TRX Move - Le système de sangles pour un entraînement efficace de tout le corps Procure-toi dès maintenant le TRX Move, le modèle idéal pour débuter et faire un entraînement intense de tout le corps, chez toi ou en déplacement. Grâce à ce système de suspension haut de gamme, tu atteindras rapidement et efficacement tes objectifs de remise en forme. Profite de la polyvalence, de la qualité et du prix attractif du TRX Move ! Un entraînement complet du corps à la maison Avec le système d’entraînement à sangles TRX Move, tu t’offres ta propre salle de sport à la maison. L’ancrage de porte inclus permet une fixation rapide et sûre sur n’importe quelle porte. Tu peux ainsi t’entraîner à tout moment et partout, sans abonnement coûteux ni longs trajets. Découvre un entraînement complet du corps chez toi qui comblera toutes tes attentes ! Des possibilités d’exercices variées Le TRX Move te permet d’effectuer jusqu’à 300 exercices différents pour tout le corps. Que tu souhaites renforcer tes muscles, améliorer ton endurance ou gagner en souplesse, cet appareil de suspension t’aidera à atteindre tes objectifs de manière efficace et performante. Entraîne tes bras, tes jambes, ton tronc et toute la zone du core avec un seul appareil ! Qualité et confort réunis Les systèmes de suspension TRX sont réputés dans le monde entier pour leur qualité exceptionnelle, leur finition soignée et leur facilité d’utilisation. Le système de suspension TRX Move est fabriqué en nylon industriel résistant et offre une prise en main agréable et antidérapante grâce à ses poignées en caoutchouc mousse. Léger, il se range et se transporte facilement, ce qui te permet de l’emporter partout sans problème. Un entraînement efficace en peu de temps Grâce à la forte intensité d’entraînement que tu atteins avec le TRX Move, 20 minutes suffisent pour réaliser une séance complète et efficace. Gagne du temps et obtiens des résultats optimaux avec un minimum d’effort. Que tu sois débutant ou confirmé, le TRX Move s’adapte à ton niveau de forme physique et te permet de progresser en continu. Détails du produit : Matériau (sangle) : nylon industriel, largeur de la sangle : 2,5 cm Matériau (poignées) : caoutchouc mousse Accessoires de fixation inclus : TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Charge maximale : 159 kg Couleur : noir/jaune Authenticité certifiée par un hologramme et un numéro de série Sac de rangement et de transport pour un rangement et un transport faciles Procure-toi dès maintenant le système d’entraînement TRX Move et lance-toi dans un entraînement complet du corps, chez toi ou en déplacement. Découvre la qualité, la polyvalence et l’efficacité du leader mondial de l’entraînement par sangles et atteins tes objectifs de remise en forme plus vite que jamais !Tu souhaites t'immerger davantage dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil à l'Institut Perform Better. ICI, tu trouveras tous les cours sur le thème du TRX.

L'appareil de massage par vibrations innovant – désormais disponible en version portable avec l'Hypervolt Go ! L'Hypervolt GO a été conçu pour que tu puisses profiter de la thérapie par vibrations partout et à tout moment. Comme pour les autres modèles Hypervolt, tu peux traiter tes tissus avec jusqu’à 3 200 impulsions par minute. Ça permet de soulager les courbatures et les raideurs musculaires, de réduire le temps de récupération et d’accélérer les processus de guérison, tout en améliorant la santé générale des tissus mous. Grâce à la technologie Quiet Glide™, l’Hypervolt Go est également ultra-silencieux à l’utilisation. Son design à la fois très compact et moderne, avec sa finition noir mat, fait de l’Hypervolt GO un véritable accroche-regard. Puissant, silencieux, PORTABLE. L’Hypervolt GO est le plus petit modèle de la gamme Hypervolt : il est 30 % plus petit que l’Hypervolt Plus et, avec seulement 0,7 kg, c’est un véritable poids plume. Comme il a été certifié par l’administration américaine de la sécurité des transports (TSA), tu peux le glisser sans souci dans ton bagage à main. Ça en fait le compagnon idéal pour tes déplacements, voire pour tes vacances ! Se régénérer en voyage, c’est facile : l’Hypervolt Go rend ça possible. Comment utiliser mon Hypervolt Go ?Pour l’allumer, il te suffit d’appuyer sur le bouton situé sur la poignée de l’Hypervolt pendant 2 à 3 secondes, jusqu’à ce que l’anneau LED situé en bas de la batterie s’allume en vert.Pour activer les différents niveaux de massage, appuie une, deux ou trois fois sur le bouton de mise en marche.Pour activer le mode veille, appuie quatre fois sur le bouton de mise en marche.Pour l'éteindre, il suffit de maintenir le bouton d'allumage enfoncé pendant 2 à 3 secondes, jusqu'à ce que l'anneau LED vert s'éteigne. L'Hypervolt GO peut :accélérer ton échauffement et ta récupération améliorer ta souplesse réduire ou prévenir les courbatures et les raideurs musculaires améliorer tes performances musculaires améliorer la circulation sanguine Les caractéristiques du produit en un coup d'œil : Avec seulement 0,7 kg, un design ultra-ergonomique et léger Moteur puissant de 40 watts à couple élevé avec la technologie Quiet Glide™ – très silencieux 3 niveaux de vitesse avec jusqu’à 3 200 coups par minute Batterie lithium-ion (autonomie d'environ 2,5 heures) 2 têtes interchangeables et 3 adaptateurs supplémentaires Finition élégante en noir matContenu de la livraison :Hypervolt GOChargeur 18 V Adaptateurs supplémentaires (3) Fixations pour têtes : Plate, BulletIMPORTANT : l'Hypervolt Go ne peut pas être rechargé avec le chargeur de l'Hypervolt ou de l'Hypervolt Plus, ni avec celui des modèles Bluetooth ! Remarques concernant la loi sur les batteries

Haut du corps, bras, ventre, jambes, fessiers : avec les Superbands de Perform Better, ton entraînement n'a plus de limites. Ils conviennent aussi bien aux sollicitations intenses du sport de compétition qu'aux exercices d'étirement efficaces en kinésithérapie. Les différents niveaux de résistance t'offrent de nombreuses possibilités de combinaisons et te permettent d'augmenter progressivement l'intensité de ton entraînement. Selon tes envies, tu peux t'entraîner librement avec les Superbands ou les fixer à un point d'ancrage fixe pour varier les niveaux d'entraînement (stimulations).  Pourquoi s'entraîner avec des Superbands ? Le principe de base de l’entraînement avec les Superbands est simple : les bandes sont en caoutchouc et plus tu les étires, plus la résistance augmente. Les bandes reviennent simultanément vers leur point de départ. À chaque exercice, tes muscles doivent ainsi lutter à la fois de manière concentrique et excentrique contre la résistance générée. L'entraînement avec les Superbands augmente ainsi la puissance de mouvement tout en stimulant pleinement les muscles. Les avantages de l’entraînement avec les Superbands  Une variété d’exercices quasi illimitée Accessoire d'entraînement idéal pour un entraînement dynamique de tout le corps Augmentation exponentielle de la résistance Sollicitation excentrique accrue Convient à tous les niveaux d'entraînement Utilisation dans le domaine de la prévention Utilisation en rééducation après une blessure (par ex. entraînement proprioceptif) Peut servir d'accessoire complémentaire, par exemple pour les tractions ou les pompes Idéal pour les exercices d'étirement Convient aux exercices individuels et en binôme  Bon rapport qualité-prix Entraînement peu encombrant (en intérieur et en extérieur) Peut être combiné avec d'autres équipements (par exemple, pour générer une charge plus importante et un effet de levier supplémentaire en haltérophilie) Quelle résistance faut-il choisir pour quel exercice ? Le niveau de résistance à choisir pour la Superband dépend d’une part de ta condition physique et d’autre part des muscles que tu souhaites entraîner. Les modèles les plus fins sont particulièrement adaptés à des entraînements efficaces et variés en sprint, en musculation et en athlétisme. Ils permettent de réaliser des exercices intenses comme les fentes, les exercices de course, les shuffles, les développés épaules, les squats, l'entraînement en résistance adaptative, et bien plus encore. Orange - 6 kg, 0,6 cm  Noir - 11 kg, 1,25 cm Jaune - 15 kg, 2 cm Noir - 22 kg, 2,5 cm Violet - 25 kg, 2,8 cm Vert - 32,5 kg, 3,8 cm Les modèles plus résistants sont particulièrement adaptés pour t'aider à faire des tractions et des dips. Grâce à la charge réduite, même les débutants peuvent faire ces exercices sans problème. Les Superbands permettent aussi d'augmenter la charge et de créer un effet de levier supplémentaire lors de l'haltérophilie. Noir - 32,5 kg, 4,5 cm Bleu - 38 kg, 5 cm Noir - 45 kg, 6,5 cm Gris - 95 kg, 8 cm Noir - 120 kg, 10 cm Détails du produit Tu trouveras ici un petit aperçu des caractéristiques « techniques » des Superbandes. Si tu as encore des questions, n'hésite pas à contacter notre service client à tout moment. Épaisseur du matériau : 5 mm Longueur : 1,0 m Matériau : latex Différents modèles identifiés par un code couleur Exercices avec les Superbands Pour que tu saches tout ce qu'on peut faire avec les Superbands, on t'a préparé ici quelques exercices classiques.  Pompes Commence par te mettre en position de pompes sur les avant-bras et place le Superband sur le haut de ton dos Enroule les deux extrémités de la bande autour de tes pouces  Place maintenant tes mains au sol dans la position de départ des pompes Contracte bien tes fessiers et tes abdominaux, puis pousse vers le haut jusqu’à ce que tes bras soient tendus  Squats combinés à des développés cou Place tes deux pieds sur le Superband, légèrement plus écartés que la largeur des épaules  saisis l'autre extrémité de la bande avec tes deux mains fléchis les genoux, bascule tes fesses vers l'arrière et vers le bas, puis tends tes bras vers le haut avec la Superband Marche latérale  Tends ton Superband au-dessus de la cheville (ou au-dessus du genou) Écarte tes pieds un peu plus que la largeur des épaules pour créer de la tension Déplace maintenant ton poids vers la gauche et fais un grand pas vers la droite Répète ce mouvement (10 pas vers la gauche – 10 pas vers la droite) Veille à ce que ton Superband reste toujours tendu Aviron Mets-toi en appui sur les mains et appuie fermement le Superband contre le sol avec ta main gauche (ou tiens-le bien) Saisis l'extrémité supérieure de la bande avec ta main droite  Contracte fortement tes fessiers et tes abdominaux  Amène ensuite ton coude droit près de ton torse tout en tirant ton omoplate droite vers l'arrière et vers le bas  Répète l'exercice de l'autre côté 

PowerCube - L'entraînement au poids du corps parfait. À tout moment, n'importe où !  Des variantes de pompes aux exercices de traction et de poussée, en passant par toutes sortes de positions de maintien : avec le PowerCube, l'entraînement au poids du corps n'a pratiquement aucune limite. Cet appareil d'entraînement ultra-robuste, développé par l'athlète de calisthénie Tim Wacker en collaboration avec des kinésithérapeutes, des sportifs professionnels et des orthopédistes du sport, offre de nombreuses options d'entraînement en utilisant ton propre poids. Le PowerCube convient à tous les niveaux d’entraînement, que tu sois débutant ou athlète pro. Grâce à sa forme tridimensionnelle, il propose d’innombrables variantes d’exercices qui peuvent être réalisées quel que soit l’endroit où tu souhaites t’entraîner. Grâce à sa fabrication robuste en acier galvanisé, tu peux t’entraîner avec le PowerCube en salle ou chez toi. Grâce à différentes exécutions des exercices et à des angles de corps modulables pendant la séance, l’intensité et le niveau de difficulté de l’entraînement peuvent être adaptés individuellement. Le PowerCube offre ainsi à chacun un entraînement innovant et ultra-efficace. En orthopédie sportive et en kinésithérapie aussi, le PowerCube est considéré comme le compagnon idéal. Détails du produit Matériau : acier galvanisé Dimensions : 187,6 x 108 cm (L/l)Charge max. : 190 kg Diamètre des barres : 33,7 mm Poids propre : 22 kg Couleur : noir-argent Contenu de la livraison 1x PowerCube Notice de montage

Lot de 4 mini-bandes de toutes les couleurs, avec affiche d'exercicesÉtirements, musculation, prévention : les Minibands sont des accessoires polyvalents et pratiques pour un entraînement efficace et intense de tout le corps. Ces bandes élastiques permettent une multitude de variantes d'entraînement, même dans les espaces les plus restreints, et sont idéales pour activer et travailler de manière ciblée les principales chaînes musculaires comme les cuisses et la ceinture scapulaire, ainsi que l'ensemble des muscles du tronc et de stabilisation. En plus, ils sont parfaits pour les échauffements dynamiques ou pendant les phases de récupération après des blessures au genou ou à l’épaule. Les 4 résistances différentes disponibles offrent un niveau de difficulté adapté à chaque niveau de forme physique et peuvent être utilisées seules ou combinées dans des exercices, par exemple pour les pas latéraux, les squats, les exercices de stabilisation des épaules, etc.Détails du produitLongueur : environ 20 cmdisponibles en 4 résistances différentesMatériau contenant du latexContenu de la livraison (lot)1 x mini-bande jaune (facile)1 x mini-bande verte (moyenne)1 x mini-bande bleue (forte)1 x mini-bande noire (très résistante)1 x affiche d'exercices (en allemand)

Infos sur le produit : Lot de bandes élastiques Let's Bands « Powerbands » pour femmes Entraîne-toi quand tu veux, où tu veux. LOVE YOUR BODY. SHAPE YOUR BODY.Le kit Lady a tout pour plaire : en plus de trois bandes élégantes en rose, violet et fuchsia, livrées avec une pochette de transport, tu reçois une affiche motivante avec un programme d’entraînement rapide et deux bracelets qui te rappellent de t’entraîner, pour compléter ce kit unique destiné aux femmes.Contenu :3 bandes de résistance MINI stylées1 affiche d’entraînement « Quickstart »2 bracelets pour te rappeler de t'entraîner 1 sac de transport pour un transport facile