Warm-up (Buch) Mängelexemplar
Ian Jeffreys
- Defective copy
- Get to maximum performance with the right warm-up program. Over 100 exercises
- Softcover, 208 pages
- ISBN: 978-3-7423-1345-4
Product number:
A07261
Bei dem Buch handelt es sich um ein Mängelexemplar.
Ian Jeffreys
ist Mitbegründer der UK Strength and Conditioning Association sowie Autor zahlreicher Sportratgeber. Als Personal Trainer arbeitet er weltweit mit Spitzensportlern zusammen und ist Mitglied des britischen olympischen Komitees. Zudem lehrt er an der University of South Wales und leitet Workshops zum Thema Performancesteigerung im Leistungssport.
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