Entraînement fonctionnel (livre)
Depuis que l'équipe nationale allemande de foot, sous la houlette de Jürgen Klinsmann, s'est préparée à la Coupe du monde 2006 avec l'entraînement fonctionnel, cette méthode d'entraînement est au centre de l'attention du public...
- des exercices multidimensionnels et multi-articulaires
- développent la vitesse, la force, l'endurance, la coordination et la réactivité
- des enchaînements de mouvements optimaux dans toutes les disciplines sportives
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Réf. produit :
A00416
EAN :
9783613507791
Poids:
0.37 kg