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Informations sur le produit : Perform Better Multi Storage 1,50 m 4 étagères (set)Apportez de l'ordre et du style à votre environnement d'entraînementL'étagère Perform Better MultiStorage avec 4 étagères est la solution idéale pour le rangement peu encombrant d'haltères, de kettlebells, de médecine-ball et d'autres petits équipements indispensables pour ta salle de sport, ton home gym ou ta salle d'entraînement. L'étagère est équipée de 4 plateaux, dont 1 plateau pour haltères, 1 plateau pour kettlebells et 2 plateaux pour ballons, qui peuvent être disposés de manière flexible. Son design coudé empêche l'équipement de tomber et sert de protection.Avec son design noir sobre, il s'intègre visuellement dans n'importe quel studio et lui confère une impression de professionnalisme. Garde ton espace d'entraînement organisé et rangé avec cette étagère polyvalente !Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudreDimensions : 150 cm x 159,1 cm x 38,2 cm (h/l/p)Poids : 63,50 kgcapacité de charge maximale : 300 kgContenu de la livraison : 1x haltère court, 1 x kettlebell et 2 x support de ballesVers le manuel Remarque : L'équipement d'entraînement n'est pas compris dans la livraison

Information produit:Perform Better Rig TRX et Rope Anchors pcs (accessoires)Stabilité maximale et possibilités d'entraînement variéesL'ancre Perform Better Rig TRX et Rope est l'accessoire idéal pour ton Perform Better Rig ou ton rack. Elle permet de fixer en toute sécurité les TRX ou les Battle Ropes et crée ainsi la base parfaite pour des exercices de traction et de musculation variés. Cet ancrage permet de réaliser des entraînements TRX et des exercices intensifs de Battle Rope de manière efficace et sûre.Grâce à son montage facile sur les poteaux du rig avec une goupille de sécurité, l'ancre est rapidement prête à l'emploi et offre un soutien fiable. Grâce à sa conception robuste, l'ancre reste stable même lors des séances d'entraînement les plus exigeantes et supporte facilement les charges élevées. Développez votre entraînement avec l'ancre Perform Better TRX et Rope et profitez d'une flexibilité et d'une sécurité maximales lors de chaque séance d'entraînement !Détails du produit :Couleur : noir revêtu par poudreMatériau : acierCompatibilité : Convient aux rigs et aux racks Perform BetterDimensions : Longueur : 22 cmx 7,5 cm x 8,6 cm (L/L/H)Diamètre du point de fixation : Ø 14 mmPoids : 1 kg

Informations sur le produit : Perform BetterRig Disques d'haltères Pin pcs (accessoires)Rangement efficace et peu encombrant pour les disques d'haltères !Le Pin pour disques d'haltères Perform Better est la solution parfaite pour ranger tes disques d'haltères en toute sécurité et en économisant de la place. Ce pin en acier inoxydable amovible est idéal pour les rigs Perform Better, les racks et offre une solution de rangement stable.Le montage est rapide et facile grâce à la goupille de sécurité. Outre le stockage sûr, le pin peut également être utilisé pour stabiliser les squatstands Perform Better en utilisant les disques d'haltères comme plainte supplémentaire. Avec le Pin pour disques d'haltères Perform Better, tu crées de l'ordre et de la sécurité dans ton espace d'entraînement, tandis que les disques d'haltères sont à portée de main pendant l'entraînement.Détails du produit :couleur : chromeMatériau : acierCompatibilité : pour Rigs et Racks Perform BetterPoids : 2 kg

Informations sur le produit : Hyperice - Hypervolt 2 Pro Charging BaseChargement confortable, design élégantLa base de chargement Hyperice - Hypervolt 2 Pro complète le design du masseur Hypervolt 2 Pros. Elle est compacte et permet de recharger rapidement et facilement ton Hypervolt en position verticale, tout en ayant du style sur n'importe quelle étagère ou zone de récupération. Pas besoin de brancher et de débrancher des câbles. La station de recharge est uniquement compatible avec l'Hypervolt 2 Pro.Détails du produit :Couleur : NoirType de batterie : N/APoids : 0,3 kgDimensions : 9,73 cm x 3,96 cm (P/H)Contenu de la livraison : Base de chargement Hyperice-Hypervolt 2 ProRemarque : Hypervolt 2 Pro et le câble d'alimentation Hypervolt 2 Pro ne sont pas inclus dans la livraison !Remarques concernant la loi sur les batteries

Informations sur le produit : Perform Better Rig Support pour barres d'haltères longues 1 pce (accessoire)La solution parfaite pour un rangement peu encombrant des haltères longs !Le support pour barres d'haltères longues Perform Better est l'extension idéale pour un Perform Better Rig ou un rack. Il offre un moyen sûr et peu encombrant de ranger les haltères longs et permet un accès rapide pendant l'entraînement. Le revêtement de protection empêche les rayures et l'usure des haltères longs, qui restent ainsi en parfait état.Le montage est facile et sûr grâce à la goupille de sécurité sur le Perform Better Rig ou le rack. Cette solution permet une utilisation efficace de l'espace et un rangement ordonné, de sorte que l'accent reste mis sur l'entraînement.Détails du produit :Couleur : noir revêtu par poudreMatériau : acierCompatibilité : Pour Rigs et Racks Perform BetterDimensions : 18,4 cm x 12,9 cm (h/l)Diamètre : 53 mmPoids : 1,8 Kg

Informations sur le produit : Perform Better Hip ThrustUn entraînement efficace pour les muscles fessiers et les cuisses !Le Perform Better Hip Thrust est l'outil d'entraînement parfait pour renforcer de manière ciblée les muscles fessiers et les cuisses. Il offre une base stable et confortable pour l'exécution des Hip Thrusts et des Nordic Curls. Grâce à une construction bien pensée et à un rembourrage ergonomique, l'entraînement est efficace et confortable.Le siège réglable en hauteur et les roulettes de pieds réglables permettent une adaptation individuelle aux différentes tailles et aux besoins d'entraînement, de sorte que chaque sportif trouve la position d'entraînement idéale. Les coussins de soutien amovibles facilitent le passage rapide et facile d'un exercice à l'autre, ce qui permet de passer sans problème des Hip Thrusts aux Nordic Curls.Le Perform Better Hip Thrust est extrêmement stable et résistant, ce qui vous permet de vous entraîner sans problème avec des poids supplémentaires. Les 16 pins pour bandes de résistance permettent en outre de varier et d'intensifier l'entraînement. Il convient parfaitement aux studios à domicile ainsi qu'aux grandes installations de fitness, car il combine plusieurs exercices sur un seul appareil tout en prenant peu de place.Détails du produit :Couleur : Noir matMatériau : acierDimensions : Donc : 180 cm x 95,8 cm x 36,24 cm (L/L/H)Poids : 76,7 kgCapacité de charge maximale : 300 kg

Informations sur le produit : PB Speed Drive Sled Paire de poignées individuelles (accessoires)Améliore ton entraînement sur la luge de poids et amène tes entraînements à un nouveau niveau pour une performance maximale.Les poignées individuelles de la luge PB Speed Drive Sled constituent un complément idéal pour ton entraînement avec la luge PB Speed Drive Sled. Leur construction robuste en acier garantit leur stabilité, même lors des entraînements les plus exigeants. Spécialement conçues comme extension du PB Speed Drive Sled, elles offrent des possibilités supplémentaires de varier ton entraînement et s'intègrent facilement et rapidement. Grâce à leur orientation verticale, tu peux facilement changer de direction pendant que tu pousses, afin de rendre ton entraînement encore plus efficace. Grâce à la fonction d'insertion simple, les poignées s'adaptent rapidement et facilement à tes besoins et à tes objectifs d'entraînement.Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudredimensions : 100 cm (L)Poids : 10,50 kgCapacité de charge maximale : 300 kgRemarque : le chariot de poids et les disques d'haltères de compétition ne sont pas compris dans la livraison

Information sur le produit : Perform Better Safety Spotter Paar (accessoire)Améliore la sécurité de ton half-rack tout en augmentant ta surface d'entraînement.Les Perform Better Safety Spotter sont le complément idéal du Halfrack Perform Better et te garantissent une sécurité fiable pendant ton entraînement. Leur montage sur les montants du rack n'est pas compliqué et ils sont sécurisés par une goupille de sécurité. Le pin qui sert à la fixation permet un ajustement facile afin de positionner les Safety Spotter de manière optimale sur le rack. En cas de besoin, ils peuvent également être retirés d'un seul geste rapide. Idéal pour Avec leur construction stable, ils permettent de réaliser des exercices d'haltères longs même exigeants comme le développé couché et le squat sans avoir besoin d'un partenaire d'entraînement. En cas de fatigue musculaire, le poids peut être facilement déposé sur vous pour éviter les chutes ou les blessures. Leur construction robuste te donne la confiance nécessaire pour un entraînement efficace et sûr. Les Safety Spotter sont livrés par paire pratique.Détails du produit :Couleur : noir revêtu par poudreMatériau : acierDimensions : 70,5 cm x 8,9 cm x 20 cm (L/L/H)Poids : 10,50 kgCapacité de charge maximale : 500 kgVers le manuelRemarque : Remarque : les disques de poids et le Halfrack ne sont pas inclus dans la livraison

Wie der Insulinspiegel das Gewicht beeinflusst Zum Inhalt Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen – doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason Fung mit seinem innovativen und von Erfolgen gekrönten Ansatz. In fünf Schritten führt Dr. Fung durch sein praxiserprobtes Programm. Er erläutert die maßgebliche Rolle von Insulin für die Regulierung des Körpergewichts und erklärt, wie der Insulinhaushalt dauerhaft verändert werden kann, sodass das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Dazu gibt er simple Strategien an die Hand, mit denen Sie Übergewicht bekämpfen können. Er zeigt, wie Sie mit Stress umgehen oder Ihre Schlafqualität verbessern können, um die Insulinausschüttung zu kontrollieren. Zudem lernen Sie, Ihren Insulinspiegel durch die richtige Ernährung und intermittierendes Fasten auszugleichen – und zwar ohne die negativen Wirkungen kalorienreduzierter Diäten. Mit Dr. Fungs effektivem Plan können Sie ganz einfach die Basis für lebenslange Gesundheit schaffen! Zum Autor Dr. Jason Fung hat an der Universität von Toronto Medizin studiert und sich an der Universität von Kalifornien in Los Angeles auf Nierenheilkunde spezialisiert. Er hat in Toronto das Intensive Dietary Management Program gegründet, das Patienten mit Typ-II-Diabetes und Übergewicht einzigartige Behandlungsmöglichkeiten bietet. Er lebt und praktiziert in Toronto.

Donne un nouveau design à ton masque d'entraînement Phantom Personnalise ton masque d'entraînement Phantom avec nos manchons de remplacement. Que tu veuilles ajouter de la couleur à ton entraînement ou simplement avoir un manchon supplémentaire pour pouvoir t'entraîner plus souvent... les manchons de remplacement Phantom sont le complément parfait de ton masque d'entraînement Phantom. Ils sont super faciles à changer et prêts à l'emploi. Détails du produit Couleur : vert, bleu, rose & noir Tailles : S, M & L Composition : 86% Polyester, 14% Spandex masque d'entraînement Phantom non fourni

Informations sur le produit : Perform Better Multi Storage 0,90 m Support pour haltères courts 2 étagères (set)Apporte de l'ordre et du style dans ton environnement d'entraînementLe Étagère Perform Better MultiStorage avec 2 étagères est la solution idéale pour un rangement peu encombrant des haltères courts, indispensable pour ta salle de sport, ton home gym ou ta salle d'entraînement. L'étagère est équipée de 2 tablettes pour haltères courts qui, grâce à leur design coudé, empêchent l'équipement de tomber et offrent une protection supplémentaire.Avec son design noir sobre, elle s'intègre visuellement dans n'importe quel studio et lui confère une impression de professionnalisme. Garde ton espace d'entraînement organisé et rangé avec cette étagère polyvalente !Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudreDimensions : 90 cm x 159,1 cm x 38,2 cm (h/l/p)Poids : kgCapacité de charge maximale : kgContenu de la livraison : 2x supports pour haltères courtsVers le manuel Remarque : L'équipement d'entraînement n'est pas compris dans la livraison

Die GLUTEBUILDER® HYBRID BOX ermöglicht deinen Kunden die Durchführung von mehr als 30 verschiedenen Übungen für Ihre Rücken-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur und das auf eine effektivere, bequemere und sicherere Weise als je zuvor. Das schräge Design ermöglicht eine optimale Ausführung der Übungen und erhöht gleichzeitig die Muskelspannung für schnellere Ergebnisse. Die Box selbst besteht aus robustem Holz, das ein stabiles Grundgerüst bildet und ist mit einer dicken Schaumstoffpolsterung versehen, um das Verletzungsrisiko zu senken. Diese Box ist ein hervorragendes Tool für Zirkeltrainings, Homegyms und Functional Areas. Sie ergänzt das Training  mit dem Rack und dient als perfekter Ersatz für herkömmliche Hantelbänke oder Glute-Benches. Auch als eigenständiges Trainingsgerät profitieren du und deine Kunden durch die vielseitigen Nutzungsmöglichkeiten. Egal, ob für Anfänger oder Fortgeschrittene, die GLUTEBUILDER® HYBRID BOX ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Die GLUTEBUILDER® HYBRID BOX optimiert die Trainingsdurchführung und -leistung deiner Kunden damit auch die Trainingserfahrungen deiner Kunden! Produktinformationen: Material: Holz, Schaumstoff, Vinyl beschichtetHöhe vorne: 32 cmHöhe hinten: 41 cmMaße (L x B): 60 cm x 55 cmFarbe: schwarz Gewicht: 14,5 kg

Informations sur le produit : Perform Better Squat Rack incl. JcubsÉlargis ton espace d'entraînement avec notre Squat Rack peu encombrant.Le Perform Better Squat Rack est conçu aussi bien pour l'entraînement en salle de sport que pour ton propre home gym. Avec ce rack, tu peux effectuer une multitude d'exercices, des squats classiques aux muscle-ups les plus exigeants, grâce à sa construction stable.Le rack est fabriqué en acier robuste de haute qualité et est très stable grâce à ses profilés en acier. De plus, tu peux étendre le Perform Better Squat Rack avec notre accessoire, le Perform Better Safety Spotter, pour l'utiliser comme support sûr pour haltères longs, ce qui t'offre une sécurité fiable pendant l'entraînement. Les Safety Spotter Pins inclus dans la livraison permettent un ajustement facile afin de les positionner de manière optimale. En cas de besoin, ils peuvent aussi être retirés d'un seul geste rapide.Le support Plate te permet en outre de ranger tes disques d'haltères de manière ordonnée et d'utiliser en même temps le rack comme lieu de rangement. En outre, le support pour disques d'haltères sert également à alourdir davantage le rack afin de garantir une stabilité accrue pendant l'entraînement. Grâce au lasercut sur les supports verticaux, tu peux adapter la hauteur d'entraînement à 2 m et raccourcir le rack si nécessaire. Cela est particulièrement utile lorsque les plafonds sont bas. Et si tu as besoin d'une stabilité supplémentaire, tu peux simplement l'ancrer dans le sol.Détails du produit :Matériau : acier, ABS (plastique)Couleur : noir revêtu par poudreDimensions : 238 cm x 126 cm X 130 cm (L/L/P)Découpe laser : 2 mPoids : 74,50 kgCapacité de charge maximale : 500 kgLivraison : Rack, J-Cubs (paire), barre de traction, support de plaque et toutes les vis de montageVers le manuel Remarque : les disques d'haltères de compétition et les barres d'haltères ne sont pas compris dans la livraison !

Informations sur le produit : Perform Better Half Rack Connector barre de tractionConnexion sûre, efficacité maximale avec le Half Rack ConnectorLe Perform Better Half Rack Connector est la solution parfaite pour relier deux Perform Better Half Racks et améliorer ton expérience d'entraînement. Ce connecteur robuste peut être fixé à l'avant ou à l'arrière du Half Rack et offre une connexion sûre entre les racks. Il dispose en outre d'une barre de traction intégrée qui t'offre une autre possibilité d'entraînement pour les tractions. La barre de traction est dotée d'un moletage prononcé qui présente un motif profond et grossier et garantit une prise fiable.Fabriqué en acier de haute qualité, ce connecteur est stable et durable, idéal pour une utilisation dans les salles de sport, les homegyms et autres salles d'entraînement. En utilisant le Halfrack Connector, tu peux utiliser ton espace d'entraînement plus efficacement et maximiser la polyvalence de tes Half Racks Perform Better. Améliore tes performances et atteins tes objectifs de fitness avec le Perform Better Half Rack Connector.Détails du produit :Couleur : NoirMatériau : acierDimensions : 180 cm x 29,8 cm x 17,3 cm (L/L/P).Profondeur du connecteur. 7,5 cmDiamètre de la poignée : 2,8 cmPoids : 19,50 kgCapacité de charge maximale : 500 kgVers le manuel Remarque : les racks, les disques d'haltères de compétition et les barres d'haltères ne sont pas compris dans la livraison !

Information sur le produit : Perform Better Multi Storage 3 étagèresMettez de l'ordre et du style dans votre environnement d'entraînement avec le système d'étagères tout-en-un.L' étagère Perform Better MultiStorage à trois étagères est la solution idéale pour le rangement peu encombrant d'haltères, de kettlebells, de médecine-ball et d'autres petits équipements indispensables pour ta salle de sport, ton home gym ou ta salle d'entraînement. Le design incliné empêche l'équipement de glisser, tandis que l'étagère centrale est spécialement conçue pour les haltères courts et dispose d'un rail qui offre une sécurité supplémentaire.L'étagère offre suffisamment de place pour ton équipement d'entraînement. Avec son design noir sobre, elle s'intègre visuellement dans n'importe quel studio et lui confère une impression de professionnalisme. Garde ton espace d'entraînement organisé et rangé avec cette étagère polyvalente !Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudreDimensions : 150 cm x 159,1 cm x 38,2 cm (h/l/p)Poids : 63,50 kgCapacité de charge maximale : 300 kgVers le manuel Remarque : l'équipement d'entraînement n'est pas compris dans la livraison

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainingsbereiche, vom Krafttraining über Functional Training bis in die Physiotherapie und Rehabilitation. Auch die deutsche Fußballnationalmannschaft trainiert damit. Das Band ist klein und leicht, ein Training damit überall und jederzeit möglich. Es ist in verschiedenen Stärken erhältlich, sodass der Trainingswiderstand leicht variiert werden kann. Minibänder sind deshalb für alle Altersgruppen und Trainierenden vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen sehr gut geeignet.Dieses erste Buch zum Training mit dem Miniband bietet 116 bebilderte Übungen verschiedener Intensitätsstufen für alle Körperbereiche und Zielgruppen inklusive Mobilisations-, Ausdauer- und Dehnübungen. Zusätzlich sind bebilderte Trainingspläne für unterschiedliche Trainingsschwerpunkte, Sportarten und für Rehabilitationszwecke enthalten.Zur LeseprobeMarcel Dollmehrfacher Bestsellerautor, hat Fitnessökonomie (B.A.) studiert und seinen Master in Gesundheitsmanagement und Prävention mit den Schwerpunkten Sportpsychologie und Stressmanagement abgeschlossen. Zudem hat er zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Sport und Fitness absolviert. Er ist Gründer und Inhaber von YOU Personal Training in Offenburg. Als Personal Trainer betreut er seine Kunden vom medizinischen bis zum leistungsorientierten Training. Auch Unternehmen setzen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auf seine Expertise. Als Ausbilder durfte er sein Wissen bereits an zahlreiche Trainer und Therapeuten weitergeben.

Informations sur le produit : Perform Better Hyper ExtensionUn entraînement efficace pour le dos et les muscles du core !Le Perform Better Hyper Extension, également connu sous le nom de chaise romaine, est l'outil d'entraînement idéal pour renforcer les muscles du bas du dos, la zone du core ainsi que les muscles des fesses et de l'arrière des cuisses. Sa construction bien pensée avec un rembourrage en deux parties assure une position ergonomique et réduit la pression sur le bassin - pour un entraînement confortable et efficace.Avec sept niveaux de hauteur réglables, l'Hyper Extension s'adapte individuellement aux différentes tailles, ce qui permet à chaque sportif de trouver la position d'entraînement parfaite. La plate-forme antidérapante et les roulettes rembourrées pour les pieds garantissent une stabilité et une sécurité maximales pendant chaque exercice. Des poignées auxiliaires supplémentaires facilitent l'accès et permettent un entraînement supplémentaire des dips.La construction robuste en acier rend l'Hyper Extension particulièrement durable et résistant - parfait pour l'entraînement avec le propre poids du corps ou avec des poids supplémentaires.Détails du produit :Couleur : Noir matMatériau : acierDimensions : 117 cm x 78 cm x 101,17 cm (L/L/H)capacité de charge maximale : 300 kgPoids : 67 kg

Corde Everjump - 325grLa corde à sauter Candy Red de 325 grammes est l'outil idéal pour les débutants qui souhaitent s'entraîner avec des cordes à sauter lestées. Elle offre un défi parfait aux débutants tout en étant un excellent choix pour les sauteurs expérimentés pour un entraînement cardio et HIIT efficace.Utilise l'enregistrement de l'entraînement dans l'application et obtiens le feedback nécessaire pour améliorer tes capacités grâce au poids dans la corde. Commandez maintenant et plongez dans le monde d'Everjump !L'application est gratuite dans sa version de base.Si tu souhaites utiliser toutes les fonctions et débloquer de nombreux programmes et défis, tu peux souscrire un abonnement premium payant. Télécharger l'application Everjumppour AndroidTélécharger l'application Everjumppour iOSDétails du produit:Matériau de la corde : PVC, acier Longueurs de corde disponibles :Small (2,45 m) ; Medium (2,60 m) ; Large (2,75 m)Contenu de la livraison:Corde 325gr dans la tailleappropriéeSacen mesh

BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und SkifahrenZur LeseprobeShida Pourhosseiniist zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildete BLACKROLL®-Master-Trainerin, spezialisiert auf Profiathleten. Sie betreut den ehemaligen Schwimmweltmeister Marco Koch und die Profitriathletin Daniela Sämmler, ist bei mehreren Fußballbundesligisten tätig und unterrichtet die Nachwuchsleistungsspieler an der Eliteschule des Sports/Eliteschule des Fußballs in Frankfurt. Auch Amateursportler finden den Weg zu ihr und profitieren von ihrem sportartspezifischen Faszienyogatraining.

Connector mit Klimmzugstange für PB Extreme Half Racks. Die perfekte Lösung zur Verbindung zweier Half Racks. Produktdetails Material: Stahl Maße: 244 cm; Klimmzugstange 101 cm Gewicht: 33 kg

Informations sur le produit : Perform Better Combo ouvert HexbarLiberté de mouvement ultime et confort maximal pendant l'entraînement.L'Hexbar Combo ouvert Perform Better est fabriqué en acier robuste, ce qui lui confère longévité et résistance. Elle peut supporter jusqu'à 450 kg, ce qui la rend parfaite pour les entraînements exigeants. Avec son entrée ouverte, elle permet de charger et de décharger facilement les disques de poids tout en offrant suffisamment d'espace de mouvement pour différents exercices. L'Hexbar est conçu pour des disques de poids de 50 mm et offre deux possibilités de prise en main différentes. Les moletages antidérapants sur les poignées en alliage d'aluminium de haute qualité assurent une prise sûre.Qu'il s'agisse de shrugs, de deadlifts, de rameurs penchés en avant, de squats ou de pas chassés, l'Hexbar offre une liberté de mouvement maximale pour différents exercices.Robuste, polyvalent et confortable - le Perform Better Combo ouvert Hexbar offre tout ce qui est nécessaire pour un entraînement efficace.Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudrelongueur totale : 215,7 cmLongueur de l'ouverture : 86,6 cmDistance entre les poignées : 61 cmDiamètre de la poignée : 2,8 cm et 3,8 cmDiamètre du logement de la queue : 55 mmPoids : 32 kgCapacité de charge maximale : 350 kg

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatürlich. Dadurch werden wir krank – körperlich und mental. Für optimale Fitness und Gesundheit brauchen wir weder neue Trainingsmethoden noch Fitnessstudios. Es reicht, die Bewegungen auszuführen, für die der menschliche Körper gemacht ist. MOVNAT-Begründer Erwan Le Corre demonstriert eindrucksvoll, wie wir unsere vielfältigen angeborenen Fähigkeiten wie Klettern, Balancieren, Krabbeln, Werfen oder Rollen wiedererlangen. Detailliert beschriebene und bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen dir Methoden, Übungen und Bewegungsabläufe, mit denen du überall und jederzeit trainieren kannst, um einen natürlich starken und gesunden Körper zu bekommen.Über den Autor:Erwan Le Corre, der Gründer des weltbekannten Fitnesssystems MovNat, möchte die natürlichen Bewegungsmuster unserer Vorfahren in unser modernes Leben zurückholen. Mit MovNat bringt er seine große Leidenschaft für Bewegung in der freien Natur sowie seine persönliche Lebensphilosophie zum Ausdruck. Er ist der Meinung, dass jeder von Geburt an ein Recht darauf hat, stark, gesund, glücklich und frei zu sein, ein Zustand den er »True Nature« nennt. Dieses Wissen vermittelt Le Corre weltweit durch zertifizierte MovNat-Trainer und zahlreiche Trainingsstudios sowie in seinem Buch.Zur Leseprobe 

Informations sur le produit : Perform Better Poignée parallèle étroite (accessoire)Un entraînement efficace du dos qui fait passer ton entraînement au niveau supérieur !La poignée parallèle étroite Perform Better est un accessoire indispensable pour l'entraînement du dos à la poulie. Avec sa forme en V étroite - également connue sous le nom de poignée d'aviron ou de poignée parallèle - elle permet de réaliser une multitude d'exercices de traction visant spécifiquement à renforcer les muscles du dos. Grâce à la position optimale de la main, cette poignée offre stabilité et précision à chaque mouvement. Qu'il s'agisse de traction latissimus, de rameurs serrés ou d'autres exercices, la forme ergonomique de la poignée permet un entraînement ciblé et favorise une sollicitation régulière des muscles du dos.La surface moletée assure une prise sûre et ferme, même pendant les séances d'entraînement intensives. Le chromage de haute qualité confère à la poignée non seulement un aspect noble, mais garantit également une grande résistance à l'usure. Compatible avec toutes les stations de traction à câble courantes, la poignée parallèle est le complément idéal pour exploiter pleinement le potentiel d'entraînement de la traction à câble. La poignée parallèle Perform Better complète ton équipement de traction à câble et offre de nombreuses possibilités pour passer au niveau supérieur de l'entraînement.Détails du produit :Matériau : acier avec revêtement chromépoids : 1,85 kg

Information sur le produit : TRX Pull Up BarBarre de traction multifonctionnelle pour un entraînement polyvalent !La barre TRX Pull Up est un appareil d'entraînement polyvalent, idéal pour l'entraînement du haut du corps et de la force. Fabriquée en matériaux robustes de haute qualité, elle offre une plateforme sûre et stable pour les tractions et autres exercices. La barre Pull Up dispose de différentes possibilités de prise, ce qui permet un entraînement varié et efficace. Elle est parfaite pour une utilisation à la maison ou dans une salle de sport et garantit une expérience d'entraînement de première classe.Détails du produit :Couleur : noirDimensions : 22,86 cm x 30,48 cm x 15,24 cm (l/L/H)poids : 4,99 kg Vers le manuel