Le PB Blackroll est le modèle standard de toute la gamme PB Blackroll. Il présente un degré de dureté moyen et s'utilise de multiples façons. Que ce soit à la maison ou en salle, pour tes séances de yoga et de Pilates ou en complément d'une thérapie. Le PB Blackroll permet de soulager sensiblement les tensions musculaires, les points gâchettes et les adhérences du tissu fascial, tout en stimulant efficacement la circulation sanguine. En tant qu’outil d’aide à l’équilibre et à la stabilisation du tronc, il s’intègre parfaitement à l’entraînement et au quotidien. Tu peux l’utiliser aussi bien au sol, sur une table ou contre un mur, et grâce à son poids plume, c’est le compagnon idéal pour tes déplacements. Détails du produit Matériau 100 % recyclable Inodore, résistant à l'abrasion et à l'eau Facile à nettoyer Disponible en 2 couleurs et longueursDiamètre : 15 cm

Le PB Blackroll est le modèle standard de toute la gamme PB Blackroll. Il présente un degré de dureté moyen et s'utilise de multiples façons. Que ce soit à la maison ou en salle, pour tes séances de yoga et de Pilates ou en complément d'une thérapie. Le PB Blackroll permet de soulager sensiblement les tensions musculaires, les points gâchettes et les adhérences du tissu fascial, tout en stimulant efficacement la circulation sanguine. En tant qu’outil d’aide à l’équilibre et à la stabilisation du tronc, il s’intègre parfaitement à l’entraînement et au quotidien. Tu peux l’utiliser aussi bien au sol, sur une table ou contre un mur, et grâce à son poids plume, c’est le compagnon idéal pour tes déplacements. Détails du produit Matériau 100 % recyclable Inodore, résistant à l'abrasion et à l'eau Facile à nettoyer Disponible en 2 couleurs et longueursDiamètre : 15 cm

Le PB Blackroll Mini est spécialement conçu pour masser les pieds, les jambes ou les bras, et tu peux l'utiliser sur une table, au sol ou contre un mur. Grâce à sa taille compacte, tu peux facilement l'emporter avec toi quand tu te déplaces ou en voyage. Il est aussi parfait pour relier deux gros rouleaux entre eux. Contrairement aux traitements des fascias sur de grandes surfaces, le Blackroll Mini permet d'exercer une pression ciblée sur des zones plus petites et précises (par exemple, pour un massage des tissus au niveau de la nuque).

Infos sur le produit : PB Blackroll Ball Une flexibilité maximale pour une relaxation musculaire cibléeFabriquée dans un matériau de haute qualité, cette balle de massage est idéale pour un traitement ciblé et précis de certaines parties du corps et des muscles du dos. La PB Blackroll Ball est disponible en 2 tailles différentes (Ø 8 et 12 cm), ce qui permet de traiter même les points gâchettes que tu ne peux pas atteindre complètement avec un rouleau de fasciathérapie classique. Que ce soit pour l’automassage, la récupération, l’entraînement du tronc ou pour l’échauffement et la récupération, la PB Blackroll Ball s’utilise dans tous les domaines. Toutes les balles sont également disponibles en lot pratique de 2. Détails du produit : Couleurs : rose, bleu, noirDimensions : Ø 8 et 12 cm  Matériau : EPP, sans odeurVariantes : à l'unité (Ø 8 et 12 cm) ou en lot (1 petite et 1 grande balle PB Blackroll)  

Infos sur le produit : PB Blackroll Ball Une flexibilité maximale pour une relaxation musculaire cibléeFabriquée dans un matériau de haute qualité, cette balle de massage est idéale pour un traitement ciblé et précis de certaines parties du corps et des muscles du dos. La PB Blackroll Ball est disponible en 2 tailles différentes (Ø 8 et 12 cm), ce qui permet de traiter même les points gâchettes que tu ne peux pas atteindre complètement avec un rouleau de fasciathérapie classique. Que ce soit pour l’automassage, la récupération, l’entraînement du tronc ou pour l’échauffement et la récupération, la PB Blackroll Ball s’utilise dans tous les domaines. Toutes les balles sont également disponibles en lot pratique de 2. Détails du produit : Couleurs : rose, bleu, noirDimensions : Ø 8 et 12 cm  Matériau : EPP, sans odeurVariantes : à l'unité (Ø 8 et 12 cm) ou en lot (1 petite et 1 grande balle PB Blackroll)  

Infos sur le produit : PB Blackroll Duoball Découvre les nombreuses possibilités de l'automassage !Le PB Blackroll Duoball permet un massage ciblé des points trigger le long de la colonne vertébrale tout en ménageant celle-ci grâce à l'espace entre les deux balles. La version plus grande du PB Duoball permet un massage ciblé des fascias au niveau du dos et de la nuque, tandis que la petite version a été spécialement conçue pour le massage myofascial de la colonne thoracique et cervicale. Avec un diamètre de 12 cm, le PB Duoball – grand permet de travailler aussi bien sur de grandes surfaces que de manière ponctuelle pour soulager les muscles tendus et les points gâchettes douloureux. Le PB Blackroll Duoball – petit (8 cm) atteint les muscles plus profonds et renforce l’effet du massage. Le degré de dureté du Duoball est adapté à différents besoins, ce qui permet de l’utiliser non seulement pour la récupération, mais aussi pour le massage et l’entraînement des fascias. Les fascias sont des faisceaux de tissu conjonctif qui soutiennent les muscles. S’ils sont collés entre eux, ils peuvent être à l’origine de douleurs. En combinant le Duoball petit (8 cm) et grand (12 cm), tu peux travailler ponctuellement certains muscles, notamment au niveau des épaules, des mollets et des fesses, pour soulager les points douloureux grâce à un massage des fascias apaisant. Le PB Blackroll Duoball est l'appareil de massage idéal pour un auto-traitement efficace et un entraînement ciblé.Détails du produit : Matériau : EPP inodoreCouleur : noirDimensions : 16 cm x 8 cm (petit), 24 cm x 12 cm (grand)Diamètre : 8 cm (petit), 12 cm (grand)Poids : 33 g (petit), 72 g (grand), 105 g (lot)

Infos sur le produit : PB Blackroll Duoball - KitDécouvre les nombreuses possibilités de l'automassage !Le PB Blackroll Duoball permet un massage ciblé des points trigger le long de la colonne vertébrale tout en ménageant ta colonne grâce à l'espace entre les deux balles. La version plus grande du PB Duoball permet un massage fascial ciblé au niveau du dos et de la nuque, tandis que la petite version a été spécialement conçue pour le massage myofascial de la colonne thoracique et cervicale. Avec un diamètre de 12 cm, le PB Duoball – grand permet de travailler aussi bien sur de larges zones que de manière ponctuelle pour soulager les muscles tendus et les points gâchettes douloureux. Le PB Blackroll Duoball – petit (8 cm) atteint les muscles plus profonds et renforce l’effet du massage. Le degré de dureté du Duoball est adapté à différents besoins, ce qui permet de l’utiliser non seulement pour la récupération, mais aussi pour le massage et l’entraînement des fascias. Les fascias sont des faisceaux de tissu conjonctif qui soutiennent les muscles. S’ils sont collés entre eux, ils peuvent être à l’origine de douleurs. En combinant le Duoball petit (8 cm) et le grand (12 cm), tu peux travailler ponctuellement des muscles spécifiques, notamment au niveau des épaules, des mollets et des fesses, pour soulager les points douloureux grâce à un massage apaisant des fascias. Le kit PB Blackroll Duoball est l’appareil de massage idéal pour un auto-traitement efficace et un entraînement ciblé.Détails du produit : Matériau : EPP inodoreCouleur : noirDimensions : 16 cm x 8 cm (petite), 24 cm x 12 cm (grande)Diamètre : 8 cm (petit), 12 cm (grand)Poids : 33 g (petit), 72 g (grand), 105 g (lot)

Les produits BLACKROLL ® sont des outils bien établis dans le sport de haut niveau comme dans le sport amateur. Associés au yoga, ils permettent un entraînement holistique des fascias, qui améliore la mobilité et la souplesse articulaire, et qui est idéal pour la récupération des sportifs. Les médecins, les thérapeutes et les clubs professionnels l’ont bien compris et misent de plus en plus sur le yoga et BLACKROLL ®.La professeure de yoga Shida Pourhosseini a développé, en collaboration avec BLACKROLL ® et d’autres experts, le programme parfait qui te permettra, toi aussi, de t’entraîner comme les pros. Peu importe le sport que tu pratiques : les plus de 140 exercices de roulement, de mobilisation, de stabilisation, d’étirement et de relaxation offrent un choix complet à partir duquel tu peux composer ton complément d’entraînement idéal. Des auto-massages myofasciaux apaisants ainsi que des postures de yoga tonifiantes, d'étirement et de méditation soutiennent ton corps de manière ciblée et t’aident ainsi à éviter les blessures, à accélérer la récupération et à améliorer tes performances. Avec des programmes d’entraînement spécifiques au basket-ball, le volley, le handball, le foot, le triathlon, la course à pied, le cyclisme, la natation, le tennis, le golf, le hockey, le badminton, l’escalade, le bloc, la planche à voile, le snowboard, le ski nautique, le skate et le ski. Extrait du livre Shida Pourhosseini est professeure de yoga certifiée et formatrice certifiée BLACKROLL ® -Master, spécialisée dans l’accompagnement des athlètes professionnels. Elle accompagne l'ancien champion du monde de natation Marco Koch et la triathlète professionnelle Daniela Sämmler, travaille avec plusieurs clubs de football de Bundesliga et enseigne aux jeunes joueurs de haut niveau à l'École d'élite du sport/École d'élite du football de Francfort. Les sportifs amateurs viennent aussi la voir et profitent de son entraînement de yoga myofascial adapté à chaque discipline.