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Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand des Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme beim Abnehmen und viele weitere Beschwerden liegen können. Doch die wenigsten Ärzte können die Werte richtig interpretieren. Der funktionelle Mediziner Thiemo Osterhaus hat es sich zur Aufgabe gemacht, diesen Missstand zu beheben und nicht nur Ärzten, sondern auch Betroffenen das nötige Wissen zu vermitteln. In seinem ersten Buch zeigt er, wie man Blutwerte analysiert und nutzt, um die eigene Gesundheit zu optimieren. Er erklärt, wie Defizite an Omega-3, Eisen, Vitamin D, Folsäure, Magnesium und Co. entstehen, welche Folgen sie für den Körper haben und wie man sie mit Nahrungsergänzungsmitteln und Lifestyleumstellungen ausgleicht. Individuelle Beispieltherapiepläne helfen bei spezifischen Beschwerdebildern oder gesundheitlichen Zielen – sei es, um mehr Energie zu gewinnen, das Gewicht zu reduzieren, einen regelmäßigen Zyklus zu erreichen oder die sportliche Leistung zu steigern. So kann jeder seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Thiemo Osterhaus ist Arzt, Autor, Speaker sowie Gründer der Medletics Academy. Er teilt seine Leidenschaft und Expertise für Gesundheit als Content Creator auf verschiedenen sozialen Plattformen. Er praktiziert in der Gemeinschaftspraxis [BO]dygraph für funktionelle Medizin in München. Zum InhaltsverzeichnisZur Leseprobe 

PB Extreme Gewichtswesten sind verstellbare Gewichtswesten, die sich hervorragend eignen, um Ihren Übungen zusätzliches Gewicht hinzuzufügen.  Die neoprenbeschichteten Stahlgewichte wiegen jeweils 0,5 lbs. und lassen sich leicht in die Weste stecken und wieder entnehmen, um das Gewicht zu verändern. Die 10 lb. Weste wird mit einem Gewicht von 10 lbs. (ca. 4,5 kg) geliefert und kann bis zu 20 lbs. (ca. 9,07 kg) an Gewichten aufnehmen. inkl. 26 variabel befüllbaren Taschen (die Taschen können doppelt bepackt werden) Weitere Westen-Gewichte sind erhältlich. PB Extreme Gewichtswesten sind maschinenwaschbar und somit leicht zu reinigen. Der Klettverschluss hält die Weste eng anliegend und fest. Bei der Größe handelt es sich um eine Einheitsgröße. 

Informations sur le produit : Barre de traction PB Strong standard noireAméliore ta condition physique avec la barre de traction PB Strong.Découvre la force et la polyvalence de notre barre de traction noire de PB Strong. Avec une capacité de charge allant jusqu'à 150 kg et fabriquée en acier de haute qualité, elle est le choix idéal pour tous ceux qui veulent faire passer leur entraînement au niveau supérieur.Notre barre de traction - caractéristiquesRobuste et pouvant supporter jusqu'à 150 kgFabriquée en acier de haute qualitéConvient à tous les niveaux d'entraînementNotre barre de traction PB Strong est un outil d'entraînement indispensable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur force, leur endurance et leur flexibilité. Avec son design robuste et durable et sa polyvalence, elle convient aussi bien aux professionnels qu'aux débutants.Détails du produit :Charge maximale : 150 kgMatériau : acierDimensions : 110 cm x 56 cm x 30 cmDiamètre de la poignée : 30 mmcouleur : noirPoids : 6 kg les vis pour la fixation aux murs ne sont pas comprises dans la livraison

Produktinformationen: PB Strong Kettlebellregal 2-stufig SchwarzRobuste und organisierte Aufbewahrung für Kettlebells Das PB Strong Kettlebellregal 2-stufig Schwarz ist ein hochwertiges und robustes Aufbewahrungssystem für Kettlebells. Es besteht aus robustem Stahl und hat eine maximale Belastbarkeit von 300 kg, um sicherzustellen, dass es auch schwere Kettlebells aushält. Platz für mehrere KettlebellsEs bietet Platz für mehrere Kettlebells und ist in der Farbe Schwarz gehalten, was es zu einem stilvollen Blickfang in jedem Fitnessraum oder Studio macht. Es ermöglicht es dir, deine Kettlebells ordentlich und sicher aufzubewahren, anstatt sie herumliegen zu haben und dadurch den Trainingsbereich unordentlich zu halten. Praktische und einfache KonstruktionDas zwei-stufige Kettlebellregal von PB Strong hat eine einfache und praktische Konstruktion, die es leicht macht, deine Kettlebells ein- und auszuräumen, und es ermöglicht dir, schnell das gewünschte Gewicht auszuwählen. Investiere in QualitätInvestiere in Qualität und organisiere deine Kettlebells mit dem PB Strong Zwei-stufen Kettlebellregal. Mit seiner robusten Konstruktion aus Stahl und seiner Belastbarkeit von 300 kg, bietet es sichere und stilvolle Aufbewahrung für deine Kettlebells und hilft dabei, deinen Trainingsbereich ordentlich und übersichtlich zu halten. Bestelle jetzt und bringe Ordnung in dein Kettlebell Training!  Produkdetails:  Material: Stahl Maße: 120 cm x 52 cm x 85 cm Farbe: schwarz Gewicht: 36 kg Maximal Belastung: 300 kg

Informations produit : PB Strong Barre de traction Multigrip NoirRobuste et polyvalente pour l'entraînement du dos et du haut du corpsLa barre de traction PB Strong Multigrip noire est un appareil d'entraînement de haute qualité, fabriqué en acier robuste et offrant une capacité de charge maximale de 150 kg. Elle est idéale pour une utilisation à la maison ou en salle de sport et permet un entraînement polyvalent du dos et du haut du corps.Différentes positions de prise pour un entraînement plus polyvalentGrâce aux différentes positions de prise que propose la barre de traction, les muscles du dos et du torse peuvent être entraînés de différentes manières. Cela permet un entraînement plus polyvalent et plus efficace qu'avec une barre de traction traditionnelle.Le design noir s'adapte à tous les environnementsLe design noir de la barre de traction PB Strong Multigrip s'adapte parfaitement à chaque environnement et attire l'attention avec style dans chaque salle de sport ou centre de fitness. Grâce à son choix de couleur élégant et à sa construction robuste, elle est un compagnon optimal pour ton entraînement.Entraîne-toi avec la qualitéInvestis dans la qualité et améliore ta condition physique avec la barre de traction PB Strong Multigrip. Grâce à sa fabrication robuste en acier et à sa capacité de charge maximale de 150 kg, elle offre un entraînement sûr et efficace. Finis les appareils d'entraînement bon marché et de mauvaise qualité, choisis la barre de traction PB Strong Multigrip pour un entraînement efficace du dos et du haut du corps.Détails du produit :Matériau : acierdimensions : 110 cm x 56 cm x 30 cmcouleur : noirpoids : 6 kgCapacité de charge maximale : 150 kgRemarque : les vis pour la fixation aux murs ne sont pas comprises dans la livraison.

Mattenwagen für Gymnastikmatten mit Ösen Das doppelseitig nutzbare Mattenregal bietet Platz für bis zu 20 Gymnastikmatten. Die oberen Stangen an beiden Seiten des Regals, können individuell eingestellt werden, um Matten unterschiedlicher Größe aufnehmen zu können. Der Ständer verfügt über Räder, sodass er problemlos mit dem praktischen Griff an der rechten Seite im Raum verschoben werden kann. Produktdetails:Maße: 208 x 64cm (H/B)Länge Mattenhaken: 23cmGeeignet für Matten mit einem Ösen Durchmesser von mind. 18mmFarbe: Schwarz 

GameSpeed 360 - dein AthletiktrainerEin Widerstandstrainer, mit dem Sie 360° Bewegungsfreiheit für Antritte und Richtungswechsel haben. Sie können Widerstands- und Partnerübungen in voller Bewegungsfreiheit ausführenDas Seil wird am Hüftgurt des Trainierenden angebracht. Der Widerstand wird konstant ausgeübt, während der Trainierende eine Bewegungsfreiheit von 360° hatVier verschiedene Gurtgrößen, verstellbarer Gurt für den Trainer und Widerstandsseil von 2,4 m Länge

Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Entgegen der verbreiteten Meinung, dass man Kälte meiden und sich warm anziehen muss, um gesund zu bleiben, setzt sich der mehrfache Weltrekordhalter Wim Hof regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunkts aus – und war seit Jahrzehnten nicht mehr krank. Er nutzt dabei eine spezielle, von ihm entwickelte Atem- und Konzentrationstechnik, um seine Körpertemperatur konstant zu halten. Mittlerweile ist wissenschaftlich bestätigt, dass mit dieser Methode die Energie gesteigert, die Durchblutung verbessert, Stress verringert, das Immunsystem angekurbelt und viele Krankheiten, darunter Rheuma, Morbus Crohn, Asthma, Entzündungen und Depressionen, besiegt oder zumindest gelindert werden können.Dieses Buch führt Sie in die Iceman-Methode ein. Ein 28-Tage-Plan hilft Ihnen dabei, sich die Technik anzueignen und in Ihren Alltag zu integrieren. Durch regelmäßiges kaltes Duschen und Atemtechniken lernen Sie, die Kraft der Kälte optimal zu nutzen, um in kürzester Zeit Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren.Überarbeitete, erweiterte und farbig bebilderte Ausgabe des Titels "Die Kraft der Kälte"Über die Autoren Wim Hof liebt es, die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit zu testen und neu zu definieren. Derzeit hält er zwanzig Weltrekorde im Ertragen extremer Kälte. Mit seinen wissenschaftlich belegten Leistungen und als Schöpfer der Wim-Hof-Methode hat er weltweit Tausende Menschen inspiriert, ihre Lebenskraft durch Atemübungen und Kältetherapie wiederherzustellen.Koen de Jong lebt in Amsterdam und hat bereits sechs Bücher zu den Themen Atmung und Laufen geschrieben. Er ist sechs Marathons gelaufen und übt Viapassana-Meditation aus. Seitdem er Wim Hof kennt, schwimmt er leidenschaftlich gerne im Winter.

Mit 160 neuen Rezepten Du möchtest lecker essen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich. Die Macher der unglaublich erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 160 neue Low-Carb-Rezepte – sowohl beliebte Klassiker von der Facebook-Seite als auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Zum Frühstück gibt es beispielsweise Pekannuss-Zimt-Porridge, mittags falschen Kartoffelsalat mit Ei und Tomaten, abends eine Bacon-Mozzarella-Bombe und als Snack Haselnusscreme mit Mandarinen. Außerdem informieren die Autoren ausführlich über das von ihnen entwickelte »Low-Carb High-Quality«-Prinzip: Welche Lebensmittel darf man essen und welche sollte man vermeiden? Wie viele Kohlenhydrate soll man pro Tag zu sich nehmen? Und wie gelingt es dir, deine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben? Mach es wie Hunderttausende Fans des »Low Carb Kompendium« und nimm erfolgreich ab! Über die Autoren Andreas Meyhöfer, selbstständiger Wirtschaftsinformatiker (B.Sc.), Weiterbildung im Studiengang »Prävention und Gesundheitspsychologie (M.Sc.)«, lebt bereits seit über 10 Jahren den Low-Carb-Lifestyle. Mit seiner Lebensgefährtin Diana Ludwig entwickelt er regelmäßig alltagstaugliche Rezepte und veröffentlicht diese auf seinem Blog »Low Carb Kompendium«. Mit aktuell rund 920 000 Fans gehört die gleichnamige Facebook-Fanpage zu den beliebtesten Anlaufstellen der Low-Carb-Community. Diana Ludwig arbeitet als freiberufliche Mediendesignerin und ist seit vielen Jahren begeisterte Anhängerin der Low-Carb-Ernährung. Mit viel Leidenschaft erstellt sie zusammen mit ihrem Lebensgefährten Andreas Meyhöfer Inhalte rund um das Thema. Sie betreut eine der populärsten Low-Carb-Gruppen auf Facebook mit über 170 000 Mitgliedern.Zur LeseprobeMängelexemplar Für Bücher in Deutschland gilt die gesetzlich festgelegte Buchpreisbindung. Ausgenommen hiervon sind sogenannte Mängelexemplare, für die die Preisbindung offiziell aufgehoben wurde. Hierbei handelt es sich um Bücher mit leichten Lager- oder Transportschäden, die nicht mehr als neuwertig gelten. Sie sind mit einem Stempelaufdruck „Mängelexemplar“ gekennzeichnet. Die Bücher sind unbenutzt und waren noch nie in Privatbesitz.

Lebensmittel als LebensretterVon neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Jo Robinson Sie in diesem Buch mit auf eine fesselnde Reise zu den Ursprüngen der Pflanzen. Sie beschreibt, wie und wann wir ihnen durch Überzüchtung und falsche Zubereitung unwissentlich ihre Nährwerte rauben. Jedes Kapitel behandelt jeweils eine Obst- oder Gemüsesorte und bietet Ihnen eine Menge Tipps, wie Sie die nützlichen Inhaltsstoffe bewahren und freisetzen können. Sie erfahren, wie Spinat Ihre Augen schützen und Entzündungen hemmen kann, wie Knoblauch Ihr Thromboserisiko senken, Kraft und Ausdauer fördern und Krebs vorbeugen kann. Die wertvollen Inhaltsstoffe der Heidelbeeren senken den Blutdruck, helfen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hemmen altersbedingte Demenz.Dies ist eine überarbeitete Neuausgabe von Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz.Über die AutorinJo Robinson ist Ernährungsaktivistin und Autorin. Bekannt wurde sie durch die Erforschung der Vorteile von Freilandhaltung von Tieren. Sie hat ? teilweise gemeinsam mit anderen Autoren ? 14 Bücher über Gesundheit und Ernährung geschrieben. Robinson lebt auf Vashon Island im US-Bundesstaat Washington und baut dort im eigenen Garten einige der köstlichsten Obst- und Gemüsesorten an, die sie in diesem Buch empfiehlt.

Information sur le produit : Perform Better banc de musculation réglable incline/declineFacilement réglable, robuste et avec un design de qualité !Le banc de musculation réglable Perform Better en acier robuste est un must-have pour chaque home gym ou studio de fitness. Sa construction stable et sa polyvalence en font un équipement d'entraînement indispensable.Ce banc de musculation offre différentes possibilités d'ajustement pour optimiser ton entraînement. Avec un total de 10 possibilités de réglage pour le dossier et 3 pour l'assise, tu peux régler le banc selon tes besoins individuels - du banc plat à l'angle de 90 degrés. Le réglage rapide et simple par une poignée te permet de t'entraîner efficacement sans longues interruptions. Il est ainsi adapté à différents exercices et niveaux d'entraînement et te permet d'adopter une position d'entraînement optimale.Grâce aux roues plus grandes spécialement conçues, le banc de musculation peut être déplacé sans effort, ce qui te permet une grande flexibilité dans l'espace. Optimise ton expérience d'entraînement et élargis tes possibilités d'entraînement avec le banc de musculation réglable de Perform Better. Détails du produit : Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudre/argentéDimensions : 130 cm x 64,4 cm x 45 cm (L/L/H)Dossier réglable : 10 degrés réglables (-4/-6/-8/ 15/30/45/60/75/90/180°)Assise rembourrée réglable : 3 degrés réglables (0/15/30°)Poids : 40,29 kg Vers le manuel

Kobe Bryant - Mein Weg zum Erfolg»Ich wusste, wo ich hinwollte und wie viel Arbeit notwendig war, um dieses Ziel zu erreichen.«Fünf NBA-Meistertitel, zwei olympische Goldmedaillen, 81 Punkte in einem einzigen Spiel, 20 Jahre bei den Los Angeles Lakers – diese und zahlreiche weitere Meilensteine machen Kobe Bryant zu einem der besten Basketballer aller Zeiten.In Mamba Mentality gewährt Kobe »Black Mamba« Bryant einen tiefen Einblick in sein Mindset als Spitzensportler und erklärt seine akribische Herangehensweise an das Basketballspiel und die Schritte, die er unternahm, um sich geistig und körperlich auf sportliche Höchstleistungen vorzubereiten. Er verrät, wie er seine Gegner studiert, seine Leidenschaft auf das Spiel übertragen und sich von Verletzungen erholt hat. Die Kombination aus Bryants Erzählung und den Fotografien des Sportfotografen Andrew D. Bernstein macht dieses Buch zu einem beispiellosen Porträt einer Legende.

Die Lebert Paralettes - unverzichtbar für Workouts mit dem eigenen KörpergewichtSteigere Deine Muskelausdauer, baue Schulter- und Kernkraft auf und reduziere gleichzeitig das Risiko einer Überlastung der Handgelenke.Die robuste Eisenkonstruktion und die hochwertigen, rutschfesten Griffe sind ideal für die Durchführung von einer großen Variation an Übungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht aber auch für Stretching-Übungen.ProduktdetailsFarbe: gelbMaterial: EisenGewicht (Stange): ca. 2,3 kg (5 lbs)Maximalbelastung (Stange): ca. 181,4 kg (400 lbs)Maße (HxL): 30,5 cm (12 ") x 63,5 cm (25 ")Griffbreite: 34,3 cm (13,5")T-Leg Breite: 40,6 cm (16")Inklusive zwei Workout Guides!Lieferumfang: 2x Lebert Paralettes, 2x Workout Guide

Informations sur le produit : PB Strong Safety Squat BarLa PB Strong Safety Squat Bar rend les squats plus faciles et plus sûrs que jamais !Développée en collaboration avec des entraîneurs et des athlètes ambitieux, cette barre d'haltères offre une répartition unique du poids et te permet de réaliser ton entraînement de squat de manière extrêmement confortable et sûre. Ton entraînement avec la barre PB Strong Safety Squat Bar renforce les muscles antérieurs du tronc et varie l'entraînement de la puissance entre le Front Squat et le High-Bar Squat. En tant qu'option sûre pour des squats intensifs ou une charge maximale, elle augmente ton poids de travail maximal par rapport au Back Squat traditionnel.Détails du produit :Poids : 25 kgCapacité de charge : 350 kglongueur : 220 cmLongueur intérieure : 133 cmLongueur de prise : 34 cmLongueur de la molette : 1,2 cmLongueur du coussin pour la nuque : 46 cmLongueur des épaulettes : 24 cmDistance entre les épaulettes : 18 cmDistance entre les poignées : 30 cmDiamètre de la poignée : 2,85 cmCouleur : noir/argentMatériau : acier

Produktinformationen: PB Blackroll Duoball Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten der Selbstmassage!Der PB Blackroll Duoball ermöglicht eine gezielte Triggerpunkt-Massage entlang der Wirbelsäule und schont dabei das Rückgrat durch die Aussparung zwischen den Bällen. Die größere Variante des PB Duoballs ermöglicht eine gezielte Faszienmassage im Rücken- und Nackenbereich, während die kleine Variante speziell für die myofasziale Massage der Brust- und Halswirbelsäule entwickelt wurde. Mit einem Durchmesser von 12 cm bietet der PB Duoball - groß großflächiges sowie punktuelles Arbeiten, um verspannte Muskeln und schmerzhaften Trigger zu behandeln. Der PB Blackroll Duoball - klein (8 cm) erreicht tiefer liegende Muskeln und verstärkt die Massagewirkung. Der Härtegrad des Duoballs ist auf verschiedene Bedürfnisse abgestimmt, sodass er nicht nur zur Regeneration, sondern auch zur Faszienmassage und zum Faszientraining genutzt werden kann. Faszien sind bindegewebige Stränge, die den Muskeln Halt bieten. Sind sie verklebt, können sie für Schmerzen verantwortlich sein. In Kombination mit dem Duoball klein (8 cm) und groß (12 cm) können einzelne Muskeln punktuell bearbeitet werden, insbesondere der Schulterbereich, die Waden und das Gesäß, um schmerzhafte Trigger mit einer wohltuenden Faszienmassage aufzulösen. Der PB Blackroll Duoball ist das ideale Massagegerät für eine effektive Selbstbehandlung und ein gezieltes Training.Produktdetails: Material: EPP GeruchslosFarbe: SchwarzMaße: 16 cm x 8 cm klein, 24 cm x 12 cm großDurchmesser: 8 cm klein, 12 cm großGewicht: 33 g klein, 72 g groß, 105 g Set

Für mehr Entspannung, eine bessere Regeneration und Therapie In den USA wird Hyperice bereits von vielen Athleten zur Regeneration und Vorbeugung genutzt. Dabei überzeugt die Marke mit fortschrittlichen Produkten, die die Vorteile der Wärme- und Vibrations-Technologie nutzen, um die Regeneration des Körpers optimal zu unterstützen.Die Venom Massagebandage hilft durch die Kombination von Wärme und Vibration bei der hocheffektiven Entspannung der Muskulatur in der Schulter. Moderne Technologie, basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, machen den Venom zu einem der besten Geräte um bestehende Verspannungen zu beseitigen oder präventiv gegen muskuläre Verhärtungen vorzugehen. Der digitale Touchscreen erlaubt es Dir die Temperatur, die Vibrationsart und die Dauer für Deine optimale Massage individuell anzupassen. Produktdetails Kontrolleinheit mit digitalem Touchscreen Viele verschiedene Massagesequenzen und Intensitätsstufen Nanotechnologie-Wärme 3 Wärmestufen: Level 1: 55C / Level 2: 63C / Level 3: 72C Verstellbarer Neopren-Verschluss (Einheitsgröße, für beinahe jeden geeignet - auf Wunsch Verlängerung erhältlich) Gewicht: 1,6 Kg (inkl. Akku) Abnehmbarer Lithium-Ionen-Akku Akkulaufzeit: 1 Stunde auf höchster Stufe, Länger auf niedriger Stufe.Hinweise zum Batteriegesetz

Entdecke den praktischen NormaTec RucksackSpeziell für die Normatec 2.0 Serie entwickelt. Zur Ausstattung gehören eine abnehmbare Normatec-Steuergerätetasche mit gepolstertem Innenfutter, ein kompressionsgeformtes Sonnenbrillenetui, elastische Seitentaschen und ein Laptopfach.

Tolles, hochwertig verarbeitetes Design für EinsteigerAngesetzter Daumen für mehr Sicherheit Ultra-Lock™ Klettverschluss für sicheren Sitz und Halt Langlebige Volllederkonstruktion Wird im Paar verkauft Gewicht: ca. 340 g pro Handschuh.

Produktinformationen: NormaTec 3 Leg Standard - Ladekabel EU (Ersatzartikel)Für einfaches und schnelles Aufladen!Das Normatec 3 Leg Standard - Ladekabel EU beinhaltet drei Adapterstecker. Diese ermöglichen dir, deine Geräte sowohl zu Hause als auch auf reisen problemlos aufzuladen. Die Adapter sind robust und zuverlässig und ermöglichen dir ein einfaches und schnelles Aufladen deines Normatec 3, Normatec 2.0 and Normatec 2.0 Pro in verschiedenen Steckdosentypen. Produktdetails: Lieferumfang: Ladekabel, 3 verschiedene Adapterstecker

Praktische Aufbewahrung für deine Gymnastikmatten Produktdetails:Bietet Platz für bis zu 12 Matten Länge: 66cm Montagematerial nicht im Lieferumfang enthalten 

Information sur le produit : PB Strong Disque d'haltères en caoutchouc noir (pcs)Pour un entraînement de musculation efficace ! Les disques d'haltères PB Strong conviennent à toutes les barres d'haltères avec un logement de disque d'un diamètre de 50 mm. Grâce au revêtement en caoutchouc de haute qualité, il s'agit ici de poids qui ménagent le sol et qui sont insensibles aux rayures et aux chocs. Les plaques sont robustes et durables. Le noyau en acierminimise le recul du disque lors de l'impact sur le sol.le sol. Ces disques d'haltères conviennent aussi bien à l'usage privé qu'à l'usage professionnel en studio.Détails du produit :Matériel : caoutchouc dur (disque d'haltère), acier (anneau intérieur)Diamètre : 45 cm (extérieur), 5 cm (intérieur)Profondeur : de 2,5 cmCouleur : noir avec inscription blancheVariantes : 5 kgContenu de la livraison : un disque d'haltères

Perfekt für dein Homegym: Das PB Strong Chromhantelset inklusive Kurzhantelpyramide Die PB Strong Kurzhantelpyramide ist ein robustes Hantelregal aus Stahl, in welchem platzsparend bis zu 10 Kurzhantelpaare aufbewahrt werden können. Aufgrund ihrer universellen Größe sind die Ablageschalen passend für alle handelsüblichen Chrom Kurzhanteln. In Kombination mit den passenden PB Strong Chrom Kurzhanteln besitzt du eine der grundlegenden Ausstattungen für das Krafttraining mit vielen Einsatzmöglichkeiten, wie beispielsweise Squats, Ausfallschritte, Kreuzheben und viele mehr. Produktdetails KurzhantelpyramideMaterial: Stahl Abmessungen: 67 x 128 x 52 cm (B/H/T) Eigengewicht: 15 kg Farbe: Schwarz mit weißem PB Strong Logo Die PB Strong Chromhanteln haben abgerundete Kanten und einen ergonomischen, geriffelten Griff. Sie eignen sich besonders gut für gymnastische Übungen und für das freie Hanteltraining. Sie sind, hochwertig verarbeitet, langlebig und mit ihren 10 Gewichtsstufen werden sie jedem Trainingsanspruch gerecht. Selbst mit schweißnassen Händen liegen sie angenehm und rutschfest in der Hand. Produktdetails ChromhantelnMaterial: Stahl mit Chrombeschichtung Griffmaße: 12,5 cm; Ø: 2,5 cm Farbe: SilberLieferumfang: je zwei Hanteln á 1 kg ∙ 2 kg ∙ 3 kg ∙ 4 kg ∙ 5 kg ∙ 6 kg ∙ 7 kg ∙ 8 kg ∙ 9 kg ∙ 10 kg

Information sur le produit : Perform Better Support de tapis muralSolution de rangement idéale pour les tapis d'entraînementMettez de l'ordre dans votre salle d'entraînement avec le support mural pour tapis Perform Better . Il est fabriqué en acier robuste et de haute qualité et se fixe facilement et rapidement au mur. Le support peut accueillir 5 tapis et est compatible avec notre tapis de fitness Perform Better de 1,8 m et 1,4 m noir avec œillets. Ce support permet d'optimiser l'espace de ton espace d'entraînement et de garder tes tapis à portée de main. Ce support de tapis à la fois pratique et élégant est idéal pour les salles de sport, les homegyms et autres espaces d'entraînement.Détails du produit :Matériau : acierCouleur : noir revêtu par poudredimensions : 60 cm x 7 cm (L/L)longueur de la barre : 26 cmDiamètre de la tige : 10 mmPoids : 1,50 kg Remarque : vis non comprises dans la livraison

Robustes Medizinball-Regal mit 3 Aufbewahrungsebenen für Medizinbälle sowie integrierten Rollen für einfaches Transportieren und Verschieben. Geeignet für alle Arten von Medizinbällen, Slam Balls und Jam Balls. Produktdetails: Material: Stahl Abmessungen:157 — 164 — 58 cm (B/H/T) Abstand Ebenen: 40 cm