HYROX R.A.M.P.

L'échauffement qui fait les athlètes

HYROX R.A.M.P. est le système d'échauffement standardisé conçu pour une préparation structurée à la course, une meilleure qualité de mouvement et des performances durables :
prévisible, reproductible et parfaitement adapté aux exigences d'HYROX. Ça te garantit de la qualité dès la première minute, pour une technique impeccable, une meilleure résistance et un développement à long terme.

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HYROX R.A.M.P.

L'échauffement qui fait les athlètes

HYROX R.A.M.P. est le système d'échauffement standardisé pour une préparation structurée à la course, une meilleure qualité de mouvement et des performances durables :
prévisible, reproductible et parfaitement adapté aux exigences d'HYROX. Ça te garantit de la qualité dès la première minute, pour une technique impeccable, une meilleure résistance et un développement à long terme.

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Raise

Augmenter de manière ciblée l'activité cardiovasculaire, la température corporelle et le rythme des mouvements.

Activer & Mobiliser

Une souplesse maîtrisée, une stabilité en mouvement et une transmission de puissance fluide.

Exercices de renforcement

Des exercices courts pour développer l'explosivité, l'élasticité et des schémas spécifiques à la course.

Léger à tenir. Puissant en action.

HYROX R.A.M.P. utilise l'échauffement de manière ciblée comme bloc d'entraînement. Au lieu de séquences aléatoires, chaque séance suit une structure claire qui active le système nerveux, contrôle les mouvements et prépare le corps à la performance – avant même que l'intensité n'entre en jeu.

Grâce à l’utilisation de schémas de mouvement en trois dimensions et au « Smart Microloading », on crée des stimuli qui améliorent le timing, la stabilité et la transmission de la force – sans temps d’entraînement supplémentaire.

En bref :
• La préparation devient développement
• La structure remplace le
hasard • La qualité s'installe avant que l'effort n'augmente

Pourquoi HYROX R.A.M.P.

Système d'échauffement standardisé : une structure
uniforme pour chaque séance – une qualité reproductible, quel que soit le coach.
Meilleure qualité de mouvement : la
mobilité, la stabilité et le contrôle sont préparés de manière ciblée avant que l'intensité ne monte.
Préparation durable à la course : les
athlètes s'entraînent dès la première minute en tenant compte des exigences du format HYROX.
Performance with Care :
plus de performances grâce à une meilleure préparation, pas à une intensité plus élevée.

Intègre HYROX R.A.M.P. dans ton studio

Pourquoi HYROX R.A.M.P.

Système d'échauffement standardisé : une structure
uniforme pour chaque séance – une qualité constante, quel que soit le coach.
Meilleure qualité de mouvement : la
mobilité, la stabilité et le contrôle sont préparés de manière ciblée avant que l'intensité n'augmente.
Préparation durable à la course : les
athlètes s'entraînent dès la première minute en tenant compte des exigences du format HYROX.
Performance with Care :
plus de performances grâce à une meilleure préparation, pas à une intensité plus élevée.

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Kit HYROX R.A.M.P. STIXITS

HYROX R.A.M.P. STIXITS (paire)

Kit HYROX R.A.M.P. STIXITS

Échauffements structurés pour les groupes et le coaching Le kit HYROX R.A.M.P. STIXITS PT 9 (paire) est la solution idéale pour des échauffements structurés en coaching individuel ou en petits groupes. Basé sur le concept standardisé R.A.M.P. (Raise – Activate – Mobilize – Potentiate), ce kit permet une préparation ciblée aux séances d’entraînement, en mettant l’accent sur la qualité des mouvements, la stabilité et la transmission coordonnée de la force. Avec un total de 9 paires de STIXITS, ce kit est parfait pour s’entraîner avec jusqu’à 9 personnes. La combinaison de différents poids permet d’adapter l’échauffement à chaque niveau de performance et à chaque objectif d’entraînement – de l’activation contrôlée à une préparation plus intense. Tu trouves ainsi la charge adaptée à chaque besoin d’entraînement. C’est notamment dans le cadre du coaching ou de l’entraînement HYROX que ce kit garantit une structure homogène tout en offrant des possibilités d’adaptation individuelles au sein du groupe. Les exercices restent les mêmes, tandis que l’intensité et la sollicitation peuvent être contrôlées grâce au poids. Résultat : un système d’échauffement efficace et reproductible qui s’intègre parfaitement au quotidien de l’entraînement et prépare au mieux les athlètes à l’effort à venir.

De 1 199,55 €

HYROX R.A.M.P. STIXITS (paire)

Échauffement structuré Le HYROX R.A.M.P. STIXITS 1 k fait partie du système d’échauffement standardisé d’HYROX, qui vise à améliorer la qualité des mouvements, la stabilité et l’explosivité. Grâce à des mouvements contrôlés et élastiques, l’entraînement R.A.M.P. favorise l’activation musculaire, améliore la mécanique articulaire et prépare efficacement le corps à l’effort. Avec une résistance de 1 kg, ce modèle est idéal pour tous ceux qui souhaitent intensifier leur échauffement tout en conservant un contrôle précis. L'entraînement ciblé avec les HYROX R.A.M.P. STIXITS favorise les bases motrices, la coordination et l'efficacité myofasciale – une contribution précieuse à la prévention des blessures et au développement durable des performances. Grâce à son design compact, l’HYROX R.A.M.P. 1 k s’intègre facilement dans n’importe quel environnement d’entraînement – que ce soit chez toi, en salle ou lors d’une compétition HYROX. Les exercices modulaires permettent des enchaînements structurés et reproductibles qui préparent de manière optimale l’ensemble de l’appareil locomoteur.

De 119,95 €

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