Inertia Wave DUO (Grau)
Inertia Wave™ – das vielseitige High Intensity Intervall Trainings-Tool
- Für dein Homegym oder unterwegs
- Zwei 2,9 Meter lange Inertia Wave Seile
- Inertia Wave Sicherheitsanweisung
- Perfekt für ein Workout zu zweit
103,20 €*
% 129,00 €* (20% gespart)
Zubehör
Dir fehlt noch passendes Zubehör für dein Training? Wähle hier dein (zusätzliches) Trainings Equipment aus:
Produktnummer:
A07116
Hochintensives Training - zu jeder Zeit an jedem Ort
Die Inertia Wave wurde speziell für HIIT (High Intensity Interval Training) entwickelt. Sie setzt sich aus zwei Naturlatexschläuchen zusammen, die durch den Rückprall während der Anwendung kontinuierlich Widerstand erzeugen.
Das sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining, das die sportliche Leistungsfähigkeit von Top Athleten, Militärpersonal, Feuerwehrleuten oder auch Hobbysportlern verbessern kann.
Noch mehr Spaß am Training – die Inertia Wave macht`s möglich
HIIT kann unheimlich anstrengend, aber auch spaßig zugleich sein! Besonders, wenn die Inertia Wave DUO mit dem Trainingspartner zum Einsatz kommt - denn auch hier gilt: Geteiltes Leid ist halbes Leid!
Die Vorteile auf einem Blick:
- Koordinierte, rhythmische und flüssige Bewegungen
- Mit nur ca. 1,2 Kg sehr leicht und gut verstaubar
- Mit 30 verschiedenen Anbringungsmöglichkeiten ortsunabhängig trainieren
- Die Inertia Wave ist eine leichte, portable Alternative zu der battle rope
- Last but not least: Hoher Spaßfaktor garantiert!
Das Training mit der Inertia Wave:
Verbrenne mehr Kalorien, beanspruche und erhalte deine Muskeln und bring deinen Stoffwechsel in Schwung. Deinem Training sind keine Grenzen gesetzt.
Zur Stärkung und Verbesserung von:
- Rumpfstabilität
- Schnelligkeit
- Kondition
- Kraft
- Koordination
- Balance
- Kognitiven Fähigkeiten
7 Anwendungsmethoden
Insgesamt gibt es 7 Möglichkeiten die Inertia Wave einzusetzen. Bei jeder Anwendungsmethode wird die gesamte hintere Muskelkette beansprucht. Je nachdem welche der sieben Methoden du beim Training durchführst kannst du den Fokus auf spezifische Muskeln setzen.
In dem Video werden die 7 Anwendungsmethoden veranschaulicht:
Beginner Methods of Use for the Inertia Wave™ from Dave Parise on Vimeo.
Du möchtest die Inertia Wave DUO mit deinem Trainingspartner zusammen ausprobieren? Dann findest du hier verschiedene Methoden, die ihr ausprobieren könnt:Learn the 15 Functional Methods of Use for the Inertia Wave DUO™ from Dave Parise on Vimeo.
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