Perform Better Fullrack avec câble de traction (kit)
Polyvalence et adaptabilité maximales : le Fullrack de Perform Better avec kit de câbles de traction inclus !Ce système complet combine un rack entièrement intégré avec un système de câbles réglable, un module de traction latissimus et différents bancs. Il offre tous les éléments nécessaires à un entraînement professionnel et fonctionnel. Grâce à sa conception modulaire, le rack peut être agrandi à ta guise, que ce soit avec des J-Cups, des goupilles de poids ou une Smith Machine.Les poignées fournies – poignée pour triceps, poignée de tirage latéral ainsi que des poignées parallèles larges et étroites – permettent un entraînement varié pour presque tous les groupes musculaires. Les modules de câbles réglables et les différentes variantes de bancs offrent d’innombrables options d’exercices, allant des mouvements de traction classiques aux exercices de rotation, en passant par l’entraînement fonctionnel de tout le corps. La structure robuste en acier garantit stabilité, sécurité et longévité. Grâce à sa conception modulaire, le système s’adapte facilement à différents environnements d’entraînement – idéal pour les salles de sport, les salles de sport à domicile ou les centres de rééducation. Avec son design moderne et épuré, le Fullrack avec câbles s’intègre harmonieusement dans n’importe quel environnement d’entraînement et offre une variété maximale d’exercices dans un espace réduit.
Rack de compétition de powerlifting
Infos sur le produit : Rack de compétition pour le powerliftingLe partenaire d'entraînement idéal pour le powerlifting !Le Powerlifting Competition Rack est fabriqué en acier Q235 robuste et offre une capacité de charge maximale de 500 kg. Les supports de sécurité entièrement réglables supportent jusqu’à 360 kg et leur hauteur peut être ajustée individuellement. Un double revêtement par poudrage argent métallisé protège le rack et lui assure une longue durée de vie. Le coussin de banc offre un soutien ergonomique pour un confort maximal pendant les séances d’entraînement intenses. Grâce à un banc facilement amovible, tu peux passer sans problème du développé couché au squat. Des pédales permettent de régler facilement la hauteur. Avec des dimensions de 1,94 m et 1,76 m (mode développé couché) ou de 1,94 m et 1,4 m (mode squat), le Powerlifting Competition Rack s'adapte à toutes sortes de salles d'entraînement, que ce soit chez toi ou en salle de sport. Conçu pour les sportifs professionnels, ce rack établit de nouvelles références en matière de qualité et de performance dans le domaine du powerlifting.Détails du produit : Marque : METCONCouleur : argentDimensions : 1,71 m x 1,93 m x 1,74 m (L/l/H)Dimensions du banc de musculation : 1,20 m x 30 cm (L/l)Fixation au sol : NonCapacité de charge maximale : 500 kgCharge maximale du support pour haltères longs : 360 kgPoids : 155 kgContenu de la livraison : Safety Spotter, J-Cubs, banc de musculation réglable/amovible, repose-piedsTu trouveras ici toutes les dimensions.DimensionsRemarque : les barres d'haltères et les disques ne sont pas inclus dans la livraison !
Perform Better Fullrack, avec Safety Spotter et Jcups (kit)
Une variété d'entraînement maximale pour chaque domaine d'entraînement !Le Fullrack Perform Better, avec Safety Spotter et J-Cups (kit), est la solution idéale pour les salles de sport et les espaces d'entraînement professionnels. Avec des dimensions de 2,6 m de hauteur x 1,08 m de largeur x 1,08 m de profondeur, ce rack offre une stabilité et une flexibilité maximales. Grâce à sa conception modulaire, il s'adapte facilement à l'espace disponible et aux besoins spécifiques de l'entraînement. Que ce soit pour des exercices de musculation exigeants ou de l'entraînement fonctionnel, le Fullrack est polyvalent et extensible à ta guise.Cet ensemble comprend des accessoires essentiels qui améliorent efficacement ton expérience d'entraînement. La barre de traction Monkeybar permet de réaliser une multitude de variantes de tractions, tandis que les goupilles pour disques d'haltères assurent un rangement pratique et sûr des poids. La paire de supports J-Cup permet de poser la barre en toute sécurité, et les Safety Spotter renforcent la sécurité lors des entraînements avec des poids lourds.Le Fullrack peut être complété par une multitude d’accessoires optionnels pour rig et poulie, afin d’élargir les possibilités d’entraînement.Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierDimensions : 2,6 m x 1,08 m x 1,08 (H/L/P)Contenu de la livraison : 4 montants de rig (2,6 m), 3 connecteurs de rig (1,08 m), 1 barre de traction Monkeybar, 1 plaque en alu avec le logo du rig, 6 goupilles pour disques d'haltères, 2 paires de J-Cup, 1 paire de Safety SpotterRemarque : le banc d'haltères réglable, la barre d'haltères et les disques d'haltères ne sont pas inclus dans la livraison !
Perform Half Rack
Infos sur le produit : Half Rack Perform BetterLe Half Rack Perform Better : la solution ultime pour des séances d'entraînement intenses et variéesNotre Half Rack Perform Better est fabriqué en acier de haute qualité et offre une stabilité accrue, capable de résister à des entraînements intensifs. Grâce à sa construction robuste, ce rack autoportant est idéal pour les salles de sport, les salles de sport à domicile et d’autres environnements d’entraînement. Il permet de réaliser une large gamme d’exercices tels que les squats, le développé couché, les tractions et les dips.Le Half Rack Perform Better n’est pas seulement un excellent appareil d’entraînement, il est aussi extrêmement polyvalent. Grâce aux découpes au laser sur les montants verticaux, tu peux régler la hauteur d’entraînement à 2 m et raccourcir le rack si besoin. C’est particulièrement pratique quand les plafonds sont bas. Sa conception modulaire te permet d’agrandir le rack selon tes besoins individuels. En intégrant des accessoires comme la plaque de wall ball Perform Better, la barre de dips Half Rack et la barre de tractions Half Rack Connector, ton entraînement devient encore plus varié et efficace. La goupille de fixation des accessoires permet un ajustement facile sur le Half Rack et facilite le réglage. Si besoin, tu peux retirer les accessoires en un tour de main. Avec le Half Rack Perform Better, tu fais passer ton entraînement au niveau supérieur et tu profites d’une séance variée et stimulante.J-CupsLes J-Cups de Perform Better sont des supports parfaits pour les barres longues de 50 mm ou les barres SZ. Ils se fixent facilement aux montants du rack/rig et maintiennent la barre en place grâce à une goupille de sécurité.Safety SpotterLe Safety Spotter de Perform Better, conçu pour l'entraînement sur rack, offre un haut niveau de sécurité et permet une multitude de variantes d'exercices grâce à la hauteur réglable de la barre.Barre de traction MultigripLa barre de traction Multigrip est dotée d’un moletage prononcé, avec un motif profond et rugueux qui garantit une prise en main fiable. Elle permet un entraînement polyvalent du haut du corps grâce auquel tu peux améliorer efficacement ta force et ton endurance, et développer ta masse musculaire. Crochets pour sangles d'entraînement et bandes élastiquesLa barre transversale supérieure est équipée d’un crochet auquel tu peux accrocher rapidement et facilement un appareil de musculation à sangles ou une bande de résistance. Support pour disques d'haltères et support pour haltères longsSix supports te permettent de ranger des poids supplémentaires d’un diamètre intérieur de 50 mm, pour qu’ils soient en sécurité et facilement accessibles pendant l’entraînement.Support pour bandesComposé de goupilles en acier, ce support te permet de fixer des Superbands pendant ton entraînement pour rendre les mouvements plus difficiles ou plus faciles.Vers le manuel Remarque : les barres d'haltères, les disques d'haltères et les autres équipements d'entraînement ne sont pas inclus dans la livraison !
Plateforme Perform Better Halfrack (accessoire)
Une surface d'entraînement stable pour des séances de musculation exigeantes La plateforme Perform Better Half Rack offre une surface d'entraînement robuste pour des séances de musculation exigeantes. Elle a été spécialement conçue pour une utilisation dans des environnements d'entraînement professionnels et crée les conditions idéales pour un entraînement sûr et efficace sur le Half Rack. Sa structure en acier solide garantit une bonne stabilité lors des levées lourdes et permet d’effectuer les exercices en toute confiance. En même temps, la plateforme protège le sol de l’usure et résiste même à des sollicitations intenses. De plus, sa conception contribue à réduire les vibrations et les bruits d’entraînement – un avantage indéniable lors d’entraînements intenses avec des poids élevés. La plateforme est donc idéale pour les salles de sport, les salles de sport à domicile ou les espaces d’entraînement exigeant une stabilité et une résistance accrues.
Perform Better Fullrack de base extensible (kit)
Une variété d'entraînement maximale pour chaque domaine d'entraînement !Le Perform Better Fullrack 2,6 x 1,08 m Basis Expandable (kit) est la solution idéale pour les salles de sport et les espaces d'entraînement professionnels. Avec un encombrement de 2,6 m de hauteur x 1,08 m de largeur x 1,08 m de profondeur, ce rack offre une stabilité et une flexibilité maximales. Grâce à sa conception modulaire, il s'adapte facilement à l'espace disponible et aux besoins spécifiques de l'entraînement. Que ce soit pour des exercices de musculation exigeants ou de l'entraînement fonctionnel, le Fullrack est polyvalent et extensible à ta guise.Le Fullrack peut être complété par une multitude d’accessoires optionnels (rigs et câbles de traction) pour élargir les possibilités d’entraînement. Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierDimensions : 2,6 m x 1,08 m x 1,08 (H/L/P)Contenu de la livraison : 4 montants de rig (2,6 m), 3 connecteurs de rig (1,08 m), 1 plaque en alu avec le logo Rig
Perform Better Rig Smith Machine (accessoires)
Infos sur le produit : Perform Better Rig Smith Machine (accessoires)Une sécurité optimale et un guidage précis des mouvements pour ton entraînement !L'accessoire Smith Machine de Perform Better est le complément idéal pour ton Perform Better Rig ou ton rack. Grâce à cette presse polyvalente, tu peux élargir considérablement tes possibilités d'entraînement et faire passer ta séance au niveau supérieur. Sa conception robuste garantit une stabilité maximale, tandis que son montage simple te permet d'installer cet accessoire rapidement et facilement dans ta salle de sport ou ta salle de gym à domicile. La Smith Machine t'offre un large choix d'exercices pour travailler tes muscles de manière ciblée et améliorer ta technique. Grâce à la trajectoire de mouvement prédéfinie, ton entraînement est plus sûr et plus précis. Utilise la machine pour des exercices tels que les squats, le développé couché, le soulevé de terre, le développé épaules et les fentes, afin de développer ta force et de définir efficacement tes muscles. Cet accessoire s'installe facilement sur ton rack et, grâce à sa conception flexible, s'adapte à tous les types d'environnements d'entraînement. Que tu t'entraînes en salle ou chez toi, la Smith Machine Perform Better t'offre la solution idéale pour atteindre tes objectifs de remise en forme de manière efficace et en toute sécurité.Détails du produit : Couleur : chromeMatériau : acierCompatibilité : Conçue pour les rigs et les racks Perform BetterFixation : peut être monté à l'extérieur ou à l'intérieur du rackDimensions : 167 cm (H)Dimensions de la barre : 231 cm (L)Diamètre du logement pour disques : 50 mmDiamètre de la barre : 28 mmPoids : 17,5 kg
Accessoire de squat PUSH n PULL
Infos sur le produit : Accessoire PUSH n PULL pour squatsLa solution maline pour des squats guidésL'accessoire Push n Pull Squat est le complément idéal pour tous les systèmes de rig et de rack ; il permet de faire des squats guidés avec un mouvement naturel. Grâce à son mécanisme innovant à quatre articulations, il garantit un mouvement fluide et ergonomique. Les coussinets d’épaules réglables en hauteur permettent un ajustement personnalisé, pour que chaque utilisateur puisse s’entraîner de manière optimale, quelle que soit sa taille. Grâce au mécanisme breveté « Zero-Arms », l’accessoire de squat peut alléger le poids du corps, ce qui permet un entraînement particulièrement doux pour les articulations, idéal pour la rééducation. Grâce à sa conception compacte, l’accessoire de squat s’installe rapidement et offre une solution peu encombrante pour les salles de sport à domicile, les boxes de CrossFit, les salles de sport et les kinésithérapeutes. C’est une excellente alternative aux gros appareils pour les jambes, comme la presse à cuisses ou la machine à squat pendulaire, qui prennent beaucoup de place. L'accessoire de squat offre non seulement un mouvement fluide et ergonomique, mais permet aussi plusieurs schémas de mouvement personnalisés grâce au principe des quatre articulations. Offrant une compatibilité maximale avec les systèmes de rack et de rig courants, cet accessoire de squat bénéficie d’une finition haut de gamme et est breveté : c’est le choix idéal pour un entraînement efficace et sûr.Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierDimensions : 116 cm x 97 cm x 77 cm (L/l/H)Poids : 60 kgPoids de départ pour les squats : 40 kgCapacité de charge maximale : 150 kg Consulter le mode d'emploi Vers le guide de réglage Remarque : les disques d'haltères ne sont pas fournis !
Paire de bras Perform Better Rig Jammer (accessoires)
Infos sur le produit : Perform Better Rig Jammer, paire de bras (accessoires) Des exercices variés, des mouvements parfaits et une sécurité maximale Les bras Jammer de Perform Better sont le complément idéal pour le Perform Better Rig ou le Rack. Ils offrent des possibilités d'entraînement variées et sont parfaits pour les exercices de force explosive ainsi que pour les mouvements de poussée et de traction. Grâce aux deux types de prise – neutre et parallèle –, tu peux personnaliser tes entraînements. Tu peux ainsi réaliser efficacement des exercices comme le développé épaules, le rameur, le soulevé de terre et les exercices de type « push-pull ». Ces séances d'entraînement favorisent la prise de masse musculaire et le développement de la force, en particulier au niveau du haut du corps.Grâce au réglage en hauteur flexible, les bras Jammer s’ajustent rapidement et facilement à la position souhaitée. Le montage sur les montants du rig est simple et s’effectue à l’aide d’une goupille de sécurité qui offre une sécurité supplémentaire. Le système de verrouillage robuste maintient les bras fermement en place et stables, même lors de séances d’entraînement intensives, pour que tu puisses te concentrer pleinement sur ton entraînement. Les Safety Spotter de Perform Better sont le complément idéal pour garantir encore plus de sécurité pendant ton entraînement.Élargis ton Perform Better Rig ou ton rack avec les bras Jammer et apporte plus de flexibilité à ton entraînement pour l'adapter à tes objectifs personnels. Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierCompatibilité : Conçus pour les rigs et les racks Perform BetterDiamètre de la poignée : 32 mmDimensions du logement pour disques d'haltères : Ø 50 mmPoids : 50 kg
Perform Better Rig Wall Ball Soft à 3 niveaux (accessoire)
Cible « wall ball » souple à 3 niveaux pour un entraînement précis et qui ménage les articulationsLe Perform Better Rig Wall Ball Soft à 3 niveaux complète n'importe quel Perform Better Rig ou Rack en y ajoutant une solution d'entraînement pro pour les lancers de ballon contre le mur. La surface de frappe triple, rembourrée et souple, permet de varier les hauteurs de cible, favorise un entraînement technique précis et garantit une sensation de lancer sûre et douce pour les articulations. Sa structure robuste en acier garantit une stabilité maximale pour l’entraînement en salle, fonctionnel et athlétique. Les panneaux souples haut de gamme sont fabriqués dans un matériau composite durable recouvert de PVC, ce qui leur confère une résistance optimale face aux impacts répétés du ballon. Grâce à sa conception fonctionnelle à 3 niveaux, elle élargit l’éventail des entraînements sans prendre plus de place.
Perform Better Rig - Barre de traction suspendue « Flying Pull Up Bar » avec ailes décalées, échelle de suspension inclinée, 1,08 m (accessoire)
Infos sur le produit : Perform Better Rig Flying Pull Up Bar Offset Wing – Échelle de traction inclinée 1,08 m (accessoire)Un entraînement explosif aux tractions au plus haut niveau !La barre de traction Perform Better Flying Pull-Up Bar est le complément idéal pour ton Perform Better Rig ou ton rack. Cette barre de traction haut de gamme fait passer ton entraînement au niveau supérieur : non seulement elle renforce les muscles du haut du corps, mais elle améliore aussi considérablement la stabilité de ton tronc. La barre de traction Flying Pull-Up Bar t'offre une toute nouvelle dimension dans l'entraînement aux tractions : avec ses 4 barreaux inclinés à 45 degrés, elle sollicite davantage ta musculature et exige plus de puissance explosive que les stations de traction classiques. Grâce à sa structure robuste en acier, cette barre de traction est extrêmement stable et durable. Son montage sur les poteaux du Rig est simple et s’effectue à l’aide d’une goupille de sécurité qui assure un maintien fiable et une grande sécurité. Le système de verrouillage robuste garantit une fixation solide et sûre. Les barreaux sont dotés de perforations centrées espacées de 120 mm, ce qui te permet d’ajuster l’espacement des barreaux selon tes besoins individuels, afin d’adapter parfaitement ton entraînement à ton niveau et à tes objectifs. Cette barre de traction polyvalente t'offre d'innombrables possibilités d'entraînement pour gagner en force, développer ta masse musculaire et renforcer ton tronc. Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierCompatibilité : Conçue pour les rigs et les racks Perform BetterDimensions : 785 mm x 1 230 mm x 75 mm (L/l/H)Poids : 43 kg
Connecteur Perform Better Multi Storage 1,8 m (accessoire)
Infos sur le produit : Perform Better Half Rack Connector Multi Storage (accessoire)Solution de raccordement flexible pour racks avec rangement pratiqueLe Perform Better Half Rack Connector Multi Storage est la solution idéale pour relier entre eux deux Half Racks ou Squatracks Perform Better, tout en servant de solution de rangement peu encombrante. Ce connecteur robuste se fixe soit à l'avant, soit à l'arrière des racks et assure une connexion sûre. Les trois étagères du connecteur offrent des possibilités de rangement flexibles pour les haltères, les kettlebells, les ballons médicinaux et autres petits équipements. Grâce à leur conception inclinée, elles empêchent le matériel de glisser, et tu peux les positionner individuellement selon tes besoins. Son design noir épuré s'intègre parfaitement dans n'importe quelle salle de sport et lui donne un look pro. Le Connector est fabriqué en acier de haute qualité, ce qui le rend solide et durable – idéal pour une utilisation dans les salles de sport, les salles de sport à domicile et autres espaces d’entraînement. Utilise le Perform Better Half Rack Connector Multi Storage pour organiser efficacement ton espace d’entraînement et tirer le meilleur parti de la polyvalence de tes Half Racks ou Squatracks Perform Better. Détails du produit : Matériau : acierCouleur : revêtement par poudrage noirDimensions : surface de rangement pour ballons : 179 cm x 29,3 cm, surface de rangement pour haltères : 179 cm x 35,6 cm, surface de rangement pour kettlebells : 179 cm x 293 cm (L/l)Poids : 32 kgCapacité de charge maximale : 200 kgContenu de la livraison : 3 éléments de fixation / surface de rangement pour haltères, kettlebells et ballons Vers le manuel Remarque : le matériel d'entraînement n'est pas inclus dans la livraison !
Support mural Perform Better Rig pour accessoires (accessoires)
Solution de rangement efficace – Support mural Perform Better Rig Le support mural Perform Better Rig pour accessoires est le complément idéal pour toute salle de sport à domicile, tout studio ou tout environnement d’entraînement professionnel. Il permet de ranger les poignées, les sangles et autres accessoires en toute sécurité, à portée de main et de manière ordonnée. Le support mural est fabriqué en acier de haute qualité et muni de crochets en fer, ce qui le rend particulièrement stable et durable. Sa conception modulaire permet une installation flexible sur tous les rigs et stations d’entraînement courants, pour que ton espace d’entraînement reste toujours bien rangé et fonctionnel. Grâce à son design compact et robuste, ce support mural s'intègre harmonieusement dans n'importe quel environnement d'entraînement. Que ce soit dans une salle de sport à domicile, un club de fitness ou un centre thérapeutique, cet accessoire garantit une organisation optimale et une utilisation efficace de l'espace disponible.
Cale de squat PUSH n PULL
Infos sur le produit : Cale de squat PUSH n PULLUn soutien optimal pour tes squats La cale de squat Push n Pull est le complément idéal pour ton entraînement de squat. Avec une inclinaison de 25°, elle permet d'améliorer ta technique de squat et augmente ta mobilité en surélevant légèrement tes talons. Ça favorise une posture droite et réduit la pression sur tes articulations. Grâce à son système de perforations bien pensé, la cale peut être solidement fixée au rack ou au rig à l’aide des supports fournis. La profondeur réglable permet une adaptation flexible à différents systèmes de rack. Ainsi, la cale reste stable tout au long de l’exercice et empêche tout glissement involontaire. Grâce à sa construction robuste en acier et en aluminium de haute qualité, la cale de squat séduit par sa capacité de charge maximale et sa longévité. La surface thermolaquée lui confère un aspect résistant et durable. Que ce soit dans ta salle de sport à la maison, en salle de fitness ou en kinésithérapie, la cale de squat est l’outil idéal pour tous ceux qui veulent faire passer leurs performances en squat au niveau supérieur.Détails du produit : Couleur : noir thermolaqué et chroméMatériaux : acier, aluminiumDimensions : 49,7 cm x 90 cm (L/l)Poids : 21 kgConsultez le mode d'emploi Remarque : l'accessoire de squat, la cale de squat et les disques d'haltères ne sont pas fournis !
Barre de traction Perform Better Half Rack Connector 1,8 m (accessoire)
Infos sur le produit : Barre de traction Perform Better Half Rack ConnectorUne connexion sûre, une efficacité maximale avec le Half Rack ConnectorLe Half Rack Connector de Perform Better est la solution idéale pour relier deux Half Racks Perform Better entre eux et améliorer ton expérience d'entraînement. Ce connecteur robuste peut être fixé à l'avant ou à l'arrière du Half Rack et assure une connexion sûre entre les deux supports. De plus, il est équipé d'une barre de traction intégrée qui t'offre une possibilité d'entraînement supplémentaire pour les tractions. La barre de traction est dotée d’un moletage prononcé, avec un motif profond et rugueux qui garantit une prise en main fiable.Fabriqué en acier de haute qualité, ce connecteur est stable et durable, idéal pour une utilisation dans les salles de sport, les salles de sport à domicile et autres espaces d’entraînement. Grâce au connecteur Half Rack, tu peux utiliser ton espace d’entraînement plus efficacement et maximiser la polyvalence de tes Half Racks Perform Better. Améliore tes performances et atteins tes objectifs de remise en forme avec le connecteur Half Rack Perform Better. Détails du produit : Couleur : noirMatériau : acierDimensions : 180 cm x 29,8 cm x 17,3 cm (L/l/P)Profondeur du connecteur : 7,5 cmDiamètre de la poignée : 2,8 cmPoids : 19,50 kgCapacité de charge maximale : 500 kgConsultez le mode d'emploi Remarque : les supports, les disques de compétition et les barres d'haltères ne sont pas fournis !
Barre de dip Perform Better (accessoire)
Infos sur le produit : Barre de dip Half Rack Perform Better (accessoire)Fais passer ton Half Rack au niveau supérieur avec la barre de dip pour Half RackLa barre de dip pour Half Rack est le complément idéal de ton Half Rack Perform Better. Fabriquée en acier de haute qualité, elle offre des possibilités d'entraînement variées pour les pectoraux, les triceps et les muscles du tronc. La barre de dip est dotée d'un moletage prononcé, avec un motif profond et rugueux qui assure une prise en main fiable. Elle s'installe sur tous les montants verticaux de ton Half Rack Perform Better. Le montage sur les montants du rack est simple et se fixe à l’aide d’une goupille de sécurité. La goupille de fixation permet un réglage facile pour positionner la barre de dip de manière optimale sur le rack. Si besoin, tu peux aussi la retirer en un tour de main. Idéale pour les dips et un entraînement varié. Détails du produit : Couleur : revêtement par poudrage noirMatériau : acierDimensions : 72,7 cm x 71,3 cm x 15 cm (L/l/H)Longueur des poignées : 45,9 cmDiamètre de la poignée : 4,5 cmDistance entre les poignées (extérieur) : 71,3 cmPoids : 9,5 kgCapacité de charge maximale : 300 kgConsulter le manuel
PUSH n PULL Zero Arms
Infos sur le produit : PUSH n PULL Zero ArmsUn soutien optimal pour tes mouvements pendant ton entraînement Les Zero Arms de PUSH n PULLsont des accessoires pratiques spécialement conçus pour l’accessoire de squat. Ils offrent un soutien supplémentaire pendant l’entraînement en réduisant la difficulté du mouvement grâce à l’ajout de poids. Cette fonctionnalité fait des Zero Arms un outil idéal pour une progression contrôlée, l’affinage de la technique et un soutien, en particulier pour les débutants ou en rééducation. Grâce à leur montage simple et rapide, les Zero Arms s’installent sans problème sur le Squat Attachment. La goupille intégrée permet de fixer solidement le Zero Arm, ce qui garantit une utilisation stable et sûre. Les Zero Arms conviennent parfaitement à une multitude d’objectifs d’entraînement, de l’amélioration de la technique à un entraînement ménageant les articulations.Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierDimensions : 113,8 cm x 26,6 cm x 10,5 cm (L/l/H)Poids : 8 kg par bras (16 kg pour les deux) Capacité de charge maximale (les deux bras) : 120 kg Voir le mode d'emploi Remarque : l'accessoire pour squats, la cale de squat et les disques d'haltères ne sont pas fournis !
Blocs DC (2 pièces = 1 paire)
On le voit tout le temps lors de nos stages. Les participants ont vu quelque part un truc sur le powerlifting ou l'haltérophilie olympique. Super motivés, ils veulent tout de suite s'y mettre. En général, ils commencent à faire de l'haltérophilie dans leur salle de sport. L’entraîneur du coin leur conseille alors généralement d’apprendre d’abord la technique d’haltérophilie, mais certains n’en ont que faire et veulent surtout soulever des poids de plus en plus lourds. La technique d’haltérophilie ? Non merci ! La plupart du temps, ça finit tôt ou tard par une blessure grave ou plein de petites surcharges. La raison est simple : les vrais powerlifters ou haltérophiles olympiques travaillent leur technique de levée pendant des années. Ils n’augmentent les poids que progressivement, car ils savent bien qu’on n’y arrive pas sans une bonne technique. Pour maîtriser parfaitement la bonne technique, il existe quelques accessoires. Les DC Blocks en font partie. C’est quoi, les DC Blocks ? Ces blocs sont des accessoires empilables qui t’aident à apprendre correctement l’haltérophilie. Grâce à eux, tu peux t’entraîner à bien exécuter les mouvements. Ils sont réglables en hauteur. Il te suffit d’empiler ou de retirer des blocs. Et voilà, tu as déjà un moyen d’apprendre la technique d’haltérophilie facilement et progressivement. Comment les DC Blocks t'aident-ils en haltérophilie ? Pour certains exercices de base avec la barre olympique, les DC Blocks servent à limiter ton amplitude de mouvement. C’est important quand l’exercice ne peut pas être exécuté à la perfection. Surtout lors du soulevé de terre, de nombreux sportifs sont souvent confrontés à un manque de souplesse au niveau des hanches, des chevilles ou de la colonne thoracique. Ça entraîne alors un dos voûté, ce qui augmente la pression sur la colonne lombaire, déjà sensible. C’est ainsi que des blessures surviennent au fil de l’entraînement. Mais si tu limites ton amplitude de mouvement (ROM), tu peux t'entraîner de manière ciblée sur la phase du mouvement où tu as encore des faiblesses. Tu apprends ainsi à ton corps à assurer la stabilité du dos précisément à cet endroit et tu travailles activement ta souplesse au niveau des structures raides. Mécanique de levage en haltérophilie Tu peux aussi très bien travailler la mécanique de levage dans son ensemble avec les DC Blocks. La trajectoire de la barre lors d’un exercice est cruciale pour optimiser le bras de charge. Si, par exemple, tu tiens la barre un tout petit peu trop loin de ton corps, la charge sur la colonne lombaire augmente à nouveau. Technique d'haltérophilie – comment ça marche Avec le temps, tu pourras empiler les DC Blocks plus bas. Ton amplitude de mouvement (ROM) s’agrandit ainsi progressivement. Assure-toi de maîtriser parfaitement une phase de mouvement avant de passer à la suivante. En augmentant progressivement ton amplitude de mouvement, tu pourras apprendre correctement l’haltérophilie. Concentre-toi d’abord toujours sur la technique de levée, puis seulement sur l’augmentation des poids. Quelles sont les caractéristiques des DC Blocks ? Les DC Blocks sont empilables et ont les dimensions suivantes : 48 x 39 x 5 (L/l/H) Un bloc pèse 4,7 kg. Les DC Blocks sont fabriqués en plastique recyclé moulé à la machine et sont très résistants. Cette résistance est particulièrement importante, car les blocs sont soumis à des charges énormes au fil des années. Ces DC Blocks sont vendus par lot de deux. Détails du produit :Dimensions : 48 x 39 x 5 cm (L/l/H) Poids : 4,7 kg Matériau : blocs en plastique recyclé moulés à la machine Les blocs sont vendus par paire (lot de 2)Contenu de la livraison :2 pièces
Paire de spots de sécurité Perform Better Rig (accessoires)
Infos sur le produit : Paire de spots de sécurité Perform Better Rig (accessoires)Améliore la sécurité de ton Half Rack tout en agrandissant ton espace d'entraînementLes Safety Spotter de Perform Better sont le complément idéal du Half Rack Perform Better et t’assurent une sécurité fiable pendant ton entraînement. Leur montage sur les montants du rack est simple et se fixe à l’aide d’une goupille de sécurité. La goupille de fixation permet un réglage facile pour positionner les Safety Spotter de manière optimale sur le rack. Si besoin, tu peux aussi les retirer en un tour de main. Idéaux pour : grâce à leur conception robuste, ils te permettent de réaliser même des exercices exigeants avec la barre, comme le développé couché et les squats, sans partenaire d’entraînement. En cas de fatigue musculaire, tu peux simplement poser la barre dessus pour éviter de la laisser tomber ou de te blesser. Leur construction robuste t’apporte la confiance nécessaire pour une séance d’entraînement efficace et sûre. Les Safety Spotter sont livrés par paire, ce qui est super pratique.Détails du produit : Couleur : noir thermolaquéMatériau : acierDimensions : 70,5 cm x 8,9 cm x 20 cm (L/l/H)Poids : 10,50 kgCapacité de charge maximale : 500 kgVoir le mode d'emploiRemarque : les disques de poids et le demi-rack ne sont pas fournis
Plaque « Wall Ball » Perform Better (accessoire)
Infos sur le produit : Perform Better Half Rack Wall ball Plate (accessoire)Entraînement au wall ball à deux hauteurs !La plaque de wall ball pour demi-rack Perform Better te permet de t'entraîner simultanément à deux hauteurs différentes. Elle s'installe sur tous les montants verticaux du demi-rack Perform Better. La goupille de fixation te permet de l'ajuster facilement pour la positionner de manière optimale sur le demi-rack. Si besoin, tu peux aussi l'enlever en un tour de mainLes exercices de wall ball constituent une forme efficace d’entraînement fonctionnel utilisant un ballon médicinal. Le ballon est lancé contre un mur ou une plaque tandis que tu effectues différents mouvements, comme des squats ou des fentes. Ces exercices visent à améliorer la force, l’endurance, la coordination et la souplesse. Détails du produit : Couleur : revêtement par poudrage noirMatériau : acierDimensions : 96 cm x 17,2 (L//P)Diamètre de la plaque : 35 cmDistance entre les points de visée des deux cibles : 36 cmPoids : 12,50 kgCharge maximale : 100 kgConsulter le manuel
Paire de J-Cup Perform Better Rig (accessoires)
Infos sur le produit : Perform Better Rig J-Cup, la paire (accessoires) Le support parfait pour ton entraînement à la barre !Les J-Cups Perform Better Rig sont la solution idéale pour poser tes haltères en toute sécurité et stabilité. C’est l’accessoire parfait pour ton Perform Better Rig ou ton rack, et grâce à leur construction robuste, ils résistent aux séances d’entraînement intensives. La protection en plastique sur les surfaces d’appui garantit que l’haltère reste à l’abri de l’usure.Les J-Cups sont livrés par paire, ce qui est super pratique, et s’installent rapidement et facilement sur les montants du Rig ou du Rack grâce à la goupille de sécurité, offrant ainsi un support fiable. Option de sécurité supplémentaire – Perform Better Safety Spotter : Pour plus de sécurité, on te recommande les Perform Better Safety Spotter comme complément utile. Ces supports de sécurité servent de dispositif de rattrapage si tu ne peux pas poser la barre de manière contrôlée pendant l’entraînement. Ils offrent un niveau de sécurité supplémentaire, surtout lors de levées lourdes ou de séances d’entraînement intenses. Détails du produit : Couleur : Noir thermolaquéMatériau : acier Compatibilité : pour les rigs et racks Perform Better Poids (la paire) : 5,8 kgRemarque : Remarque : la paire de spots de sécurité Perform Better pour rig (accessoires) n'est pas fournie !
Perform Better Rig Landmine Core Trainer – Barre d'entraînement (accessoire)
Infos sur le produit : PerformBetter Rig Landmine Core Trainer – Appareil d'entraînement avec haltère long (accessoire) Des possibilités d'entraînement encore plus variées pour tes séances avec la barre !Le Perform Better Rig Landmine Core Trainer est un accessoire robuste spécialement conçu pour les rigs et les racks Perform Better. Il te permet de réaliser une multitude d'exercices de rotation et de renforcement du tronc, comme les développés épaules, les rameurs et les rotations, afin d'améliorer ta force et la stabilité de ton tronc. Grâce à sa fixation rapide et simple, la Landmine peut être montée sur tous les montants verticaux du Perform Better Halfrack. La goupille de fixation garantit une installation sûre et stable. Cet accessoire est conçu pour les barres d'un diamètre de 50 mm (standard) et offre une capacité de charge maximale de 300 kg. Il est idéal pour une utilisation dans les salles de sport, les salles d'entraînement et les salles de sport à domicile. Son design peu encombrant te permet d'exploiter efficacement ton espace d'entraînement et de passer au niveau supérieur.Détails du produit : Matériau : acierCouleur : revêtement par poudrage noirDiamètre : pour barres d'haltères de 50 mm de diamètre Poids : 4 kgCapacité de charge maximale : 300 kg
Lot de 4 adaptateurs avant PUSH n PULL
Infos sur le produit : Adaptateurs avant PUSH n PULL, lot de 4 Une stabilité maximale pour ton entraînement !Les adaptateurs frontaux PUSH n PULL offrent une solution simple pour fixer l'accessoire de squat et d'autres équipements de fitness sur des supports dotés exclusivement de trous frontaux. Ils élargissent la compatibilité du support et garantissent une fixation stable et fiable. Idéal pour une installation rapide et sûre qui maintient l'accessoire de squat bien en place.Le lot de 4 adaptateurs frontaux est la solution parfaite pour tous les supports sans trous latéraux. Le montage est rapide et simple, ce qui rend l'entraînement encore plus flexible. Grâce à ces adaptateurs, l'accessoire de squat est fixé de manière sûre et stable au support, offrant ainsi une solution fiable pour chaque entraînement. Détails du produit : Couleur : revêtement par poudrage noir Matériau : acier Dimensions : 8,5 cm x 9,1 cm x 16 cm (H/L/P)Poids : 750 g par adaptateur avant (3 kg au total pour les 4 adaptateurs) Capacité de charge maximale : 600 kgContenu de la livraison : 4 adaptateurs avant
Support pour barres d'haltères Perform Better Rig, 1 pièce (accessoire)
Infos sur le produit : Support pour barres d'haltères Perform Better Rig, 1 pièce (accessoire)La solution parfaite pour ranger tes haltères en gagnant de la place !Le support pour barres de Perform Better est le complément idéal pour un Perform Better Rig ou un rack. Il offre un moyen sûr et peu encombrant de ranger tes barres et te permet d'y accéder rapidement pendant l'entraînement. Le revêtement protecteur évite les rayures et l'usure des barres, qui restent ainsi en parfait état.Grâce à la goupille de sécurité, le montage sur le rig ou le rack Perform Better est simple et sûr. Cette solution permet une utilisation efficace de l'espace et un rangement soigné, pour que tu puisses te concentrer pleinement sur ton entraînement. Détails du produit : Couleur : revêtement par poudrage noirMatériau : acierCompatibilité : pour les rigs et racks Perform BetterDimensions : 18,4 cm x 12,9 cm (H/L) Diamètre : 53 mmPoids : 1,8 kg