Mince grâce au régime low-carb – Le programme de 28 jours (livre) – Exemplaire abîmé
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Andreas Meyhöfer | Diana Ludwig
- Plus de 120 nouvelles recettes low-carb manger de bons petits plats tout en perdant du poids
- Un extrait est disponible via le lien dans la description
- Couverture souple, 256 pages
- ISBN : 978-3-7423-0132-1
- Remarque : disponible uniquement en allemand
5,00 €
% 19,99 € (économie de 75%)
Réf. produit :
A07391
EAN :
9783742301321
Poids:
0.57 kg
Description
Tu veux changer tes habitudes alimentaires et perdre du poids ?
Alors le régime low-carb est exactement ce qu’il te faut.
Les créateurs de la page Facebook à succès « Low Carb Kompendium » te montrent dans ce livre comment fonctionne le régime low-carb, ce à quoi tu dois faire attention, quels aliments conviennent à ce régime, comment changer tes habitudes alimentaires en seulement 28 jours, perdre du poids efficacement et réussir en même temps à vivre plus sainement.
En plus, ce livre te propose plus de 120 recettes : des classiques très appréciés de la page Facebook, mais aussi de nombreuses recettes exclusives qui n’ont pas encore été publiées et qui ont été spécialement développées et testées pour cet ouvrage.
À propos des auteurs
Andreas Meyhöfer
informaticien de gestion indépendant (B.Sc.), titulaire d’un master en « Prévention et psychologie de la santé (M.Sc.) », il pratique le mode de vie low-carb depuis plus de 10 ans. Avec sa compagne Diana Ludwig, il élabore régulièrement des recettes adaptées au quotidien et les publie sur son blog « Low Carb Kompendium ». Avec actuellement environ 920 000 fans, la page Facebook du même nom fait partie des points de rencontre les plus populaires de la communauté low-carb.
Diana Ludwig
travaille comme graphiste indépendante et est depuis de nombreuses années une fervente adepte de l’alimentation low-carb. C’est avec beaucoup de passion qu’elle crée, avec son compagnon Andreas Meyhöfer, du contenu sur ce thème. Elle anime l’un des groupes low-carb les plus populaires sur Facebook, qui compte plus de 170 000 membres.
Exemplaire défectueux
En Allemagne, les livres sont soumis au prix fixe légal. Les « exemplaires défectueux » font exception à cette règle, car le prix fixe a été officiellement levé pour eux. Il s’agit de livres présentant de légers dommages dus au stockage ou au transport, qui ne sont plus considérés comme neufs. Ils sont marqués d’un tampon « Exemplaire défectueux ». Ces livres n’ont jamais été utilisés et n’ont jamais appartenu à un particulier.