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Die 90-Tage-Challenge-für MännerFit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Dafür musst du keine Übungen und Trainingspläne zusammenstellen, denn die 90-Tage-Challenge gibt Tag für Tag genau vor, was und wie trainiert werden soll. Dazu enthält sie ein optimal auf das Programm abgestimmtes Ernährungskonzept und Lifestyletipps von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren. Nun heißt es dranbleiben! In 90 Tagen wirst du staunen, welch großartige Veränderungen mit Bodyweighttraining und der richtigen Ernährung in so kurzer Zeit möglich sind. Über den Autor Mark Lauren ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011.Zur Leseprobe

Hochwertiges Klettertau aus echtem Langhanf - Made in Germany!Das  Kletterseil / Tau mit Ringöse - Ø 36 mm x 4 m - ist äußerst strapazierfähig, robust und langlebig. Es ist mit einer extra starken montierten Stahlöse (Stahl galv. chromfrei verzinkt) ausgestattet.Das Tau ist am Ende, zum Schutz gegen Ausfransen, mit Schrumpfschlauch verkapselt und seine Oberfläche ist handfreundlich, sehr griffig und formstabil.Material: Farbe: natur echtes Naturhanf aus Langfasern (DIN EN 1261) Ø ca. 36 mm Länge 4 Meter Gesamtgewicht ca. 3,5 kg umweltfreundlich (aus natürlich nachwachsendem Rohstoff) Liefermenge: 1 Stück

Product information: Normatec PremierExperience the future of regeneration! The Normatec Premier from Hyperice is the latest innovation in the Normatec range, using advanced dynamic air compression to promote circulation and enhance your wellbeing. With 7 levels of compression, customizable time, pressure and zone settings, and an extended 4-hour battery life, this portable system offers effortless, powerful massages at the touch of a button. Revolutionary HyperSync™ technology ensures a symmetrical massage of each leg, while use without hoses and separate control devices enhances comfort. Customize your compression massage by adjusting pressure levels and treatment duration and unlock additional personalization features with the Hyperice app via Bluetooth®. Ultimate massage experience The Normatec Premier uses dynamic air compression for a relaxing massage that will leave you feeling instantly refreshed. With 7 intensity levels and the new Precision Pulse technology, 5 overlapping zones are treated with ZoneBoost™ to support natural muscle contraction and optimally relax the legs. Get your body moving The Normatec Premier's reinforced, durable construction ensures reliable compression therapy that boosts your circulation and helps you maintain your full range of motion to keep you fresh and agile. Conquer sore musclesThe Normatec Premier offers the highest level of massage. It has been proven to support lymphatic drainage and relieve pain and muscle soreness so you can be fully active.Size chart: Standard:Height: 163 cm - 191 cmCrotch length: 79 cm - 89 cm Product details: Color: Matt blackBattery life: up to 4 hoursBattery type: 24VDimensions (single boot)39.37 cm x 102.87 cm (L/W)Weight (single boot): 1.45 kgIntensity: 7 intensity levelsZoneBoost technology: Customizable time, pressure and zone settings, incl. zone boost functionBluethooth: Connection via the Hyperice appTravel-friendly: TSA-approved hand luggageScope of delivery: 2 x leg sections with integrated control unit, 1x 24V power supply unit and drawstring bagNote on the battery law To the manual DE To the manual EN

Starte jetzt deine Boxkarriere Die perfekte Ausrüstung für ein abwechslungsreiches und intensives Kraft- und Ausdauertraining. Produktdetails :Länge:120 cm Durchmesser: 35 cm Gewicht: 80 lb. (36 kg) Material: schwerer Sandsack aus schwerem Vinyl (22 oz.) mit Dreifachnähten und verstärkten, extrem haltbaren Nylonriemen

Unser 130 kg Langhantel Set von PB Strong! Die PB Strong Wettkampf Langhantelstangen haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Die 20 KG Stange besitzt 4 Nadellager aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen. Die PB Strong 3-Griff Hantelscheiben sind robust und langlebig. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Das 3-Griff-Design ermöglicht ein einfaches Handling der Scheibe. Die PB Strong Federverschlüsse, sichern Gewichte an Hantelstangen und verhindern so Unfälle beim Langhanteltraining. Die Schnellverschlüsse lassen sich schnell und ohne Probleme abziehen und wieder aufsetzen. Das Set enthält: PB Strong Wettkampf Hantelstange 20 kg Jeweils zwei 5 kg, 10 kg, 15 kg und 25 kg PB Strong 3-Griff Hantelscheiben gummiert in schwarz 1 Paar Federverschlüsse Chrom

Product information: PB Strong weight plate rubber black technical plateThe ideal supplement for targeted strength trainingThe PB Strong technique plate is an indispensable training tool that allows you to gradually increase the load and efficiently increase your strength. They are ideal for athletes of all levels - from rehab patients to experienced athletes - who want to improve their technique and strength precisely or perfect their movement sequences before moving on to heavier weights.The technique disks consist of an inner core made of high-quality iron and are coated on the outside with 100% natural rubber. The high-quality construction ensures a high density and guarantees that the discs retain their shape and functionality even during intensive use in the gym or at home.The PB Strong technique discs are not intended as stand-alone plates for floor exercises, but are used as an additional weight to complement larger discs. They are ideal for progressive barbell loading and offer precise weight adjustment for safe and effective training.They alsohave a circumferential edge that makes gripping and handling the weights much easier. Optimize your training with the PB Strong weight plates rubber black technique plates - ideal for continuously increasing your strength and successfully achieving your fitness goals!Product details:Color: BlackMaterial: Iron and natural rubberDepth: 0.5 kg: 1.27 cm, 1 kg: 1.47 cm, 1.5 kg: 1.88 cmDiameter: 0.5 kg: 13.37 cm, 1 kg: 15.65 cm, 1.5 kg: 17.35 cmDisc holder diameter: 5.04 ± 0.03 cm for all variants

Mehr Masse für optisch definierte Muskeln ist für die meisten Trainierenden das oberste Ziel, wenn es ums Stemmen von Gewichten geht. Für Muskelaufbau, die sogenannte Hypertrophie, sprechen aber noch weitere Gründe: Studien beweisen längst, dass mehr Muskeln die allgemeine Gesundheit und Fitness verbessern und entscheidend zur Fettreduktion beitragen. Aber wie wird eine optimale Hypertrophie erreicht? Welche Übungen sind für welches Ziel sinnvoll? Wie sieht der ideale Trainingsplan aus? Wie oft sollte trainiert werden? Was ist bei der Auswahl der Gewichte zu beachten? Diese und viele weitere Fragen beantworten die Autoren, renommierte Wissenschaftler auf den Gebieten Muskelaufbau, Krafttraining und Ernährung für Kraftsportler, ausführlich. Sie beleuchten die Hypertrophie von allen Seiten, geben fundierte Einblicke in die Trainingslehre und liefern damit das nötige Verständnis, um Trainingspläne zielführend anzuwenden. Einen Schwerpunkt bildet dabei die wissenschaftliche Analyse gängiger Übungen im Fitness- und Kraftsport, die veranschaulicht, dass Aspekte wie unterschiedliche Griffbreiten oder Fußstellungen, aber auch die richtige Ernährung oft über das bessere und schnellere Erreichen des Trainingsziels entscheiden. Mit diesem Know-how setzen die Autoren neue Maßstäbe im Hypertrophietraining – damit jeder Athlet seine bestmögliche Performance erreicht.Prof. Dr. Stephan Geisler ist Professor für Fitness und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf, leitet die Fitnesstrainer-Ausbildung der Deutschen Sporthochschule Köln und ist Mitbegründer des Deutschen Fitnesswissenschaftsrates sowie designierter Präsident der National Strength and Conditioning Association (NSCA) für Deutschland. Seine Schwerpunkte liegen sowohl in der Lehre als auch in der Forschung im Bereich des Krafttrainings und der Hypertrophie. Als Autor und Reviewer hat er bereits zahlreiche internationale Publikationen veröffentlicht. Zudem betreibt er auf YouTube den Bildungskanal »Der Fitnessprofessor«.Dr. Simon Gavandahat an der Deutschen Sporthochschule Köln studiert. Seit 2015 arbeitet er als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der IST Hochschule in Düsseldorf und forscht primär zur Wirksamkeit verschiedener Krafttrainingsmethoden. Darüber hinaus ist der ehemalige Footballeuropameister als lizenzierter Athletiktrainer für verschiedene Verbände unterschiedlicher Sportarten tätig. Dr. Eduard Isenmann hat Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln und Chemie an der Universität Köln studiert. Im Anschluss promovierte er am Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin, Abteilung molekulare und zelluläre Sportmedizin, der DSHS Köln. Als Naturwissenschaftler liegt sein Forschungsschwerpunkt auf dem Einfluss von Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln auf die Regenerationsförderung und Leistungssteigerung im wettkampforientierten Sport. Er ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der IST-Hochschule in Düsseldorf und an der Sporthochschule Köln.Tim Havershat einen Master in Applied Neuroscience in Sports & Exercise und einen Bachelor in Fitnesswissenschaft. Neben seinem akademischen Werdegang sammelte er Erfahrungen als Trainer. Er ist wissenschaftliche Hilfskraft an der IST-Hochschule für Management in Düsseldorf im Fachbereich Fitness & Health und unterstützt diesen in angewandten Forschungstätigkeiten. Seine sportliche Leidenschaft liegt im Kraftdreikampf. So kann er seine theoretischen wissenschaftlichen Fähigkeiten mit der Praxis kombinieren.

Das perfekte Set für dein Krafttraining! Die PB Strong Hantelscheiben passen zu allen Hantelstangen mit einer Scheibenaufnahme mit einem 50 mm Durchmesser. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Die Plates sind robust und langlebig. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Diese Hantelscheiben eignen sich sowohl für den privaten, als auch für den professionellen Gebrauch im Studio. Produktdetails: Material: Hartgummi (Hantelscheibe), Stahl (Innenring) Durchmesser: 45 cm (Außen), 5 cm (Innen) Tiefe: Von 2,5 – 8,8 cm (je nach Gewicht) Farbe: SchwarzDas Set enthält je zwei Hantelscheiben á 5, 10, 15, 20, 25 kg - Gesamtgewicht: 150 kg

Product information: Perform Better Half Rack Wall ball Plate (accessory)Wall ball training at two heights!The Perform Better Half Rack Wall ball Plate offers the practical option of training at two heights at the same time. It can be mounted on all vertical main columns of the Perform Better Half Rack. The pin used for attachment allows easy adjustment to position the Wall Ball Plate optimally on the Half Rack. If necessary, it can also be removed in one quick movementWall ball exercises are an effective form of functional training using a medicine ball. The ball is thrown at a wall or plate while the exerciser performs various movements such as squats or lunges. These exercises are designed to improve strength, endurance, coordination and flexibility.Product details:Color: Black powder-coatedMaterial: SteelDimensions: 96 cm x 17.2 (L//D)Plate diameter: 35 cmDistance of the aiming point of both plates: 36 cmWeight: 12.50 kgMaximum load capacity: 100 kgTo the manual

Product information: Feel Tape 5 cm x 32 m Black Logo, Navy BlueWhat makes Feel Tape so special?The materialFeel Tape consists of 97% high-quality cotton and 3% high-tech synthetic fibers with a particularly finely woven structure. This makes the kinesio tape both very flexible and very durable.The elasticityFeel Tape has an elasticity of up to 180% and returns to its original length without any loss of elasticity. This means that our tape has the same properties as human skin and can therefore have an optimum effect on the muscles.The adhesiveIf you wear a tape for up to 7 days, you should be sure that the adhesive does not pose any skin or health risks. Feel Tape consists of a medical, anti-allergenic acrylic adhesive that is also used in high-quality plasters. It is free from latex, zinc and silicones and adheres extremely well.Approved MDR medical deviceFeel Premium Kinesio Tape is an approved product in accordance with the EU Medical Device Regulation (MDR).Feel Tape is also certified for all important ISO standards for kinesio tape: ISO 13485, ISO 14971, ISO 10993-5, ISO 10993-10Product details:Color: black logo, navy blueDimensions: 5 cm x 32 m (L/W)Material: Medical anti-allergic acrylic adhesive, 97% cotton, 3% high-tech nylon fiber, 97% cotton, packaging made from 100% recycled paperCertification: ISO 13485, ISO 14971, ISO 10993-5, ISO 10993-10 certified

Das perfekte Set für dein Krafttraining! Die PB Strong 3-Griff Hantelscheiben sind passend zu allen Hantelstangen mit einer Scheibenaufnahme mit einem Durchmesser von 50 mm. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Die Plates sind robust und langlebig. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Das 3-Griff-Design ermöglicht ein einfaches Handling der Scheibe.Produktdetails: Material: Hartgummi (Hantelscheibe), Stahl (Innenring) Durchmesser: 16 – 42 cm (Außen), 5 cm (Innen) Tiefe: Von 2,7 – 5,2 cm (je nach Gewicht) Farbe: Schwarz Das Set enthält je zwei Hantelscheiben á 1,25; 2,5; 5; 10; 15; 20; 25 kg - Gesamtgewicht: 157,5 kg

Product information: Perform Better Half Rack Dip Bar (accessory)Take your Half Rack to the next level with the Half Rack Dip BarThe Half Rack Dip Bar is the perfect addition to your Perform Better Half Rack. Made from high-quality steel, it offers versatile training options for chest, triceps and core muscles. The dip bar features a pronounced knurling, which has a deep, coarse pattern that provides a reliable grip. Installation is possible on all vertical main columns of your Perform Better Half Rack. Installation on the posts of the rack is straightforward and is secured with a safety pin. The pin used for attachment allows easy adjustment to position the dip bar optimally on the rack. If necessary, it can also be removed in one quick movement. Ideal for dips and a varied workout. Product details:Color: Black powder-coatedMaterial: SteelDimensions: 72.7 cm x 71.3 cm x 15 cm (L/W/H)Handle length: 45.9 cmHandle diameter: 4.5 cmHandle distance outside: 71.3 cmWeight: 9.5 kgMaximum load capacity: 300 kgTo the manual

Product information: Ancore Trainer - Wall Mount (accessory)The perfect solution for a stable mounting of the ANCORE TrainerANCORE Wall Mount is the ideal mounting solution for athletes or gyms who want to use their Ancore Trainer in a fixed location. A combination of several wall mounts offers excellent height variability for different exercises.Installation is required to mount the ANCORE wall mount . The required hardware is included in the scope of delivery. The ANCORE wall mount is designed to be attached to a wooden bolt. Alternatively, dowels can be used to mount the ANCORE to a brick or concrete wall.Product details:Color: BlackDimensions: 5.72 cm x 7.62 cm (L/W)Weight: 2 kgScope of delivery: 1x wall mount, hardware for mountingTo the manualNote: ANCORE trainer not included in the scope of delivery

Product information: Hyperice - Venom 2 ShoulderHeat.massage.happiness.The Venom 2 Shoulder from Hyperice is the most advanced heat and massage band on the market. With the HyperHeat™ technology it provides constant, even heat and warms up six times faster than conventional heat pads. Immediate relief for sore muscles is guaranteed.Thanks to the three heat levels and three different vibration patterns, the soothing massage can be optimally adapted to individual needs. This combination helps to alleviate stress and tension in the shoulder, relieve sore muscles, loosen knots and maintain mobility throughout the day.With a comfortable, lightweight neoprene strap, the improved design offers outstanding performance, a better fit and versatile customization options. With a 3-hour battery life and Bluetooth® connectivity to the Hyperice app, the Venom 2 Shoulder can be used comfortably anywhere. The fast heat-up time ensures almost instant recovery.The surface area is twice as large as the previous model and ensures even heat distribution thanks to HyperHeat™ technology. Neoprene strap and silicone surface are easily adjustable and easy to clean. The Bluetooth® connection to the Hyperice app enables individual settings and offers maximum comfort.This innovative combination of heat and massage relieves stress and sore muscles and improves mobility. Advanced technology and thoughtful design make the Venom 2 Shoulder the ideal device for relaxation and wellness.Product details:HyperHeat technology: level 1,45 °C/level 2, 50 °C/level 3, 55 °CTravel-friendly: TSA-approved hand luggageVibration: 3 vibration frequency levelsOperating time: 3 hoursDimensions: 114 cm x 56 cm x 5 cm (L/W/H)Weight: 500 gScope of delivery: Venom 2 shoulder, charging cable, 3 additional plug adapters, operating instructions

Kurse für Bauch, Beine und Po sind ein Dauerbrenner in Fitnessstudios. Auch zu Hause oder unterwegs sind Workouts für einen knackigen Po, straffe Beine und einen flachen Bauch leicht umzusetzen. Katharina Brinkmann zeigt, wie mit gezieltem Krafttraining Muskeln aufgebaut werden und Fett reduziert wird und so für jede Frau der Traum einer perfekten Bikinifigur wahr werden kann. Mit Übungen für Schnellkraft und Kraftausdauer wird der BBP-Klassiker zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Alle Workouts sind komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Zur LeseprobeKatharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Sie hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.

Product information: A07902 TMX® DURAThe most effective trigger point massage tool for your neck and headachesWith its three different trigger variants and six different applications, the TMX® DURA can simultaneously trigger the left and right sides of the cervical spine as well as the small neck muscles at the bony edge of the back of our head. The ideal tool for pain in the cervical spine, pain in the neck, headaches, pressure headaches, tension headaches, migraines, tinnitus, stress blocks and more. Simply turn the tool to switch between 5 different applications:1. beginner version with double head2. trigger edge with low intensity3. trigger edge with high intensity4. trigger with low intensity5. high intensity trigger6. scalp massage Product details:Color: BlackMaterial: Silicone (hygiene and medical standard) 100% recyclableDimensions: 9 cm x 8 cm x 7 cm(L/W/H)Weight: 200 gMaximum load capacity: approx. 500 kgCleaning: Rinse with lukewarm waterScope of delivery: TMX DURA + QR card for the digital instruction leaflet (with QR code to the exercise world in the free TMX web app)To the manual

Product information: Normatec - Lower LegsThe Normatec Lower Legs: Revitalize your legs everywhere! With the Normatec Lower Legs, the ultimate leg massager leg massager, you can now enjoy targeted leg massages wherever you are, wherever you are. This portable marvel is based on the same scientific basis as the original Normatec system. Intuitive user controls for maximum comfort We have equipped the Normatec Lower Legs with the new, intuitive user user control to ensure you have full control over your leg massages. over your leg massages. Without complicated settings, you can concentrate on what's important: Relaxation and recovery for your legs. Get your alternative to the Normatec Recovery Boots now! Experience the future of leg massage with the Normatec Lower Legs. You deserve the best for your legs - invest in your well-being and always enjoy fresh and relaxed legs, no matter where life takes you. takes you. Tired legs? The Normatec Lower Legs brings relief These leg massagers are your personal companion to relieve tired legs soothe tired legs and keep them going. No matter whether you are working at your desk, relaxing at home or out and about - the Normatec Lower Legs is at your side everywhere. Buy the Normatec Lower Legs now and do something good for your legs. They will thank you for it. Product details:Weight: 500 gBattery life: Up to 3 hDimensions: 63.5 cm x 30.5 cm x 2.5 cmCompression levels: 7HyperSyn technology: Synchronize massage handlingBluetooth: Compatible with the Hyperice app

Product information: Perform Better Jump TrainerThe Jump Trainer - The most popular device for testing vertical jump height!The Perform Better Jump Trainer is a freestanding device specifically designed to measure athletes' vertical jump height and explosive power. It is ideal for training jumping techniques and improving endurance during repeated jumps. The device works with English sliders that are positioned 1.27 cm apart. These sliders rotate when touched, making it quick and easy to read the results. Thanks to its precise measurements and uncomplicated handling, the Vertec is an indispensable tool for athletes who want to improve their jumping power and endurance in a targeted manner. Product details:Minimum height: 1.7 mMaximum height: 3.6 mWeight: 12.9 kgTo the manual

Product information: PB Strong Drop Pads Barbell Training Drop Protection Mat PairRevolutionary barbell training with maximum protection and minimum noiseThe PB Strong Drop Pads are special drop protection mats developed for use in gyms or for private use, especially for powerlifting and functional training sessions with barbells. They are designed to protect the floor, reduce noise and absorb vibrations. Here are some of the features and benefits of our PB Strong DropPads: Material:The pads are made of dense foam that effectively absorbs shock and impact. The outer cover is made of durable PVC, which ensures a long service life.Floor protection:The main function of the drop pads is to protect the floor from damage and scratches that can occur when barbells are dropped. This is particularly important in gyms to preserve the flooring.Noise reduction:The pads help to reduce noise by dampening the sound made when heavy weights are dropped on the floor. This is particularly beneficial for minimizing noise pollution in gyms.Vibration absorption:As well as protecting the floor, the pads also help to absorb vibrations that can be caused by the impact of heavy weights. This helps to improve the stability of the equipment and minimize the transmission of vibrations to surrounding areas.Product details:Color: Black with white logoDimensions: 75 cm x 60 cm x 15 cm (L/W/H)Weight: 20 kgMaximum load capacity: 300 kgMaterial: PVC, recyclable foam

Der PB Steel Squat Rack Plate Pin ist mit den PB Steel Squat Racks kompatibel. Die Scheibenaufnahme lässt sich mit dem mitgelieferten Bolzen einfach am Rack montieren. So kannst Du Hantelscheiben an Deinem Squat Rack lagern und gleichzeitig dessen Stabilität erhöhen. Eine Plate Pin fasst bis zu 90 kg. EIGENSCHAFTENDurchmesser: 50 mm Garantie: Lebenslang Farbe: Schwarz Farbe: Pulverbeschichtet Material: Stahl Maximalbelastung: 90 kg Höhe: 100 mm Länge: 330 mm, Gesamtlänge: 390 mm Enthält eine Stiftschraube zur Montage

Sparen im Set - Mit dem PB Strong Komplettset Pro (Women) Alles was du für ein anspruchsvolles Langhanteltraining brauchst in einem Set. Das Set umfasst insgesamt 120 kg Gewicht (inklusive 15 kg Langhantelstange) und ein Paar PB Strong Langhantel Verschlüsse. Lieferumfang: 1 x PB Strong Wettkampf Langhantelstange 15 kg PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Grau 2,5 kg PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Schwarz 5 kg PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Grün 10 kg PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Gelb 15kg PB Strong Wettkampf Hantelscheibe (Stk) Blau 20 kg1 Paar PB Strong Langhantel Verschlüsse

Unser 125 kg Langhantel Set von PB Strong! Die PB Strong Wettkampf Langhantelstangen haben dank ihrer hochwertigen Legierung eine extrem hohe Zug- & Druckfestigkeit bei gleichzeitiger Elastizität. Sie sind sehr robust und auf hohem Niveau gefertigt. Die 15 KG Stange besitzt 4 Nadellager aus Hart-Chrom, die den Druck auf Hand und Gelenke effizient reduzieren und so den Trainingskomfort erhöhen. Die PB Strong 3-Griff Hantelscheiben sind robust und langlebig. Durch die hochwertige Gummierung handelt es sich hier um bodenschonende, sowie kratz- und stoßunempfindliche Gewichte. Der Stahlkern minimiert den Rückstoß der Scheibe beim Aufprall auf den Boden. Das 3-Griff-Design ermöglicht ein einfaches Handling der Scheibe. Die PB Strong Federverschlüsse, sichern Gewichte an Hantelstangen und verhindern so Unfälle beim Langhanteltraining. Die Schnellverschlüsse lassen sich schnell und ohne Probleme abziehen und wieder aufsetzen. Das Set enthält: PB Strong Wettkampf Hantelstange 15 kg Jeweils zwei 5 kg, 10 kg, 15 kg und 25 kg PB Strong 3-Griff Hantelscheiben gummiert in schwarz 1 Paar Federverschlüsse Chrom

Product information: Normatec 3 Leg AttachmentThe Normatec leg attachment is made of high-quality materials and is characterized by its overlapping zones for seamless compression, which has been proven to promote blood circulation. With high quality zippers and a special foot design that applies compression to the bottom of the foot without uncomfortably pressing on the toes. Size chart: What size do I need?Our size guide will help you find the perfect Normatec fit. Use the following table to determine the right size based on your inseam and height. If you are between two sizes, we recommend choosing the size smaller to ensure an optimal fit. ShortHeight: <160 cm Crotch length: <79 cm StandardHeight: 162 cm -190 cm Inseam length: 79 cm - 89 cm TallBody height: >191 cm Crotch length: >89 cm Note: The Normatec leg attachments do not include a control unit, only a pair of leg attachments. The attachments are compatible with the Normatec 3, Normatec 2.0 and Normatec 2.0 Pro control units. To the manual DE To the manual EN