Le long d’un mur, tu trouveras l’espace cardio avec un tapis de course, un simulateur de ski, un rameur et un vélo d’appartement. Cet espace offre aux sportives tout ce qu’il faut pour un entraînement d’endurance intense, que ce soit pour s’échauffer, récupérer ou améliorer ses performances. Le logo du club accroché au mur ne se contente pas de créer une ambiance sympa, il permet aussi de s’identifier à chaque séance d’entraînement.
Dans un espace séparé, un système d’étagères bien rangé apporte de l’ordre. Tu y trouveras : des haltères, des ballons médicinaux, des kettlebells, des sacs de sable, une plyobox souple ainsi qu’un banc de musculation – idéal pour l’entraînement fonctionnel, la stabilisation ou les mouvements explosifs.
Le reste du mur est entièrement dédié à la musculation. Plusieurs supports à squats avec leurs haltères longs et leurs disques de poids permettent des processus de développement de la force contrôlés – aussi bien lors des entraînements individuels qu’en équipe.
Le gazon synthétique, qui s'étend sur toute la longueur de la salle, est orné du logo de l'entreprise et offre un espace propice au mouvement, au dynamisme et au travail d'équipe. Tu y trouveras : des traîneaux lestés, des haies et suffisamment d'espace pour l'entraînement à la vitesse, à la réactivité et à la coordination.
