerbands SET MINI ermöglicht Dir ein absolut abwechslungsreiches Training in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Es eignet sich ideal zu Aktivierung, Kräftigung und Straffung der Bauch-, Gesäß-, Bein- und Schultermuskulatur auf kleinstem Raum. Dabei kannst Du immer wählen, ob Du ein intensives Ganzkörpertraining oder ein gezieltes Bauch-Beine-Po-Training absolvieren möchtest. Lieferumfang: Das SET beinhaltet je ein powerband MINI in der Stärke gelb (leicht), grün (mittel) und blau (schwer). Hinweis: Einige Übungen erfordern den Einsatz eines roten oder schwarzen powerband Max. Um sämtliche Übungen ausführen zu können und maximal effektiv zu trainieren, empfiehlt sich daher die zusätzliche Anschaffung des roten und/oder schwarzen powerbands MAX, bzw. des powerbands SET MAX.

Durablement plus avantageux ! La variante XL des minibands standard mesure 30 cm de long et est surtout parfaite pour les exercices où la bande est placée autour des cuisses ainsi que pour les grands sportifs. Les minibands sont des outils pratiques et polyvalents pour un entraînement efficace et intensif de l'ensemble du corps et sont des outils d'entraînement parfaits pour le stretching, la musculation et la prévention des blessures. Les bandes élastiques offrent une multitude de variantes d'entraînement, même dans les espaces les plus restreints, et sont idéales pour l'activation et l'entraînement ciblés des muscles principaux comme les cuisses et la ceinture scapulaire ainsi que l'ensemble de la musculature du tronc et de la stabilisation.Ils sont en outre idéaux pour les échauffements dynamiques ou pendant les phases de régénération après des blessures aux genoux et aux épaules. Les 4 épaisseurs disponibles offrent un niveau de difficulté adapté à chaque niveau de fitness et peuvent être intégrées individuellement ou en combinaison dans des exercices, par exemple pour les side steps, les squats, les exercices de stabilisation des épaules, etc. Détails du produit matériau contenant du latex facile à nettoyer disponible en 4 épaisseurs différentes Epaisseurs disponibles jaune - léger vert - moyen bleu - fort noir - extra fort

Notre powerband TUBE en vert, avec des poignées antidérapantes, offre une résistance moyenne et est idéal pour les débutants jusqu'aux avancés, pour renforcer et raffermir le haut et le bas du corps. Il garantit un entraînement polyvalent, indépendant du lieu et parfaitement adapté aux besoins individuels.Le powerbands Tube permet d'atteindre et de solliciter de manière ciblée tous les grands groupes musculaires des zones corporelles les plus diverses, des épaules et du dos aux bras, aux fesses ou aux jambes, ce qui rend les tubes parfaitement utilisables en studio ou pour l'entraînement à domicile. Les avantages de l'entraînement avec les tubes : Idéal pour le renforcement et le raffermissement de tout le corps Convient à une utilisation professionnelle et à tous les niveaux d'entraînement pour un entraînement dynamique de résistance / musculation Améliore la stabilité du tronc et la coordination Stabilisation et renforcement du dos Détails du produit : Couleur : VertRésistance : moyennelongueur : 120 cm